主持是親情，演戲是友情，唱歌是愛情 | 獨家專訪李莎旻子_風聞

怡晴 |作者    周矗 |編輯

李莎旻子把《誰是寶藏歌手》這檔綜藝稱作給自己帶來了幸運的節目。在這裏，27歲的她有了一個全新的開始。

她先是用一首《我在星期八等你》告別前任，大方宣佈如今的戀情，然後登上熱搜第一；緊接着，她穿着白色的婚紗，和陸虎合唱了一首《遇見一個人》，揮別過去，擁抱未來。

第6期節目中，李莎旻子和陸虎合唱了一首《夜車》。歌曲改編的很輕快，兩人唱完後，羅永浩直言“被甜到”“非常非常感動”“百分之百地推薦”。

李莎旻子聽了，忍不住落淚，她承認，自己是一個很希望得到別人認可的人，“努力不是一件多麼了不起的事，每個人都很努力，但當你的努力一點點被看到的時候，感覺會特別好。”

剛來《誰是寶藏歌手》的舞台，李莎旻子的心裏十分忐忑，擔心大家説她“不好好當主持人，卻跑來當歌手”。

可當她以歌手之名站在這個舞台上，傳遞自己內心的感受時，心裏卻有一種堅持下去的幸福，“主持人是我永遠神聖的職業，是親情，是一輩子都要當的，演戲是細水長流的友情，音樂是愛情。愛情需要我賺麪包錢來養活它。所以可能我在音樂裏是最灑脱的，不需要去管太多的東西。”

“主持人”是觀眾對李莎旻子最為熟悉的標籤，但鮮少有人知道，她已經是擁有18首原創歌曲的“歌手”。

曾經的李莎旻子，用主持、演戲賺來的錢，去養自己的音樂夢，一邊很現實，一邊又理想主義。

現在的她，終於如願以償地站在舞台上，把日記本上的回憶，用音樂的形式安全又精準地傳遞出來，一邊極度敏感，一邊又用積極陽光的一面自我治癒。

她完全接受了本真的自己，也決定不去討好“全宇宙”，努力和摯愛的一切在一起。

李莎旻子不再活在大眾的審判裏，開始了“心之所向”。

 

矛盾體

在《誰是寶藏歌手》裏，李莎旻子是歌手。在主持人大賽裏，李莎旻子是主持人，在《親愛的味道》《撲通撲通喜歡你》裏，她又是一個演員。

在很多人心中，李莎旻子是個矛盾體，她自己也這樣認為。

李莎旻子經常會把自己做的歌發給好朋友，直到有一天，朋友反問她：“李莎，你什麼時候才能寫出像《小蝦》那樣温暖的歌曲。”

愛情以外，有時候她也會去表達“自我”，而這個“自我”大部分時間都在“自卑”。

李莎旻子對自己的第一首歌《小蝦》印象深刻。遊在渾水裏的小蝦很渺小，但很倔強，“小蝦和《誰是寶藏歌手》裏的小於號都是我自己，我小於全世界，可大於我自己。”

在自我的世界裏，李莎旻子把自己高高捧起，無比珍視。在現實的世界，她把“small and strong”當成自己的座右銘，刻在耳麥上。

“自卑”一詞似乎和“李莎旻子”不掛鈎，但她覺得很正常：“因為這個世界上優秀的人，或者説天上的星星太多了，你在地上抬頭仰望美好的時候，你首先會驚歎於美好，但同時你又覺得自己好渺小，甚至會期待，有一天我也可以追上去。”

初出茅廬時，李莎旻子很“勇”，心態上也自信。在社會歷練的過程中，她開始變得小心翼翼，擔心自己做不好，害怕自己的行為舉止會傷害別人，甚至很在乎別人對自己的看法。

李莎旻子告訴娛刺兒（ID：yuci-er），陸虎形容她是2.0版本的陸虎，****“他説他自己是想要全世界滿意，沒想到我比他還卑微，他形容我是要讓全宇宙滿意。”

520錄製節目當天，陸虎和李莎旻子合作的《夜車》引爆全場，評委席冒起了一陣陣的粉紅色泡泡，評委們的嘴角上揚到了眼角，羅永浩也按捺不住心中的情緒，説：“我是完全被感動到。”

