好好的孩子，為什麼想死_風聞

　　作者 | 南風窗高級記者 何承波

　　成都49中，一名16歲學生近日墜亡，引發輿論高度關注。

　　在警方的勘驗調查下，監控錄像第一時間進行了調取封存，還原了事發的整個過程。“關鍵監控缺失”“化學老師““救護車趕到時間”“遺體被火化”之類的謠言，不攻自破。

　　監控視頻裏，學生的軌跡得到完整呈現。死者生前出現了自殘行為，手持一把疑似刀具數次割左手腕，中間表現出垂頭、搖腦、情緒低落。

　　事發後，一些學生在警方調查中反映，小林平時性格相對內向。同時，警方通過調取小林生前使用過的手機數據發現，其聊天記錄中，有自我貶低的言論，表現出自我否定、多慮的情況。

　　甚至在去年6月，小林和好友在QQ聊天中寫道“天天想着四十九中樓，一躍解千愁”。

　　16歲的花季少年，就這樣一躍，終止了人生。

　　官方通報中稱，成都49中學在學生心理關愛方面存在薄弱環節。而被心理問題擊潰的青少年人間悲劇，仍然還在角落裏發生。

　　40秒，是人類自殺的時間間隔。

　　13秒，是衝動型自殺的持續時間。

　　全球精神衞生組織每年都會號召，人們應該及早介入這40秒和13秒。因為已有足夠的成功行動表明，自殺是可以預防的。

　　今天，自殺干預成了全球性的要務，滲透到社會生活的方方面面。但是，在一些“隱秘的角落”，青少年，甚至兒童的自殺，遠沒有得到正視。

　　成年人做出悲劇性決定，也許有跡可循，但對於孩童來説，一切遠比我們想象的要複雜，更隱匿，更難防控。

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　　後疫情時代的心理危機

　　葉繁如何也想不到， 一位12歲的陽光女孩，已經跟自殺的念頭博弈了近5個年頭。

　　葉繁是南方某城市的中學班主任。去年5月，臨近學生返校的時間，一位學生髮來QQ消息：“老師，我想放棄了，強撐了很久，好累。”

　　葉繁對這位學生印象深刻，是班上的課代表，劉希芮。她學習優秀，人際關係正常，有固定的好友，在家長和老師面前，亦乖巧懂事，父母對她也極為寵愛。所有人眼中，她的形象都是陽光的。但那個當下，劉希芮正坐在她家的窗台上，盤算着該不該跳下去。

　　給葉繁的留言中，劉希芮的敍述凌亂不堪。

　　總結下來是，**她三年級就有了自殺的衝動，**隨着年紀增長，她越來越嚮往死亡。她時常坐在窗台上，想象着跳下去的場景。有那麼一次，她“差點就成功了”。

　　電視劇《小歡喜》劇照

　　死亡的念頭，無時不在，會隨時入侵發呆的空白中，生存與死亡，每天都在她腦子裏鬥爭：“一個聲音説，你該走了；另一個聲音則告誡，你該等一等，等到一個想好的日期，再與靈魂在地獄裏相見。”

　　她覺得自己得了抑鬱症。

　　調整呼吸，葉繁開始勸導她，並緊急聯繫了她的家長。

　　干預成功了，葉繁把她勸了回來，並跟她約定，不要輕易放棄生命。女孩説，可能有點難，但她會去嘗試。

　　一週後，劉希芮跟隨父母去見了心理醫生。經眾多量表測試，劉希芮的表現，均在正常範圍內，醫生排除了抑鬱症、人格障礙等精神疾病。醫生説，她存在一定程度的焦慮，對未來感到迷茫。

　　劉希芮不是孤例。

　　疫情返校後，這個整日迴盪着歡聲笑語的班級，突然蒙上若有若無的陰雲。某天夜裏，女生宿舍裏，另一名女孩躲進了衞生間，很久沒出來。室友發現，她那段時間經常用壁紙刀劃自己的手臂。葉繁也注意到，南方氣温高達30多度，女孩始終穿着長袖。

