肝病都是拖出來的，早期無明顯症狀！這個方法最有效！_風聞

**“肚子疼，感覺要爆炸了。”**這是他昏迷前留下的最後一句話。

連續加班兩個月，李先生跟部門同事終於拿下一筆百萬級訂單，高興之餘大家開了兩箱酒慶功。

大家喝得正興起，誰知李先生突然捂住嘴，指縫間噴出大量鮮血，大家在驚叫中撥打了“120”。

家人聞訊趕來，卻在醫院得到驚天噩耗：年僅39歲的李先生已是肝硬化晚期！

類似這樣的新聞並不少見——

圖片來源：新聞

其實每個人的身體裏都有一顆「定時炸彈」，正在悄無聲息地倒計時。

每3個人中，就有1顆“炸彈”即將引爆

定時炸彈藏在人體的腹部右側，重達1.5kg。

在肋骨的保護下，肝臟即使24個小時全天無休地工作，你也沒有辦法感知它的存在。

據肝病流行病學與疾病負擔的最新數據得出：**在全國範圍內有超過5億的肝病患者，**其中包括6000萬酒精性脂肪肝患者，2億非酒精性脂肪肝患者。

也就是説，平均每3個人中就有1個患有肝臟相關疾病！

圖片來源：攝圖網

更可怕的是，如果沒有定期檢查的習慣，很多人往往一經查出已經是肝硬化、肝癌晚期。

因為肝臟生病不會“喊疼”！

肝臟發生損傷，它只會帶病繼續工作；

**你感覺乏力、食慾減退、腹脹，**你以為睡一覺、少吃油膩食物就行；

當你肚子疼、皮膚暗黃、大便帶血時，你終於察覺不對，去醫院檢查為時已晚！

你想過嗎？你吃下的每一口炸雞、蛋糕，喝下每一口酒，熬的每一個夜，都在為這顆炸彈的引爆按下加速鍵！

炸彈時時刻刻在倒計時，怎麼辦？

官方的防治指南中早就給出答案：

“

高風險人羣要定期檢查一年一次；

尤其是40歲以上高風險男性更應該主動篩查，每6個月篩查一次，必要時可以縮短篩查間期。

”

可能有人對“高風險”感到疑惑。

**什麼是高風險人羣？**我是不是高風險人羣？如果我不是高風險還要做檢查嗎？

不如先來做個肝臟健康自測，測一測你的肝臟危險指數——

以上每項都是肝癌高風險因素，你總共得了幾分？

每多1分，肝癌離你更近一步。聽到了嗎？炸彈正在滴滴滴倒計時。

要想讓它停下，就要找專家幫你拆彈；對應自己的總分，點擊找到你的專家——

0-2分

 覺得自己健康？檢查結果不會騙你

你涉及的高風險因素不多，進行肝臟基礎檢查即可，同時注意良好習慣的養成；

0分人羣建議每年體檢時關注肝臟相關指標。

2-5分

 你有點危險哦，該重視了

你涉及多項高風險因素、或與你相關的高風險因素與肝癌關聯性較強，建議肝臟基礎檢查聯合腫瘤篩查項目，儘早發現肝臟病變，排除肝癌可能性。

5分及以上

 你適合現在、立刻、馬上去體檢！

你是高風險人羣中醫生會重點叮囑的對象，不僅需要進行肝臟基礎檢查，在腫瘤篩查項目中也建議添加除肝癌外其他腫瘤標誌物的指標；

與此同時你可能擁有多種不良飲食習慣和生活習慣，在保持定期體檢的同時，要戒煙酒、體重管理、吃新鮮食物、作息規律等。

你身邊的家人、朋友有被肝病困擾嗎？在下方評論區留言説出ta的故事。

— 參考文獻 —

[1]莊輝. 我國肝病流行病學與疾病負擔.

[2]葛均波,徐永健,王辰.內科學（第八版）[M].人民衞生出版社:北京,2017.8:408-411.419-433.

[3]非酒精性脂肪性肝病防治指南（2018）

[4]王仁萍，王燕，王偉，等.中青年脂肪肝人羣高危因素分析[J]. 山東醫藥，2009，49(33):83-84.

[5]中國肝癌一級預防專家共識

[6]Ministry of Health of the People’s Republic of China. 原發性肝癌診療規範(2019)[J]. 臨牀肝膽病雜誌, 2019.