陳根：乳腺癌成為全球第一大癌，患病竟與光有關？_風聞

文/陳根

近日，世界衞生組織國際癌症研究機構（IARC）發佈了關於全球癌症負擔的最新數據。國際癌症研究機構預計，全世界約有1/5的人在一生中會罹患癌症，約有1/8的男性和1/11的女性會死於癌症。

**其中，**2020年全球新發乳腺癌達到226萬例，首次超過肺癌（221萬例）成為全球第一大癌症。而中國，更是乳腺癌大國，2020年新發乳腺癌約42萬例，並導致近12萬人死亡。數據結果引起了人們的唏噓，預防癌症已經日益被人們重視。

對於新近的全球第一大癌，除了世界衞生組織認為的肥胖是導致女性罹患乳腺癌的常見風險因素之一。光照環境對乳腺癌的影響被科學家們越來越多地發現。

根據一項2017年由哈佛大學公共健康學院研究者們主導的長期性大規模研究，女性夜晚過多地暴露在户外光照環境中會增加其患乳腺癌的風險，這一現象在從事夜間工作的女性羣體中更為明顯。

需要提醒的是，這一研究所得出的夜間户外光照與乳腺癌的發生之間的相關性結論僅僅適用於更年期前女性以及有吸煙史的女性。此外，這一相關性對於從事夜間工作的女性來説更為強烈。以上特徵表明夜間暴露於光照環境中或者從事夜間工作都會導致乳腺癌風險的增高，其原因可能是生物鐘的紊亂。

近日，丹麥癌症協會的研究人員在 BMJ 子刊Occupational and Environmental Medicine上在線發表了題為“Occupational exposure to solar ultraviolet B radiation and risk of subtypes of breast cancer in Danish women”的研究。

**結果顯示，多曬太陽與晚發性乳腺癌之間呈負相關。**長期户外工作者暴露在更多的陽光下，提高了維生素D水平，維生素D可以預防乳腺癌。

研究人員從丹麥癌症登記處確認了38375名70歲以下的女性被診斷為原發性乳腺癌。他們將每個人與同一年出生的五名婦女（隨機抽取）進行了比較，從丹麥養老基金記錄中檢索完整的就業史，並使用工作暴露矩陣來評估每個婦女的職業暴露於陽光下的情況。

在這些婦女中，職業暴露20年或20年以上與乳腺癌診斷率降低17%相關，而累積暴露的最高水平與乳腺癌診斷率降低11%相關。

當然，這是一項觀察性研究，因此無法確定原因。但可以確定的是，高發的癌症把現代社會的健康持續推向討論的風口，一些不夠合理的生活習慣，也是時候拋棄了。