　　電影《少年的你》劇照

　　葉繁找她和她父母談，找到其中一個原因，疫情期間，她在家裏遭受了來自弟弟的“虐待”。與此同時，疫情後開學後，她也跟其他同學一樣，學習壓力也激增。

　　那期間，葉繁為學生們的心理問題忙亂起來。她引導另一位情緒不穩定的男生去找學校心理老師聊聊。但男生回來説：“人太多了，沒排上。”

　　後疫情時代，中小學生的心理危機，成為各地教育部門重視和學校高度戒備的問題。學業壓力，自然成了首先被關注的問題。去年5月21日，江蘇省教育廳在一份有關復學的通知中提到， 不得公佈學生考試成績。去年7月份，深圳緊急取消了考試，已經考的，也不再公佈。

　　葉繁所在的學校也如此，只告知學生的分數，不告知排名。

　　電影《少年的你》劇照

　　據鳳凰週刊報道，**在2020年上半年，輻射全國的心理諮詢與危機干預熱線——“希望24熱線”，接到的求助學生來電，比去年一整年都多。**數據統計顯示，今年1-6月份對比去年同期，初中生增長85.78%，高中生增長81.75%。

　　數據中最醒目的是，小學生的來電，增長了95.52%。

　　它揭示了一個隱蔽的現象，青少年的心理危機，也許正以我們難以理解的方式，走向了幼齡化。

　　2019年，中科院心理所一份研究表明，中國有3000萬青少年正經受着心理障礙的困擾，但研究沒有提到的是，3000萬人中，有多少人是在本該天真無邪的童年時期，就過早涉入灰暗的森林。

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　　童年，涉入灰暗森林

　　也許是8歲，也許是9歲，何小暉不記得是哪一年了，但還能描述死亡第一次闖進他腦海的時刻。

　　那是深夜十點前後，何小暉嘗試着集中注意力把作業寫完，但他有些心煩意亂，躺在牀上也睡不着，便偷偷溜出家門，在大街上閒逛許久，不想回家，也不知往哪裏去。

　　“過路時，我突然開始想，正好一輛大卡車衝過來，把我碾死了。”

　　血肉模糊的畫面，自此留在了他的腦海，反覆復現。

　　日劇《十二個想死的孩子》劇照

　　如今回想那時的狀態，何小暉依然不清楚發生了什麼，他陷入一個“死”循環，他喪失了以前那種上天入地的活力，對好朋友們的遊戲邀請，也無動於衷。他變得很嗜睡，上課無法集中注意力，成績無可救藥地下滑。但他很焦慮，不知如何是好。他經常性頭痛，耳朵裏有蟬鳴，揮之不去。爸爸帶他看了好幾個醫生，結論都是一致的，一切正常，讓他注意休息。

　　剛過12歲，這個懂事的男孩，就想過很多種死亡的方式。

　　何小暉知道，爸爸在服用安眠藥，就在他的牀頭櫃裏。從2017年開始，13歲的何小暉就不時偷幾顆出來，他下定決心，等攢到了足夠的量，就是告別之時。

　　此時，何小暉就讀於廈門某中學，父親何明軍是一家商貿公司的經理，平時大多數時間都在談業務，事業壓力大。何明軍告訴南風窗記者，他和妻子其實並不是望子成龍的人，而小暉也從不令他們失望。

　　何明軍説，在自殺事件發生前，他意識到了小暉可能出現了某種狀況，他發現，兒子抱着手機的時間變多了，他時常在聊QQ，刷各種稀奇古怪的APP。

　　另一個可追溯的跡象是，2018年春天，初三班主任約談了何明軍，説小暉成績有些下滑。但何明軍沒有過多責怪他，只説：“要努力，不能讓我們失望了。”

　　電視劇《小歡喜》劇照

　　現在，經過心理醫生的引導，他知道了，這句話也許就是一把無形的刀。

　　小暉是00後，年紀雖小，但他總是極力把每一面都做出最好的表現，更懂得尋找自己缺點，主動要求上培訓班。過去，這種懂事令作為父親的何明軍欣慰。

　　小暉告訴南風窗記者，他向爸爸求助過，説他想去看心理醫生，但父親並沒有當回事，他覺得父母並不關心他。

　　何明軍則説：“我當時想嘛，孩子的天性，一扭頭，什麼煩惱都忘了。”

