如何預防兒童血鉛超標？_風聞

鉛是毒性最強、對人危害最大的重金屬之一，進入人體後不容易排出，導致血液中的鉛含量，也就是血鉛升高。一旦孩子血鉛超標，它對孩子身體的損害，將是全方位的，孩子的神經系統、造血系統、消化系統，還有生殖系統…

如果每個家庭都能做到以下幾點，那麼兒童鉛中毒的幾率也會大大降低:

01、 注意洗手

尤其是接觸食物之前洗手非常重要，不管是環境還是玩具中可能存在的鉛，都是通過沾到手上，再通過食物進入人體內的。所有表面(地板、枱面、桌面等)都應徹底清洗。這對蹣跚學步的孩子尤其重要，因為他們會在地板上爬或者躺，經常把手放在嘴裏。

02、 避免使用色彩複雜的陶瓷餐具炊具和劣質的三無玩具

從謹慎保守的原則出發，儘量避免，才能防患未然。有些陶器表面塗鉛釉層,在不確定是否有鉛釉時,避免用來盛放食物。父母如有製作陶瓷或彩色玻璃的業餘愛好,注意把材料避免放在孩子能拿到的地方和玩耍的地方。

03、 排查家中是否有含鉛塗料和老舊水管管道，及時清理更換

如果住的是沒有裝修的老房子，去除房子裏剝落的油漆牆皮是非常重要的，因為老房子經常用含鉛油漆粉刷牆壁。

04、 均衡飲食

兒童營養不良，特別是體內缺乏鈣、鐵、鋅等元素，可使鉛的吸收率提高和易感性增強。多吃含鈣高的乳製品和豆製品，補充蛋白質、 維生素和微量元素，糾正營養不 良和鐵、 鈣、 鋅的缺乏。不要貿然嘗試各種所謂的“排鉛”產品，請注意，那些都是無效的，而且可能有害。

05、 遠離二手煙

這是最容易令家長忽視的一點。因為，如果空氣中存在鉛，二手煙的煙霧可能通過吸附而富集它們，被動吸入二手煙的孩子，會增加鉛的攝入。所以，給孩子一個沒有二手煙的環境，對於防範鉛中毒，十分必要。