無法重來的一生，請好好愛自己_風聞

王爾德説：“愛自己，是終身浪漫的開始。”畢淑敏説：“等着別人來愛你，不如自己努力愛自己。”卓別林説：“當我真正開始愛自己，我才認識到：活着，不要違背自己的本心。”學會真正愛自己，是每個人一生都要學習的課題。

當我開始真正愛自己，

我才明白，我其實一直都在正確的時間，

正確的地方，發生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了，這叫做“自信”。

貧窮農夫家庭出身，一輩子以幹農活為生。76歲拿起畫筆嘗試繪畫，80歲舉辦個人畫展。成為炙手可熱的畫家，畫作在全世界進行展覽。從未接受任何正規的藝術訓練和藝術指導，卻在餘生20多年裏，留下了1600多副油畫作品。她是摩西奶奶，美國家喻户曉的一位老奶奶，也是一位自學成才、非常勵志而又多產的畫家。摩西奶奶的畫作清新純樸撫慰人心，她的故事更是激勵了無數人。她的一生，證明了“人生永遠沒有太晚的開始，人生隨時可以重來”。有人總抱怨：“已經晚了”、“我來不及了”、“我錯過了”…….但其實，人生永遠處於最正確的時間裏，此刻就是最好的時刻。“有人22歲就畢業了，但等了5年才找到好工作，有人50歲才當上CEO，卻活到了90歲。世上每個人都有自己的發展時區。你沒有落後，也沒有領先，在命運為你安排的屬於你自己的時區裏，一切都非常準時。”所以，親愛的，當你學會真正愛自己，你會發現生命裏每個時期都是年輕的、及時的。只要是你想做的事，沒有時間期限，沒有正確錯誤之分。你可能擁有成功的喜悦，也可能擁有失敗的痛苦。你能駐足觀察世界，能體悟情感，也能轉角邂逅緣分。一腔孤勇也好，一往無前也罷，希望你一直都是堅定、勇敢且自信的。

當我真正開始愛自己，

我不再犧牲自己的自由時間，

不再去勾畫什麼宏偉的明天。

今天我只做有趣和快樂的事，

做自己熱愛，讓心歡喜的事，

用我的方式、我的韻律。

今天我明白了，這叫做“單純”。

看過這樣一個故事。曾經有人向禪師請教如何修行，禪師答到：“飢來吃飯，困來眠。”這個人就感覺很奇怪，説：“其他人也是這樣做的啊，難道他們和你一樣用功？”禪師回答説：“不是的，他們吃飯的時候想着睡覺，睡覺的時候想着吃飯。而我，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，所以不一樣。”吃飯和睡覺，簡單兩件事裏，卻藴含着人生之道。一個人想要獲得切實的快樂，就得有活在當下的智慧。很多人痛苦和情感的折磨來源，都是無法活在當下。或沉溺於過去，或為明天憂慮，焦慮，拖延，胡思亂想……在日復一日躊躇中，今日又成為昨日，再次陷入無盡的糾結漩渦。薛兆豐就曾在《奇葩説》裏説過：

過去了就讓他過去了，其實我們每天都在重啓新的一天。

沒有必要重新印一本一模一樣的日曆，重新去把它翻一遍。

明天不一定會更好，但比起過去你還有機會把它變好。所以，親愛的，當你學會真正愛自己，你會發現，此時此刻就是你擁有的全部，希望你能夠盡情及時享受。無需糾纏所有的過錯和得失，去挽回不會復返的過去，無需犧牲所有的時間和精力，去打拼什麼輝煌的未來。而是在當下，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈着喜悦，讓現在的每一天，都以自己喜愛的方式度過，單純，滿足，快樂。

當我開始真正愛自己，

我開始遠離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物，還是事情和環境，

我遠離一切讓我遠離本真的東西。

從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，這是“自愛”。

一個人最高級的自律，是好好愛自己。我的同事杏子就是這樣一個自律且自愛的人。每天下班後，她都把自己的時間安排的滿滿當當。去健身，去練瑜伽，去逛藝術展，去吃喜歡的食物…….即便有時候大家邀請她一起出遊，她也會很快拒絕，説自己行程都安排滿了，需要提早預約。不僅在社交和自我管理上自律，杏子對感情也很自律。即使身邊優質追求者不少，她也不會輕易地和不喜歡的人交往。她常常自稱自己是“精緻的利己主義”，只做自己覺得有意義的事。但我覺得這樣的人，一點也不討厭，甚至有點羨慕。這樣的人，從不給太多人和事賦予意義，自然也不會有大悲大怒，寧缺毋濫，自律地守着自我，愛護自我，自然也不會給到別人傷害自己的機會。喬布斯説：

不要把自己的時間浪費在別人的生活裏，你們的時間有限；

不要生活在別人思考的結果裏，被條條框框，束縛牽絆；

不要讓他人的觀點發出來的噪音，淹沒你內心的呼喊。

所以，親愛的，當你學會真正愛自己，你會發現，遠離不健康的食物、人際關係、生活習慣，會讓你變得越來越好。萬物皆可斷舍離，房子的空間有限，人的心也有限，記得留下你真正重要的東西。希望你能成為那個熱忱而冷淡的人，自尊自重自律自愛，不糾纏於雜事，不困囿於煩惱，永遠保持年輕，永遠保持平常心。愛自己，不是置他人感受不顧，只顧着自己舒服，而是保持善良的同時愛護自己。愛自己，是不違背自己的本心，是學會悦納自己，坦誠承認自己的現狀，愛自己，是不沉溺過去，不憂慮未來，只把握當下，保持自己的節奏生活，愛自己，是不高估任何一段關係，不和他人比較，也不把想法強加在別人身上。這世界上有很多美好的東西等着你去發現，去熱愛，但在這之前，你要先學會好好愛自己。正如麥克斯・埃爾曼所説：“對待自己温柔一點，你只不過是宇宙的孩子，和植物、星辰沒什麼兩樣。”當你喜歡上自己，欣賞自己，愛上自己的那一刻，你的生活才算真正的開始。所以，你且大膽去交會讓你開心的朋友，去愛不會讓你流淚的人，去向自己想去的方向，種你喜歡的花，吃你喜歡的食物，坦坦蕩蕩去擁抱生命無窮的可能性。來源於:旺旺屋