舉着166公斤槓鈴還能金雞獨立的中國選手李發彬，厲害大發了_風聞

作者：烏卡 公眾號：為你寫一個故事 / raistlin2017

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　　在剛剛結束的舉重男子61公斤級比賽中，中國選手李發彬在舉着166公斤的槓鈴的情況下，上演了一出金雞獨立…..

　　金雞獨立的狀態保持了三秒，才放下腳，穩穩完成了挺舉。

　　無論他為什麼要這麼做，都足以看出這是多麼恐怖的力量和驚人的控制力。

　　緊接着，李發彬再次挑戰挺舉172公斤成功。

　　最終，他以抓舉141公斤、挺舉172公斤、總成績313公斤成功奪冠，並打破了該級別總成績的奧運會記錄。

　　這是今年中國舉重隊拿下的第二枚金牌，也是中國國家隊的第五枚金牌。

　　很多人可能不知道，今年中國舉重隊的壓力比往年更大，因為本屆東京奧運會的舉重比賽規則有變化。根據國際舉聯針對東京奧運會修改的新規則，每個國家和地區協會只能派4名男選手和4名女選手，相比之前的6男4女配置，減少了2名男子選手。同時規定，一個級別、一個國家，只能派一名代表參賽。

　　這意味着中國舉重隊失去了往常在個別項目中的雙保險優勢，無疑讓參賽選手承擔起了更重的壓力。為了奪金他們不能有任何失誤，每個上場的選手都承擔着整個隊伍的重量。

　　説得好聽些，修改規則是為了讓比賽更有懸念，更有觀賞性。這其中的針對性不言而喻。然而，無論規則怎麼修改，都阻擋不住中國奧運健兒的奪金之心。

　　他們忍耐、專注、克己，以最好的狀態投入到訓練中。他們知道自己無法左右規則，於是習慣性地保持高強度的訓練節奏，用硬實力打破規則的桎梏，一次又一次向領獎台發起衝擊。

　　在過去兩天的賽場上，舉重健兒們已經用金牌和記錄告訴全世界，管它規則改成什麼樣，我們依舊能做槓鈴下的王者，依然是最強硬的“實力派”。

　　02

　　相比於與對手對抗的賽場競技運動，舉重是一項展示“個人實力”的運動，其力量與技巧的對抗往往在運動員與自我的挑戰中完成。

　　大眾對舉重也有一些誤解。不少人把舉重視為一項殘酷的運動，認為舉重純靠蠻力，但事實並非如此。

　　2016年裏約奧運會男子77公斤級亞軍呂小軍創下的抓舉世界記錄是177公斤，這意味着他能夠舉起超過自身體重一倍多的重量。

　　這當然不是靠蠻力就可以完成的。

　　舉重訓練並不僅僅是在訓練力量，還需要強化肌肉、協調全身、磨鍊技巧。運動員們需要掌握髮力的節奏、下蹲的姿態、協調肌肉的能力與技巧等，才能夠一點點提升。

　　我們看到運動員們在台前一次次打破記錄，卻看不到台下他們一天天的艱苦練習。

　　在某部國外的舉重紀錄片中，有這樣一句話：“如果你想在世界舞台上取得冠軍，你百分之九十的精力都要用來面對中國隊。”

　　這並不是誇張。中國舉重隊過去的履歷相當輝煌：31枚奧運金牌、522個世錦賽冠軍、710次打破世界紀錄。

　　今年正在征戰東京奧運會的隊伍同樣相當硬核，不僅有三戰奧運會的世界紀錄保持者軍神呂小軍、三屆世錦賽冠軍石智勇等老牌戰將，還有今年亞錦賽中一舉打破抓舉、挺舉、總成績三項世界紀錄的李雯雯等新興力量。他們都是毫無爭議的“硬核國字頭”。

　　03

　　在東京奧運會賽場上，這支“硬核國字頭”反覆給觀眾們帶來驚喜。

　　在首日進行的舉重女子49公斤級比賽中，24歲的中國選手侯志慧抓舉94公斤、挺舉116公斤、總成績210公斤成功奪冠，同時打破奧運會該級別抓舉紀錄和總成績紀錄，順利為中國國家隊拿下本屆奧運會第二枚金牌。

　　如果要用一個字形容侯志慧的狀態，那一定是穩！手穩心穩成績穩！整場比賽，六次試舉六次成功，不僅給觀眾們吃了顆定心丸，也給對手們帶去了巨大的壓力。

　　穩健的心態源於強大的實力。五年前的里約奧運會，她被臨時換下，遺憾錯過。過去五年，她雖有不甘，卻從未想過放棄，依舊保持着積極的訓練狀態，打磨心態和技術，以超越之心蓄進取之志，穩紮穩打，厚積薄發，終有所獲。