28歲，胃癌晚期：不愛惜自己的身體，真的會死_風聞

前兩天，網上公佈了一組數據：據世衞組織統計，2020年癌症確診病例達1930萬。全球1/5的人在其一生中都會罹患癌症。萬萬沒想到，先前總以為一輩子也不會有關聯的疾病，如今離我們這麼近。看到一句話：一個人的生活方式、行為習慣直接關係到身心健康。大部分疾病，都和不健康的生活方式有關。你以為只是一時的輕視，殊不知有可能要了你的命。殺死你的從來不是疾病，而是你自己。看到一則消息：28歲的王先生平時工作壓力大，飲食非常不規律。早在一年前，他就出現了上腹部不適的症狀，但王先生覺得自己年輕不礙事，一直也沒當回事。直到胃痛難忍，這才前往醫院。檢查結果發現，王先生已經是中晚期胃癌。萬萬沒想到，先前的一個疏忽不在意，釀成了今天的後果。王先生的情況，也是現在很多人的現狀。仗着自己年輕，總以為身體恢復很快。卻忽視了身體健康是最不可逆的事情。今天你毫無節制，明天你沒當回事，很有可能後天就住進了ICU。記得前陣子的一則報道：楚先生因為呼吸衰竭並伴有休克和多臟器功能衰竭等症狀，被送進了急救室。診斷後醫生髮現，他患上了急性胰腺炎，只能住進ICU。深究其原因，和楚先生的飲食習慣有關係。出事那天，他吃了不少炸雞，暴飲暴食帶來的後果，是胰液大量分泌致使胰管內壓力突增，引起胰腺腺泡破裂。他怎麼都沒有想到，平日裏不良的飲食習慣，居然真的有可能要了他的命！毫無節制的飲食習慣，會對身體帶來什麼影響？知乎上有位肝膽科大夫分享説：大學剛畢業時，有空就約幾頓啤酒小燒烤。短短一年時間，體重暴漲三十多斤不説，身體素質也越來越差。先前在籃球場上奔跑追逐，如今跑兩步就氣喘吁吁。狠下心來減肥，膝蓋卻磨的生疼。變胖後，每天晚上不吃夜宵，連覺都睡不着。他總結了暴飲暴食帶來的危害：