羅永浩話音剛落，李莎旻子的眼角便有些濕潤，她告訴娛刺兒（ID：yuci-er），自己是一個很期待被認可的人。

大學到電視台做實習主持人時，李莎旻子很努力，每天都會請教前輩，在小本子上寫總結。

沒有經驗，又想做得很好，李莎旻子有些用力過猛。一次節目錄制結束後，製片人隱晦地對她説，“你老端着，不親切，沒有在講人話，這跟咱們節目的調性不符。”李莎旻子邊説邊挺直了身板，展示剛做主持人的窘狀。

難過的時間很短暫，因為她知道製片人的話沒有任何攻擊性。

**李莎旻子絞盡腦汁，去做到“説人話”。**她看湖南衞視知名主持人楊銥播報的新聞，幾乎是回到了最原始的學説話方式。對方説一句，李莎旻子暫停一句，慢慢去感受專業主持人的語態。私下練習後，她又向同台的主持人請教。

白天錄製節目，晚上她就對着電視覆盤自己的表現，就這樣悶着頭做了很久，李莎旻子突然收到了製片人的微信，製片人表揚她：“你今天會説人話了，進步很明顯。”

和聽到羅永浩的誇讚一樣，聽到製片人的反饋，李莎旻子的眼淚嘩啦啦往下掉。當晚，她把和製片人的對話截圖發到了僅自己可見的朋友圈。這個世界上所有人都在努力，李莎旻子之所以感動，是因為她覺得努力是有意義的，自己被看到了。

李莎旻子有一段低谷期，那個時候沒有什麼舞台，她也一度懷疑自己是不是還能繼續當主持人。

好不容易有一個主持的機會，她一定會緊緊握在手裏，做很多功課。當這些功課被用在舞台上，並且效果很好時，有導演跑過來對她説：“有你真好，幸好有你。”

這幾個字救了李莎旻子，“那時候我差點就覺得我當不了主持人了。”

李莎旻子覺得自己很幸運，低谷期裏總能遇到一些温暖的力量。

跨行當演員的時候，她不是很有信心。與李莎旻子合作過的陳銘章導演，曾在微博上支持李莎旻子的作品時，寫道：“明明是一個當演員的人，卻跑去當主持人了。”

這段話或許有很多種解讀，但李莎旻子覺得自己被導演前輩認可，是在支持自己不斷走下去。

從主持人、演員再到歌手，在外界看來，李莎旻子很矛盾，不知道自己真正想要什麼。

李莎旻子承認自己是典型的獅子座，矛盾體，但僅限於自己的性格，“我確實是個矛盾體，內心有兩個人，一個是樂觀積極的大太陽，一個就是敏感惆悵的小黑影，他們兩個抱團，有時候也打架。我一直覺得性格陽光的那部分救助了我，去擁抱另外一個內心的冰山。”

不過關於職業身份的選擇，早在2020年參加《我是唱作人》時，李莎旻子心裏就想清楚了。

當時的她看起來似乎一直在失敗，有人會給她提意見，問她方向是不是沒選對，李莎旻子也陷入沉思，努力思考自己的“方向”到底是什麼。

後來她得出了一個簡單的答案：“方向不就是心之所向嗎？我為什麼就不能跟着心跑呢？我就活這一輩子，在這一輩子中，我想盡所能去做喜歡的事情。當然喜歡不能凌駕在別人的痛苦之上。如果我的堅持是善良的，是沒有破壞原則和踐踏底線的，我就有資格去堅持我喜歡的事情。”

李莎旻子接受了自己的矛盾，在自卑與驕傲，陽光與敏感的平衡間，她也平衡了自己的喜好，努力生活。

 

我就是“戀愛腦”

對談過程中，李莎旻子幾乎沒有任何猶豫地承認自己是“戀愛腦”。她大膽發言，戀愛腦是一箇中性詞，不算貶義。

“要看你怎麼解讀它，因為一段好的戀情一定是兩個人共同成長的，如果不能共同成長，或者説不能在一段戀情裏感到快樂，這樣的戀愛不要也罷。一段好的戀愛是不會讓你丟失自我的，何樂而不為呢？”

百度百科解釋：“戀愛腦是一種愛情至上的思維模式，一戀愛就把全部精力和心思放在愛情和戀人身上。”

