為什麼癌症越來越常見？元兇就在你身邊..._風聞

國際癌症研究機構（IARC）發佈的全球最新癌症數據顯示：

2020年全球新確診癌症共計1929萬人

癌症新增人數Top10國家中中國排第一，每年新增人數佔全球23.7%

也就是説全球每4個新增癌症患者就有一個發生在中國

另一個值得我們注意的是全球新增癌症數量在逐年增多

國際癌症研究機構預測全球2040年新增患者數量可能將比2020年高出47%

中國的增幅尤為明顯

據2019年我國國家癌症中心報告顯示，近10年中國癌症發病率每年約3.9%增幅

30多歲的朋友，去年被診斷為甲狀腺癌

50多歲的阿姨，今年過年期間因癌症去世…

癌症就真真切切的發生在我們身邊

現在生活條件好了，醫學技術也有顯著進步

怎麼身邊越來越多的人卻得了癌呢

生活方式脱不了干係

《中國中青年防癌科普報告》顯示，不良的生活方式是中青年致癌的最大元兇，

抽煙、喝酒、吃外賣、熬夜、失眠、懶得動，這是現代中青年的生活常態

但也是增加癌症發生率的因素

首先説説被世界衞生組織認定為一類致癌物的酒精和煙草

國際癌症研究機構表示，任何劑量的酒精攝入，都會導致罹患癌症的幾率上升

酒精與全身所有器官的腫瘤都有關聯，男性更易導致大腸癌

女性更易導致乳腺癌，沒有適量飲酒有益健康一説

煙草就更不用説了

吞雲吐霧中，會釋放上百種有害物質，69種致癌物

讓本是罕見病的肺癌，成為我國發病率最高、致死率最高的惡性腫瘤

除了煙酒，早餐隨便吃，晚上暴飲暴食，頓頓點外賣，重鹽重糖重油，

不良的飲食習慣，也增加了患癌風險

再加上不良生活習慣的加持，熬夜、久坐、不運動，體重直線上升

研究顯示，肥胖會增加，13種癌症的發生風險

子宮癌、乳腺癌、結腸癌、胃癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌

卵巢癌、甲狀腺癌、腦膜瘤、多發性骨髓瘤、食道癌、腎癌

哈佛大學2019年的一項研究發現

每天運動一小時會降低7種癌症的風險

重金屬污染脱不了干係

癌症越來越常見還與重金屬污染密切相關

雲南癌症村企業未經處理的鉻渣

在雨水的沖刷下流至河中污染土地和水源

鉻渣中富含的六價鉻，毒性非常大，被列為對人體危害最大的

8種化學物質之一，公認的致癌物質

村民受重金屬鉻污染影響癌症高發

霧霾天，空氣中懸浮的PM2.5，2013年被世界衞生組織認定為，一類致癌物

因其極易吸附有毒物質如重金屬，使患癌、致畸、突變的機率明顯升高

近期的一項衞生巾質量調查中，有多個品牌被檢測出含有重金屬砷

可能會導致人體出現過敏反應，嚴重甚至可能致癌

深圳市消費者委員會曾公佈的《2018年手機保護套比較試驗報告》顯示

超標最嚴重的品牌中重金屬鉛含量超標1550倍

在很多兒童產品中經常會被檢測出重金屬鉛超標

一款兒童平衡車的檢測中，車把手套重金屬鉛超標3倍多

兒童紋身貼質量調查中，也被檢出重金屬致癌物質鉛

當貼紙直接貼在皮膚上，鉛很容易從毛孔滲入皮膚中

一旦進入人體，會不斷累積，嚴重損害身體各個器官

破壞兒童體格發育、智力發育、免疫系統

長期接觸可能導致癌症，甚至白血病

韓國消費者院曾發佈過一份品質抽樣檢驗報告

市面上流行的25種半永久化妝染料中

12種產品重金屬含量都不同程度超標

部分產品的重金屬含量超過標準的30倍

個別產品鎘、砷含量超標它們都是一類致癌物

很多人都以為重金屬離我們很遠，只有重工業區才有

但是由於社會的迅猛發展，我們生活的每個角落

都充斥着重金屬污染，遠遠超出了正常範圍

空氣裏、水裏、土壤裏、食物裏、玩具裏、化妝品裏都有重金屬的存在

作為公認的有毒、致癌物質，不但會導致身體各個器官產生病變

還會增加癌症的發生率，這些重金屬的危害我們應該知道

-鉛-

被世界衞生組織認定為2B類致癌物。是重金屬污染中毒性較大的一種，一旦進入人體很難排出。

主要來源於油漆、塗料、蓄電池、冶煉、五金、機械、電鍍、化妝品、染髮劑、釉彩碗碟、餐具、燃煤、膨化食品、自來水管等。

直接傷害人的腦細胞，特別是兒童的神經系統，可造成智力低下、發育不良。鉛中毒初期很難發現，當被發現時，已經造成的損害不能夠彌補，被稱為“隱形殺手”。長期接觸可能導致癌症，甚至血癌，也就是白血病。

-鉻-

鉻（六價）被世界衞生組織認定為一類致癌物。劇毒，有強烈的腐蝕性。

廣泛用於印染、皮革、催化、香料、陶瓷、防腐、醫藥等。

鉻中毒會導致過敏性皮炎、出血性胃腸炎、急性腎衰竭、肺水腫等。水污染嚴重地區居民，經常接觸可能會引起癌症，尤其是肺癌。

-鎘-

鎘及鎘化合物是一類致癌物。

主要來源有電鍍、採礦、冶煉、燃料、電池和化學工業等排放的廢水。廢舊電池中鎘含量較高。因為比其它重金屬更容易被農作物所吸附，也存在於水果和蔬菜中，尤其是蘑菇。

鎘能夠取代骨中鈣，使骨骼嚴重軟化，形成軟骨症和自發性骨折。還會引起胃臟功能失調、高血壓、心臟血管疾病、癌症等。

-汞-

汞俗稱為“水銀”，汞和無機汞化合物被認定為三類致癌物，劇毒。主要來源於如電器、油漆工業、測量儀器、農業、牙科材料等。

而攝入過量的汞會引起頭痛、頭暈、甚至昏迷、抽搐等中毒症狀。還會損害兒童的神經發育，損害大腦。

想要減少癌症的發病率除了培養健康的生活方式，對重金屬污染也要非常注意，儘量減少有毒重金屬物質的接觸

注意衞生習慣，勤洗手，補充蛋白質、維生素、微量元素，

服用有針對性的營養補充品，減少體內的重金屬含量，降低重金屬對人體的損害

重金屬對人體的損害通常都是不聲不響的，出現症狀時，為時已晚

要定期體檢、及早篩查，把癌症扼殺在搖籃裏