好好吃飯，好好睡覺，好好生活_風聞
旺旺屋-电台主持人，歌手，作家等。2021-03-25 03:44
1.
昨天去小區門口的生鮮超市買菜，排隊結賬的人有點多，一路堵到了門口。
後面有女生催促：“老闆你能不能快一點啊，等着回家做飯呢。”
緊接着又有好幾個人隨聲附和，希望他趕緊再招個店員多添台收銀機增加效率。
老闆手頭稍微加快了些速度，一邊笑眯眯地算着帳一邊説：“彆着急嘛，慢慢來，老規矩，小葱一把人人有份。”
大家都笑了，問他是不是永遠只有這一招。
其實這個店的位置算不上最優，靠近小區正門口也有比他更近的團購菜店，每天的活動力度都很大，但相熟的鄰里都只願意來這一家。
原因無他，這個老闆就好像自帶開心屬性，從店裏出去的人幾乎嘴角都是向上的。
想起第一次打交道，是有一天我忙完工作回家，心情算不上很好。
那天店裏人不多，老闆站在門口吃橙子，看我只挑了一份聖女果就隨口問我：“要不要炒個萵苣吃？”
兩三個周都沒空下廚只吃外賣的我，那一天帶了一根新鮮的萵苣，兩個沙瓤的西紅柿，六個雞蛋還有兩個饅頭回家，還熬了一鍋軟糯黏稠的大米粥。
後來去的多了，偶爾也會閒談幾句，他的話題永遠圍繞着三餐四季和生活瑣碎。
在小小的店裏轉一圈，提着幾樣新鮮果蔬出門，今天的不開心就止步於此。
一頓熱氣騰騰的飯，一本易讀有趣的書，一晚無夢到天亮的好眠，一些能讓你覺得舒心安靜的人。
那種人間煙火中忙裏偷閒的快樂感，真的是會傳染的。
2.
毛不易的歌《平凡的一天》裏有句熱評是這樣説的：
“小時候想過金碧輝煌燦爛的一生，長大後，平凡簡單地過一生卻那麼難。雲也輕，風也淡，沒有牽絆、平凡的一天，我願意用一切去交換。”
獨自面對生活的壓力之後，徹底的放鬆和開懷的大笑好像成了不太被注意的奢侈品。
世界喧囂，鞭策你一定要奮進，要有慾望要有野心，要腳步不停地奔跑，要遠離舒適圈要去追逐自己更多的可能性。
可在這樣的大環境下，我卻聽越來越多的人沮喪自己的生活太無趣。
快樂維持的時間越來越短暫，雄心壯志的理想總是碎在深夜的酒杯裏，容易焦慮、容易暴躁、容易懷疑甚至是否定自己。
晚上躺在牀上，幸福感不着陸地，突如其來的喪總是無休止。
但我想告訴你，沒有人可以定義你的人生，西裝革履是一種成就，柴米油鹽也是難得的幸福。
要有前行的勇氣，也別忘了回頭看看屬於自己的安逸。
你要明白，你的腳步其實可以慢一點，只要你想。
去看看如今春日正盛開的櫻花，買兩支盛放的向日葵放在牀頭，週六起個大早去人聲鼎沸的菜市場逛逛，下廚做一頓熱氣騰騰的飯，切一盤水果，不要快進地看一部温柔的電影。
這一輩子就像是一個闖關升級的遊戲，艱難的時候是在上坡路，但沒有人説你在上坡的時候不能先吃一根烤腸補充補充體力。
最舒心的那種快樂其實最簡單，一如最長情的那種陪伴，最讓人心安。
3.
楊絳先生在百歲感言裏説：“我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。”
每過一段時間重讀這句話，都會有新的思考。
功名利祿纏身的時候的確是有快感的，但是快感之外，一定也會橫生無奈，喧囂的聲音在發生的那一刻越熱鬧，在結束的時候就會愈發寂靜。
所以，要給自己一點時間，閉上眼睛。
不要把自己困在鋼筋混凝土裏，你聽，山谷裏有風，風攜着蒲公英的種子，在世界各地流浪。
這一生我們都會遇見很多人，走千奇百怪的路，做各種不同的選擇。
但有一點，我們永遠都是自己世界的主角，我們永遠，都要做自己世界的主角。
人間歷險總是很累的，所以更要記得，好好吃飯，好好睡覺，好好生活。
來源於:旺旺屋