長期接觸這些東西，孩子身高少長1.3cm！_風聞

説到孩子不長個，家長第一個就會懷疑是不是缺鈣，但很少有人注意，是一種有毒重金屬，鉛，在作怪。

大量研究表明，鉛的過量吸收，對兒童的身高、體重和胸圍發育有着至關重要的影響。

血鉛每上升100微克每升，兒童的身高就會下降1.3釐米。鉛是怎樣影響兒童身高的呢？

1**、鉛會抑制鈣的吸收**

説到長個，大家都會想到鈣，鈣是人體骨骼生長發育不可缺少的無機物。但是，鈣和鉛都是二價離子形式存在於人體，它們被腸道吸收的通道是一個，當鉛進入體內，就會對鈣的吸收形成競爭性抑制。就跟馬路一樣，通往被吸收的“路”就這麼寬，鉛太多了，就把鈣擠掉了。

另外，鉛會降低血中活性維生素D的水平，並且由於高血鉛兒童的偏食、厭食會導致外源性維生素D攝入不足，致使維生素D的缺乏。而維生素D又對鈣的吸收至關重要。有研究顯示，維生素D缺乏性佝僂病患兒，鉛濃度高於健康兒。

又是堵鈣吸收的通道，又是妨礙維生素D的活化，過量的鉛存在於體內，就會導致孩子缺鈣，骨骼發育受到影響，身高自然沒辦法上去。

2**、鉛直接影響骨骼的生長**

被吸收的鉛，大約有90%以上會很穩定的積存在骨骼中，並且隨着鉛不斷的吸入，骨骼中的鉛還會一直累加。然而，骨骼不僅僅是鉛被吸收後的貯存庫，還是鉛毒性作用的靶器官。過高的鉛積存在骨骼，會直接對骨細胞造成損傷，導致骨骼代謝紊亂。

3**、鉛會影響生長激素的代謝**

甲狀腺素具有促進組織分化、生長與發育成熟的作用。甲狀腺功能低下的兒童，表現為以智力遲鈍、身體矮小為特徵的呆小症（克汀病）。而鉛超標，會導致甲狀腺素分泌水平降低，阻礙甲狀腺的生理功能，即影響了生長激素的合成與釋放，從而延緩體格發育。

綜上，鉛超標會嚴重影響孩子的身高發育。所以，當寶寶個頭比同年齡矮很多時，除了關注是不是缺鈣，更重要的是查查是否有鉛超標的存在。除了對身高的影響，鉛對兒童的中樞神經系統的影響也是非常可怕的，會出現智力障礙，語言遲緩，癲癇等症狀。

據《中國實用兒科雜誌》刊發的研究表明，兒童血鉛每升高100微克每升，智商下降6.67分。因為鉛是累積性毒物，短期並沒有明顯的臨牀症狀，但是當累積到一定程度時，造成的傷害就不可逆了。

不同中毒程度，孩子會出現以下症狀

Ⅰ級：血鉛水平<100微克/升，相對安全

但對孕婦肚子中的胎兒已經具備毒性，易致孕婦流產、早產、胎兒宮內發育遲緩。

Ⅱ級：血鉛水平100-199微克/升，高血鉛水平

神經傳導速度和認知能力下降，兒童易出現頭暈、煩躁、注意力不集中、多動等症狀。

Ⅲ級：血鉛水平200-449微克/升，輕、中度鉛中毒

影響鈣鐵鋅身體必須微量元素的吸收，導致孩子缺鈣、缺鐵、缺鋅，體格發育遲緩、智力發展遲緩、免疫力低下，還會出現厭食、異食，貧血，腹痛等。

Ⅳ級：血鉛水平450-699微克/升，重度鉛中毒

會導致性格突變，易怒、攻擊性強，運動失調，聽力視力下降，不明原因的腹痛、貧血和心律失常等中毒症狀。

Ⅴ級：血鉛水平≥700微克/升

可導致多臟器損害，驚厥、昏迷、癱瘓甚至死亡。

雖然在國際診斷標準中，低於100微克/升的血鉛水平被診斷為相對安全，但是世界衞生組織明確指出，沒有已知的安全血鉛濃度，最理想的血鉛值是越接近0越好。部分發達國家也將「鉛中毒」的安全線定在60微克/升，超過即為高血鉛。

鑑於鉛對兒童的傷害之大，之隱蔽，減少兒童在鉛環境下的暴露就尤為重要。哪些地方孩子會接觸到鉛呢？

1**、含鉛玩具、文具**

玩具和文具是孩子接觸鉛的一大來源。金屬漆汽車、塑料玩具、彩色積木、蠟筆、水彩筆、繪本畫冊等等在生產過程中使用了含鉛的塗料進行着色，幼兒又很喜歡把玩具、文具放在嘴裏啃，輕而易舉的讓鉛進到了寶寶的肚子裏。

正規渠道購買品牌文具、玩具，降低鉛超標給孩子帶來的健康隱患。

2**、含鉛餐具**

劣質的彩色兒童餐具，也是孩子接觸鉛的來源。含鉛的塗料上色性好，不法商販為了視覺效果，吸引家長購買，會在兒童餐具上使用。除此之外，陶瓷製品中的彩釉和陶土中含有鉛，不合格的工藝會導致鉛析出，選擇購買的時候一定要在正規途徑購買。

3**、含鉛食品**

不少食物中有鉛的影子，比較被大家知曉的有爆米花一類的膨化食品、松花蛋、鐵皮水果罐頭。但食品的鉛超標可不止這些，近海的海產品、新姜、蜂花粉、醬菜、陳皮、茶葉等各種食品中都曾檢測出鉛超標。

除了吃的，還要注意水裏的鉛。老舊的自來水管、劣質的水龍頭中使用含鉛材料，會析出到水中，被飲用或者烹飪。使用的時候，儘量放個30秒以上，把沉水放淨為好。

4**、含鉛傢俱**

家裝中用到油漆，也是鉛超標的重災區。傢俱的油漆塗料、牆壁的彩漆，如果質量不過關，很可能鉛超標。並且顏色越鮮豔，鉛含量越高。

為了防止兒童鉛中毒，很多國家頒佈法律，禁止在塗料中添加鉛。但是我國的家裝塗料中仍然有鉛的存在，尤其是五顏六色的彩漆。

5**、含鉛尾氣**

汽車尾氣含鉛量很高，並且一般多懸浮在1米以下，正處於兒童的呼吸帶，喜歡在馬路上溜娃的家長一定要注意。之前廣州一個兩歲的寶寶，就深受汽車尾氣的毒害，導致鉛中毒，頭髮全掉光，身高體重也不再增長。

除了上面這些可能接觸到鉛的途徑，化妝品、劣質爽身粉、二手煙等等都有鉛的存在。

想要讓寶寶跟鉛0接觸，是不可能的，但是可以降低鉛被腸道吸收，用物理的方法阻止鉛被吸收進入血液，避免鉛蓄積在骨骼中，通過消化道排出體外，將高血鉛扼殺在搖籃裏。