　　但他怎麼也沒有想到，2018年5月的某個深夜，何小暉在QQ空間寫下一條告別世界的遺言，他給自己換了套媽媽剛買的新衣服，吞下了大量的安眠藥，躺在牀上，昏睡過去。

　　十來分鐘後，意識到不對勁的何明軍，撞開了小暉的房門。

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　　自殺之謎

　　小暉確診了抑鬱症，他願意接受治療，積極吃藥。但他要求單獨見醫生。

　　何明軍有些茫然，他不明白兒子何以至此，他也獨自去諮詢了心理醫生，希望得到一些親子相處的經驗。是不是學業壓力過大？是不是父母關心太少？有沒有遭遇情感糾紛？何明軍沒有得到具體的答案。

　　何明軍很難想象，一個八九歲的孩子，竟然開始幻想着自殺。

　　**幼小的孩童不會自殺，也沒有能力完成自殺—這是我們的偏見。**根據2016年全球疾病負擔研究（Global Burden of Disease Study，GBD）的數據， 10~19歲中國兒童和青少年的死因統計中，自殺排在第4位，佔比6.2%。當然，統計的只是已報告的案例。

　　從年齡構成上看，年紀越小，自殺率就越低，5~14歲的孩童自殺率只佔自殺總人數的1%左右。比例雖小，問題不容小覷。

　　新世紀以來，中國自殺率整體處於走低的趨勢。但5~14歲的自殺率卻不降反升，15~19歲也略有反彈，這種情況在城市尤為顯著。《中國心理衞生》雜誌刊發的一份針對2002年至2015年的自殺趨勢研究，便揭示了這一點。

　　由於教育行政部門對中小學生自殺數據的不公開，這些研究多大程度反映了真實情況，不得而知。

　　另一份報告，則披露出一個似乎極為嚴峻的事實。2014年，《中國學校衞生》刊發《中國中學生自殺相關行為報告率研究》，其中提到未成年的中學生自殺意念率17.7%，自殺未遂報告率2.7%。即每6個人中有1人產生過自殺的念頭。

　　《教育藍皮書：中國教育發展報告（2018）》統計了一年裏公開報道的兒童青少年自殺案例392起，有三類因素佔據了主導，分別是家庭矛盾、學業壓力和師生矛盾。考慮到其中的間接性關係，學業壓力，無疑是中小學生自殺的首要原因，排在後面的，才是心理健康問題，佔比10%。

　　電影《少年時代》劇照

　　一些自殺行為是急性事件誘發的衝動自殺。這類新聞已不勝枚舉，孩子們把死亡看作逃避責罰、委屈和創傷的方式。比如，據報道，2019年，江蘇句容一名9歲男童，疑因撞碎學校玻璃，擔心受到責罰，從17樓跳下，自殺身亡。他用稚氣的口吻在作業本里寫下遺書：“nai nai（編者注：奶奶），我前天把學校的bo裏zhuang sui 了（玻璃撞碎了），我之到要chen fa（懲罰），suo以我跳lou了。”

　　急性事件之外，往往還有慢性事件和曠日持久的情緒障礙。一如何小暉和劉希芮，他們早在自身和父母都尚未覺察的年級，就開始遭受了情緒障礙的折磨。由於表達欠缺，自我認知不完善，他們自身也難以理解自己的心理境況。自殺意念的誘發，更隱秘，也更難防控。

　　何小暉對記者説：“他也不知道“那些東西從哪裏來。”

　　已有研究表明，兒童在4歲左右便知道了死亡的概念，9—10歲，他們便理解人終有一死，並將死亡與自身聯繫起來。但如果得不到正確的引導，往往會產生錯誤的認知。

　　電影《尋夢環遊記》劇照

　　接受自殺干預培訓時，醫生告訴南風窗記者，自殺一定是多因素的綜合作用，單個因素無法導致自殺行為。即便拿掉了壓死駱駝的稻草，風一吹，它還是會倒下。

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　　尋找答案

　　27歲的李靜，是自殺干預的志願者，干預對象有不少未成年的學生。去年，她干預了一位15歲的女孩，銘銘。

　　銘銘在網上寫下了告別遺願，她已經連續5天沒睡着覺了，醒着的每一刻，都感到痛苦。“女孩覺得，只有死了，才能真正睡一覺。”

