趕緊告訴她，户外工作降低患乳癌風險_風聞

《中國科學報》 (2021-02-04 第2版國際 原題為《户外工作降低患乳癌風險》********)

《職業與環境醫學》雜誌2月2日在線發表的一項研究發現，50歲以上女性中，在户外工作多年的人患乳腺癌風險較低。

研究人員説，户外工作讓人暴露在更多陽光下，她們的維生素D水平會升高，這可能會防止疾病發生。

維生素D在維持骨骼健康方面具有公認的作用，但它可能還有其他功效，包括幫助防止感染和預防癌症。

維生素D的主要來源是紫外線B。然而，對皮膚癌風險的擔憂以及在工作和休閒時越來越多地使用電腦，減少了人們户外活動的時間。

20世紀後半葉，乳腺癌發病率的上升使人們認為這可能與缺乏維生素D有關。此前的研究表明，血液中維生素D含量較高可能與較低的乳腺癌風險有關，但證據並不確鑿。

從長遠來看，暴露於陽光下可作為維生素D水平的一個替代標誌，而且，身體主要在一天的中間時段（10點至下午3點）產生維生素D，因此户外工作者的維生素D水平大大高於室內工作者。

研究人員從丹麥癌症登記處確認了38375名年齡在70歲以下的被診斷為原發性乳腺癌的女性，並將她們與5名同齡女性進行比較，後者是從丹麥公民登記系統中隨機挑選的。

研究者利用丹麥養老基金記錄檢索了她們完整的就業歷史，並使用職業暴露矩陣評估每位女性在“陽光下的職業暴露”。

在考慮如生育史這樣的潛在影響因素後，研究者沒有發現“陽光下的職業暴露”與整體乳腺癌風險之間存在關聯。但是長期“陽光下的職業暴露”會降低50歲以後患乳腺癌的風險。

在這些女性中，職業暴露20年及以上與乳腺癌診斷率降低17%相關，而累積暴露的最高水平與乳腺癌診斷率降低11%相關。

值得注意的是，這是一項觀察性研究，所以不能確定原因。更重要的是，沒有關於膳食維生素D攝入或維生素D補充劑使用的信息，儘管這可能不是最關鍵的。

此外，對陽光照射的估計也相對粗略。休閒時間的陽光暴露以及潛在的影響生活方式的因素，如避孕藥的使用、激素替代療法、酒精、肥胖和休閒時間的體育活動，都沒有被考慮在內。

相關論文信息：

http://dx.doi.org/10.1136/oemed-2020-107125