【島叔説】五月不減肥，六月沒人追？_風聞

最近，又有一些關於女性“身材焦慮”的話題。

如果你還在為“A4腰”“馬甲線”“直角肩”“鎖骨養魚”震驚，那麼新一代“焦慮星人”的玩法可能會讓你更吃驚：她們現在講究的是**“顱頂增高”“去肋收腰”，甚至“小腿肌肉阻斷術”**……

島叔看後一臉懵，這都是啥？

網上熱傳的“小腿肌肉阻斷術”（圖源：網絡）

一

“五月不減肥，六月沒人追，七月徒傷悲”，在很多人看來，一年減肥最好時，莫過於盛夏來臨前。為了瘦，她（他）們想盡了辦法。

比如這幾天，有網友在社交平台上分享小腿肌肉阻斷術，稱這是新一代瘦腿“神技”：在膝蓋後方搞一個幾釐米的切口，從源頭切斷特定神經分支，讓神經跟調動的肌肉“失聯”，從而達到瘦腿（小腿肌肉萎縮）的目的。

有網友分享“史上最絕瘦腰法”：去肋收腰。該手術號稱通過截除人體內處於遊離狀態（不和胸骨相連）的第11、12對肋骨，可為女性打造沙漏型身材。

也有些瘦身新技術讓人摸不着頭腦。比如精靈耳整容術，用填充玻尿酸或加入人工填充物、自體軟組織的方式，給人整出類似《指環王》中精靈王子那樣的招風耳。熱衷者説，耳朵“精靈化”，可以讓臉看起來更小些。

“精靈耳”整形前後對比圖（圖源：網絡）

耳朵到位了，手也不能忽視。一些年輕女孩往手指上打溶脂針，達到十指修長纖細之效，卻從不考慮打針可能造成肌腱和皮膚嚴重粘連、手指僵硬的後遺症。

更有甚者，隨着“白瘦幼”的審美風潮興起，部分大中小學生也開始為身材焦慮埋單——

中國青年網曾做過調查，46.04%的大學生對自己的身材表示“不滿意”。其中，“不滿意”者有39.25%，“非常不滿意”者佔6.79%；其中****有超八成的人嘗試過用各種方式改變身材；

甚至一些“00後”乃至“10後”中小學生都開始沉迷“低成本減肥法”：催吐。上海市精神衞生中心臨牀心理科主任陳珏介紹，該中心接診的因催吐等原因導致進食障礙的病人，平均年齡僅18歲。

一名女高中生稱，在她所在的“催吐吧”，有數百萬身材焦慮者分享各種減肥方法。為了把食物吐出來，極端者還往自己胃裏灌冷水，灌進去再吐出來，像在給自己上刑，要是吐得不乾淨，還可以用催吐管……

在某電商平台上，一套“催吐新手套裝”包括了4根直徑在11-13毫米之間的塑膠管。賣家稱，將催吐管插進胃裏50釐米，食物就能順着管子流出來，平均每月可瘦十幾斤。

（圖源：遼寧衞視）

二

除了插管、動刀，陷入身材焦慮的女性有時還落入“自殘式整形”的境地——

今年初，有女演員發微博稱在某醫美機構手術失敗，最終臉毀了，片酬沒了，工作丟了；在深圳，一名31歲女性在整形手術麻醉5分鐘後心髒驟停，致腦功能嚴重受損，智力降低至1歲嬰兒水平。

央視新聞調查稱，目前醫美市場上流通的醫美針劑正品率僅為33.3%，這意味着消費者每打3支，就可能遇上2支假貨。中國整形美容協會公開數據顯示，中國醫美非法從業者數量超10萬人，非法醫生約佔醫美醫生總數的72%，另有近14%的合法醫生進行過不合規操作。

北京市朝陽區人民法院梳理近5年來受理的212件醫美糾紛案發現，涉訴醫美行為造成就醫者明顯器質性損害的案件有82件，佔比42.1%，其中不乏就醫者死亡案例。

有人會問，大動靜咱不整，這“小腿肌肉阻斷術”還能出意外？

其實，支配小腿肌肉的脛神經，分為主幹神經和分支神經。手術切掉的是分支神經，能讓腓腸肌（小腿後羣肌之一）不可逆萎縮，但問題是，一旦腓腸肌受損，正常踮腳、蹬腿、跑步動作都會受影響，而且這種損傷是不可逆的。

那不動刀不手術，是不是就安全些？

陳珏説，拿最原始的催吐瘦身法來説，反覆催吐胃酸，會灼傷食道、咽部、腐蝕牙齒，胃酸刺激腺體，容易出現下頜下陷、唾液腺腫脹等症狀。此外，吐掉胃酸將造成人體電解質紊亂或喪失，臨牀可能出現抽搐、休克、癲癇發作、心律失常導致的心臟驟停，甚至死亡。

從常識來講，每天胃裏不存食物，營養和熱量怎麼跟得上？這不活活捱餓嘛！

網友自述催吐血淚史（圖源：網絡）

三

“一白遮三醜，一胖毀所有”“好女不過百”“連體重都控制不了的人，怎麼控制人生”……這些被廣告宣傳一再放大的説辭，使越來越多的人陷入審美單一化的怪圈，也讓很多女性甚至年輕男性陷入身材焦慮。

但焦慮永無止境。解決了體重焦慮，還跟着肌肉焦慮、膚白焦慮、腿直焦慮；外貌焦慮解決了，還有學業焦慮、事業焦慮、擇偶焦慮；自己的焦慮解決了，還有“雞娃焦慮”……

正常的焦慮是前進、自律的動力，過度的焦慮則可能是被營銷、被裹挾、被販賣、被洗腦而不自知的結果。可以説，不同的焦慮既源於現實中的激烈競爭和自我實現需求，也來自不斷心理暗示下一定程度的價值扭曲。

陷入焦慮易，跳出焦慮難。跳出焦慮不意味着放棄、“躺平”，而需要個體更加清晰而堅定的認知和判斷。拿身材焦慮來説，減肥不是目的，健康自律的生活方式才是；身材標準不是網紅視頻説了算，科學依據、科學指數才作準。

説到底，社會單一的審美是一種刻板和扭曲的心理，這背後有當時某個個體或羣體引領的風尚，也有傳媒、商業等渠道塑造出來的審美偏好。在如今發達的商業和信息社會，後者的塑造力明顯更強大。

明星挑戰“漫畫腰”（圖源：網絡）

於是我們打開手機，滿屏都是網紅臉。他們告訴我們，漂亮的小姐姐就該瘦、該白，尖下巴大眼睛；漂亮的小哥哥就要貌美膚白、氣質偏中性化。但如果整個社會男男女女都往一個審美標準上去靠，去整形整容，那豈不成了工業流水線上的模板復刻？

有人説，我的身體我做主，愛怎麼整就怎麼整。當然，你有選擇“我要瘦”“我要白”的自由，但前提一定是安全和健康，在這個基礎上，根據自身條件作出適當調整。若焦慮成病、瘦身成癮，腦子裏全是執念，那得警惕是否已經掉入消費主義陷阱。

説到底，“愛美”的本質首先是愛自己。正如一位醫生看到網上“穴位埋線瘦腿”的視頻後感嘆——

“人生又不是隻有小腿！”