　　那天，銘銘打算在家裏燒炭自殺。李靜報了網警，把她攔了下來。李靜跟她建立了交流，確保她不再做傻事。她告訴女孩，自殺不是目的，只是結束痛苦的方式，但不是唯一的，也不是最好的，解決痛苦，有更多更好的辦法。女孩能懂，答應了她，會努力活着。

　　電視劇《小歡喜》劇照

　　跟很多企圖自殺的未成年人一樣，這位女孩的自殺衝動，也是早已有之。10歲開始，女孩就斷斷續續地實施過。

　　最早的一次，是母親收繳了她的電腦和手機，母女倆爆發了激烈的矛盾，那次是衝動性的，銘銘鬧着要去死，母親説等着看好戲。她跑到廚房拿了菜刀，架着脖子，自己先怯懦了，她怕痛。

　　衝動性的自殺未遂，但死亡在她心裏種下了種子。

　　銘銘的父母在她5歲時就離了婚，父親重組了家庭，她跟着在飯店打工的母親一起生活。童年的人際關係，都來自網絡，這成了母女矛盾的焦點，長期懸而未決。

　　14歲，性啓蒙逐漸清晰的時候，她意識到自己可能喜歡女生。她向媽媽公開出櫃，媽媽狠狠摑了她一巴掌，認為她網絡成癮，不僅影響了她的學習，還扭曲了她的心智。

　　美劇《伯德小姐》劇照

　　**而李靜看到的是，一個孤獨的單親家庭小孩，試圖在網絡裏尋找愛與陪伴，以填補空缺。**銘銘可能有嚴重抑鬱傾向，應該接受治療，但交涉並不容易，銘銘的母親始終不改姿態，堅持只要治住女兒的網癮，事情就能解決了，無法建立直面問題的有效對話。

　　代際溝通障礙，成了很多幹預後期必然面對的問題，很多父母沒有心理健康的觀念，更談不上治療的理念。這些心理疾病和情緒困擾要麼難以發現，要麼很難得到正視，又因為代際衝突、家庭矛盾、學業壓力等綜合因素，進一步惡化。缺少家庭、學校、社會聯動的救助渠道，那些被自殺意念和生死矛盾撕扯的孩子，只能踽踽獨行，獨自在黑暗中摸索，承受着他們的年齡本不該承受的生命之重。

　　27歲的李靜，如今是上海一名心理諮詢師。做自殺干預志願者，是源自她自己跟自殺長期搏鬥的經歷。小學時候，她也有過自殺的意念，自殺的衝動伴隨她讀完中學六年，始終揮之不去。讀高中時，她是班上的怪人，從不跟人交流。她有不少自殘行為，她感受不到疼痛，手臂上劃下十來條傷痕。

　　她為活着而痛苦，也為不敢死而痛苦。本科讀文學的她，輔修了心理學，才逐漸走出自殺的陰雲。銘銘的故事，令她想起了自己：幼年的自殺行為，到底是如何催生的？她也想得到一個關於自身的答案。

　　少年的你劇照

　　李靜來自一個重男輕女的家庭。有生以來的記憶中，似乎充滿了來自父母的冷落。

　　記憶的起點，也許是八九歲，也許更早，她和弟弟玩鬧，弟弟打碎了爸爸的茶壺，爸爸一邊打掃，一邊連嘆可惜，爸爸似乎説了她幾句，她不太確定。只是茶壺碎地的聲音，始終迴盪在她回憶中。

　　童年就是這時候消逝的。

　　原生家庭多大程度上把她推向了厭世的邊緣？她自己也不好説，難以追溯。

　　李靜只記得，初一開始，她就時常陷入壓抑到令人窒息的情緒泥潭，唯有親手劃下一道道傷口，心裏才有所舒緩。

　　“像是不經意闖入了一片沼澤，從此便難以脱身。”