李莎旻子不能算作典型意義上的戀愛腦，因為在她的生命中，“事業”佔比很重，“我是一個非常有事業心的人。”她堅定地告訴娛刺兒（ID：yuci-er）。

李莎旻子是一個“絕對不能停下來”的人，她必須每天工作。如果沒有工作，就自己找工作，“大部分工作都是我自己出去找回來的，甚至會求工作人員給我一份工作，我很怕停下來，這讓我非常沒有安全感。”

還沒什麼名氣的時候，李莎旻子的工作並不多，為了填補空缺感，她就去上吉他課、健身課，一定要讓自己有事做。

後來工作機會變多，李莎旻子的日程排得很滿，偶爾空出兩三天，她又去上音樂課，工作人員勸她休息，她果斷拒絕，“這個跟錢沒關係，就是已經養成了不停歇的習慣。”

或許是因為精神上的“活躍”狀態，李莎旻子入睡很困難，常常半夜睡不着覺。5月19日，錄製《誰是寶藏歌手》的前一天，李莎旻子再次失眠，但第二天參加錄製時，她超常發揮，成功在大屏幕上揭秘自己的身份。

《誰是寶藏歌手》錄製到了凌晨四點，李莎旻子又幾乎一夜未閤眼，便開始第二天的行程。接受娛刺兒的訪談時，她已經48個小時沒有安穩地睡一覺，但她的精神狀態依然很好，沒有一絲的疲憊。

“我發明了一個讓自己精神的方法，就是掐手腕的中心點，很有用。”李莎旻子認真地示範後，又補充道：“這個可不能上升成自殘，只能算給自己提醒。”

這樣的“自醒”方式李莎旻子進行了很多次，現在已經有些不管用了。

以前實習的時候，李莎旻子有一個習慣，會對着彈幕一條一條的看，然後在小本子上記下自己需要改正的地方。彈幕吐槽主持人的牙黃，李莎旻子馬上去洗，雖然經驗不足，但執行力滿分。

她很樂意接受業務上的批評，即便是羣嘲，也不排斥，“我也很愛自嘲，我也有自知之明。”

但她很害怕看到人品上的攻擊，不符合事實，根本無法自證清白，“因為你沒有辦法去為自己證明什麼，我總不能給他發個留言説，聯繫方式給我一下，我們在生活中相處一下，交個朋友，你看看我是不是你説的這種人？”李莎旻子開玩笑。

她不知道該如何去證明自己，只能改變自己的座右銘，自我鼓勵：你可以接受失望，但你一定要堅持善良。

或者用唱的，不用做蒼白的解釋，把解讀留給聽眾。看大家對音樂的評論，是李莎旻子的充電方式，當有人和她的心情一樣，她會特別快樂，“哪怕只有一個人這樣説，我也會告訴他，你不是一個人。”

李莎旻子不一樣了。朋友們很驚訝，覺得她像變了一個人，“她們説，第一個是我變快樂了，第二個是我變得真正成熟了。”

曾經的她十分正能量，人生字典裏寫滿了心靈雞湯，“只要努力，就一定成功”“不努力連失敗的資格都沒有”“堅持會給你實現夢想的權利”她舉起自己的胳膊，單手握拳，作向前衝的狀態，像電視劇中那個經常被調侃，但卻很努力的鹿小葵。

時間和經歷在一點點吞噬她的這種狀態，比起雞湯，李莎旻子認為堅持善良是一件更加需要努力去做的事情。

以前的她更在乎結果，希望努力能有回報，但現在她更在乎過程，“我覺得自己變得更柔軟了。”

 

用音樂發泄自己

李莎旻子調侃自己的歌曲表達：“十首中有九首都在講愛，因為靈感源於痛苦。而我只有在痛苦的時候才會寫日記。”

初一的某個自習課堂上，百無聊賴的李莎旻子開始了第一次寫歌的經歷。

那時候的她很愛唱歌，遇到喜歡的歌詞就會抄下來，抄不過來就打印，最後家裏面摞了厚厚一沓的歌詞本。

可她不滿足，開始毫無技巧的“亂寫”，積累了很多少女時期的小片段。就像一種音樂的啓蒙，李莎旻子很早便意識到音樂對自己的重要性，但她也知道這只是一種“愛好”。

2016年，湖南衞視《我是歌手》第四季開播，節目裏，李莎旻子成了歌手徐佳瑩的音樂合夥人。耳機裏經常聽到的聲音突然出現，李莎旻子覺得很神奇，更讓她難以忘記的是，自己跟着徐佳瑩，見識到了什麼叫做真正的音樂。

