Nature封面文章：人類為什麼活得這麼累？_風聞

俗話説：少即是多。如果真的是這樣，那麼人們為什麼總是做的太多，讓自己疲憊不堪呢？

在工作中、學習中，生活中，你是不是總想着加點什麼，會讓事情做得更好？事實果真如此嗎？這背後的原因又是什麼呢？

近日，美國學者在《自然》（Nature）雜誌發表了一項研究論文，該論文還被選為當期封面論文。

研究團隊設計了一系列問題解決實驗，通過這些實驗觀察人們對不同問題的處理方式，發現人們在解決問題時更喜歡做加法（通過增加元素來解決問題），即使做減法（通過刪除一些元素來解決問題）的效率更高。

研究團隊進一步發現，人們更喜歡做加法，不是因為沒有認識到做減法的效率更高，而是壓根就沒有想到還可以通過做減法來解決這些問題。

這項研究也解釋了為什麼人們總是疲於應付處理不完的工作安排，機構總是陷入各種繁文縟節。此外，研究團隊表示，這也解釋了為什麼人類總是如此濫用地球資源。

研究團隊設計了一個搭樂高積木實驗，一個塑料小人站在僅一個角落被一根柱子支撐的屋頂下，你會如何改變這個結構，在屋頂放置一塊磚塊，而又不會導致屋頂塌下壓到塑料小人？同時，每增加一塊樂高積木就要花費10美分。

研究團隊發現，絕大多數參與者都會選擇通過增加支柱來穩定屋頂，從而防止放上磚塊後屋頂坍塌。

但實際上，還有一個更簡單也更省錢的方法，那就是去掉原本存在的那個支柱，讓屋頂直接固定在底座上。

對於這些實驗結果，論文作者表示，人們總是考慮通過做加法而不是做減法來解決問題，例如，寫作、烹飪、工作安排等等，人們總是首先想要不要加點什麼來做得更好。即使做減法的效率更高、更經濟，人們仍然傾向於去做加法，這種現象在生活和工作中非常普遍。

那麼，問題來了，人們為什麼總是傾向於選擇這種吃力不討好的加法策略，而不是選擇更簡單高效的減法策略呢？

論文作者表示，做加法的策略可以快速輕鬆地想到，而做減法的策略往往需要更多的認知能力。由於人們經常快速做決定，因此他們往往選擇了第一時間的想法，從而使用做加法的策略解決問題，根本就沒有考慮做減法。

人們越依賴做加法的策略，就越容易獲得認知上的便利，長此以往，通過做加法來解決問題的習慣可能會越來越強，長遠來看，這將使錯過許多通過做減法改善自己，甚至改善世界的機會。