1、胃食管反流，甚至引起食管癌

2、脂肪肝，不受控制往往形成肝硬化，誘發肝癌

3、肥胖帶來的皮炎濕疹，難以癒合

4、血糖波動，破壞血糖的調控

5、膝關節疼痛，體重暴漲

6、膽囊炎、胰腺炎、肝炎，極容易爆發極限炎症

7、胃穿孔、腹瀉，腸道耐受力越來越差

8、血脂、血壓升高，才三十出頭，身體就進入了心梗腦梗，腦出血的高位階段

9、肝功能損害

10、腎功能損害

所以，別再仗着年輕，就飲食毫無節制。今天你放縱的慾望，很有可能成為明天你健康的殺手。暴飲暴食，毫無節制，無異於慢性自殺。工作後聽很多人都説，自己的睡眠時間越來越少。《2020年中國青年睡眠現狀報告》也顯示，當工作與睡眠發生衝突時，六成以上受訪者會犧牲睡眠時間完成工作。然而更糟糕的是，即便加班完成了工作，他們依然不會選擇睡覺。大部分人，都會趁着午夜來臨，靠着刷劇、購物、打遊戲來報復性熬夜，患有嚴重的“晚睡拖延症”的人越來越多。殊不知，長期的晚睡、熬夜，會對健康帶來極大的影響。深圳衞視《我是白大褂》播出了一檔節目：一位24歲的女生小王，居然中風了。年紀輕輕就患上這個病，和她不規律的作息習慣有很大的關係。中風前一天晚上，小王一直玩手機到一點多，才放下手機睡覺。長期的熬夜使她的身體越來越虛弱，同時也給了疾病更多的可乘之機。醫生檢查發現，她的大腦里長了個動脈瘤。動脈瘤相當於一顆定時炸彈，一旦爆發，很有可能危及生命。而經常熬夜，就是患有動脈瘤的最大誘因。無獨有偶。網友@卡卡Prancil也曾分享過熬夜為自己帶來的巨大影響：因為長期熬夜，她突發腦溢血，先前沒有任何徵兆。被送進醫院搶救的9天裏，卡卡每天經歷的，是人間煉獄般的摧殘。後腦勺會劇烈疼痛，冷汗直流。顱壓高導致她幾乎吃什麼都會嘔吐，吐出黃膽水。為了治病，她每天要打20多瓶藥。受盡了折磨。一番折騰下，卡卡總算保住了性命，可出院的她很難恢復正常人的樣子了。她連一個人走路都吃力。往後餘生，更是不能做劇烈的運動。長期熬夜的結果，要用餘下來的一生來償還。你總説熬夜爽，殊不知，你靠着熬夜消耗時間的同時，時間也在消耗你的生命。TED演講中，就有科學家發現：長期睡眠少於6小時的成年人，會比穩定睡眠7-8小時的人，患中風幾率增加4.5倍。還會對血壓、情緒、記憶產生極大的影響。所以，別再肆意熬夜了，少刷幾小時手機並不會讓你與社會脱節。但每天少睡倆小時覺，真的有可能要了你的命。前幾天，一則消息令無數人嘆息：湖南某董事長遊某，在正當壯年時，突然離世了。事情還得從他的一次生病説起。4月6號，他突感身體不適去了醫院，當時的檢查結果顯示，他的身體情況很不樂觀。醫生反覆勸説他一定要住院，還強調説：不住院隨時都會猝死。他卻沒當回事，覺得醫生小題大做，更自詡自身身體健康。隨後，他不顧身體多次預警，拒絕植入支架並堅持出院。出院後，還發了條朋友圈。沒想到，就在出院不到一週後，他病發離世。很多人都覺得惋惜，他原本是有機會得到救治的。傲慢和輕視，以及對於身體的盲目自信，要了他的命。都説人這一生最不該無視的，就是身體發出的各類警示信號。很多人直到生命的最後一刻，才後悔沒能早早聽醫生的話，沒能多對自己的身體負一些責。想起之前一個鄰居。早在2018年初，她就經常咳嗽，有時候咳得狠了，連氣都喘不上來。家裏人都勸她去醫院看看，她覺得沒事，怕花錢，寧願自己買點藥吃吃，也不願掛號去醫院找專業醫生。後來實在沒辦法了，被家裏人拖着去了醫院。一查才知道，是肺癌，已經擴散了，沒有辦法。醫生説，如果早幾個月發現，也許還有救治的可能。可正是一次次的拖延、無視，將小病拖成大病，大病病入膏肓。仔細觀察你就會發現，生活中這樣的人，真的有很多很多。生了病，他們最愛説的就是：“扛扛就好了”“都是小毛病”“別去醫院亂花錢了”結果呢，一次小小的意外，很有可能發展成不治之症。人這一生，最難買的就是後悔藥。別怕體檢，別怕去醫院，有問題不要諱疾忌醫，更不要選擇逃避。早發現早治療，永遠是對自己最好的方式。別忘了，健康是1其他才是0，沒有這個1，後面再多0也沒有用。人這一生，對身體上的投資，再多都不為過。看過一部短片：《不要再虐待你的器官了》。短片中的主人公熬夜、暴飲暴食、嗜煙如命。每天早上，他從疲憊中醒來，大口嚼着高油高熱量的早餐，全然不顧會給身體器官帶來多大的負荷。黃色的膽固醇進入血液，壓迫着心臟，嚴重的話，會堵塞血管。吸煙也毫無節制，他大口大口地吞雲吐霧，肺卻難受地咳了起來。日復一日、年復一年毫無節制的生活習慣，讓他從一個精神小夥，變成了油膩大叔。身體器官也無法忍受這樣的重負，最終支撐不住，他暈倒了。一次又一次放縱，一場又一場的重病，也讓他離癌症越來越近。最終，他不得不躺在病牀上，告別了世界。影片雖短，揭露的卻是現代人的生活。很多人會問，20多歲，30多歲，離死亡能有多遠。坦白講，不過一場疾病的距離。人生短短幾十年，如今你對身體的每一次無視，都會成為日後埋在身體裏的定時炸彈。所以，趁着年輕，對待身體少一點放縱、多一點愛惜。別等到住進醫院才後悔，別等到病入膏肓才 追悔莫及。更別因為一時的放縱，搭進後半生的幸福。愛惜你的身體，是這一生最值得的投資。來源於:旺旺屋