從日常交流到專業的選曲和舞台呈現，站在徐佳瑩背後的李莎旻子，目睹了一首歌誕生的整個過程，她才意識到一首歌不止“詞曲”這麼簡單，“有編曲，有混音，製作人，還有樂手和錄音師等等。”回憶當初的場面，李莎旻子的眼裏閃着光，像打開了一扇新世界的大門。

受到《我是歌手》的影響，李莎旻子開始“正兒八經”地寫歌。起初聽的人不多，但她給足自己儀式感，每年生日這天，她都會發一首原創歌曲，這些歌詞全部來源於她的日記，目前發佈的作品已經累計18首。

李莎旻子有“碎碎念”的習慣，有時候會發在微博上和粉絲朋友共享。不能共享的，比如失戀情節，就寫在日記裏。

音樂於李莎旻子而言，就像情緒的出口。失戀的時候，她每天就自己和自己交流，有時候也會發給前任，但得到的往往是一個個紅色的感嘆號，“我覺得文字和音樂是不會欺騙人的，最真實的東西都可以藏在文字裏，哪怕繞來繞去，哪怕僅僅是暗示，但總能夠表達心聲。”

這些無法言説的碎片，成了李莎旻子音樂世界的重要組成部分。《我在星期八等你》的靈感源於李莎旻子失戀日記的第五篇，她想忘記一個人，但是做不到，乾脆破罐子破摔，畫地為牢，在沒有用的時間裏想着對方，然後慢慢忘記，“算是一種自嘲吧。”

《遇見一個人》更像是一個分水嶺，它讓李莎旻子和過去説再見，開始迎接人生的新階段。

這首歌是陸虎專程為《誰是寶藏歌手》寫的曲，李莎旻子第一次聽Demo時，瞬間來了壓力，她暗暗和自己較勁兒，一定要寫出足夠好的詞配這首曲。

《我在星期八等你》寫的很快，不到兩個小時，詞作就已經完成。但《遇見一個人》則沒有那麼順利，李莎旻子磨了很長時間，均一無所獲。

在長沙沒有靈感，她就訂機票飛到北京，以為換個城市靈感會來得快一些。沒想到，一直磨不出來的詞，在趕往北京的飛機上一氣呵成，甚至把自己“寫哭”。

寫到“你牽手未來，我與過往結婚”，她想起了曾經的自己，那時候，她以為自己會與孤獨相依為命；寫到“我困住自己，你為我贖身”，她又很感慨，因為一切都比想象中最糟糕的情況好很多——她現在又遇到了更好的人生。

寫完後，李莎旻子特別激動，創作與表達帶給她的充沛感盈滿內心，她用小號真情實感地發了一條微博，“我愛這兩座來回奔波的城市！我愛過往的一切包括傷疤！我愛未來的一切包括未知！我愛！永不散場的熱情！”

無論好壞，李莎旻子感謝過往的一切，“因為它成就了現在和未來的靈感，成為了我的精神財富。就像我朋友告訴我的，這個世界上或許沒有壞消息，只是你不知道它好在哪裏而已。”

日記到底寫了多少篇，李莎旻子也無法精準告知。日記密語最終以兩種形式存在，要麼在記憶中，要麼在音樂中。李莎旻子也在虛實交替中，安心地講述自己的故事，暗暗傳遞自己的感情，懂的人自然會懂。

音樂是李莎旻子的發泄口，她不奢求通過音樂大紅大紫，但她渴望得到一個認同，“至少給我能夠發表的權利，和用音樂來溝通的機會。”

當大部分人都認為李莎旻子應該本本分分當好主持人時，李莎旻子要鼓起勇氣告訴全世界，自己不能沒有音樂。睡不着的時候，她會聽整夜的音樂；低谷期的時候，她也只能靠音樂燃燒自己的傾訴欲。

只有在音樂的世界裏，她才是原原本本的自己，與職業，與他人都沒有關係。

一個人為什麼不能同時是主持人，是演員，又是歌手呢？和熱愛的一切在一起，李莎旻子更自由了。

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