充氣娃娃能不能鍛鍊肺功能？_風聞

　　六一兒童節的時候，我又回到了胸外科輪轉。

　　上級醫生鄭老師看我“二貨”歸來，也高興，點了個肯德基全家福套餐。

　　送了一個兒童玩具，竟然是我最喜歡的小黃人！

　　但畢竟是鄭老師請吃的飯，我這也不好順走，就把它放在了醫生辦公室裏。

　　到了下午，傅老師進來了，一眼就瞅到了這個玩具。

　　“這是什麼玩意？”

　　“傅老師，這是肯德基送的玩具。”

　　“沒人要啊，那我拆開看看。”傅老師任童心未泯。

　　“充氣娃娃？？？”傅老師任喊了出來。

　　頓時辦公室裏的眼光全部集中在了這個玩具身上。

　　原來裏面是一個充氣的小黃人，所以説充氣娃娃倒也沒錯。

　　“傅老師口味這麼重啊，對小黃人都有興趣。。。”我揶揄道。

　　“諾諾諾，你想要你拿回家用吧。”

　　“有洞麼？”我脱口而出。

　　醫生辦公室的氣氛有點微妙，大家想笑但覺得似乎有點尷尬。

　　“諾諾諾，有洞的呀，這不是，剛好夠你用。”傅老師指了指玩具屁股後面的充氣孔。

　　哈哈哈哈哈，這下辦公室忍不住了，都放聲大笑。在座的各位也別見怪，開車是外科醫生的日常。

　　“嗨，你別説，我真試試。”我拿起小黃人開始吹了起來，還挺費勁！我憋紅了臉吹了一大口才吹了一點點，比小時候吹游泳圈都費勁。

　　“這玩意還挺難吹，要不給科裏的病人用，鍛鍊肺功能吧！”旁邊的老師補充道。

　　我把小黃人吹好之後和底座拼在了一起，打開了開關。全場伴隨着這個小黃人魔性的步伐，又掀起了第二波小高潮。

　　接下來就進入到我們的科普時間。充氣娃娃到底能不能用來鍛鍊肺功能呢？

　　首先，我們要簡單瞭解一下什麼是肺功能。

　　肺功能狹義上來講就是呼吸功能，可以分為通氣功能和換氣功能，可以通過肺功能檢查來檢測，所以醫生平時説的肺功能其實是肺功能檢查的簡稱。

　　大家小時候吹肺活量，其實就是肺功能檢查的一部分。

　　醫院裏的肺功能檢查會更復雜一些，拿到檢查報告可以看到指標非常多。對於外科醫生而言，主要看的指標是兩個，一個是FEV1，另一個是DLCO，這兩個指標大體上可以代表肺的通氣功能和換氣功能。

　　胸外科醫生非常關注肺功能，因為很多病人需要切除一部分肺組織，所以要起算剩下來的肺功能能否滿足日常生活的需要。

　　醫生會根據手術方式切下來的肺組織佔所有肺組織的比重，再結合病人的肺功能確定能否手術。

　　其次，我們要明白呼吸鍛鍊的本質。

　　通氣功能和換氣功能是肺臟本身的質量決定的，平時我們所説的鍛鍊肺功能主要是鍛鍊呼吸肌，主要是肋間肌、膈肌、腹肌，通過鍛鍊肌肉，能夠增強呼吸動度，從而增加肺活量。

　　手術前常用的呼吸訓練器通過增加呼吸的阻力，鍛鍊呼吸肌力量。

　　最後，我們要看一下充氣娃娃能不能用來鍛鍊肺功能。

　　理論上能夠增加吸氣和呼氣阻力的東西都能用來進行呼吸訓練。

　　那麼，充氣娃娃能不能鍛鍊肺功能呢？

　　我們先進入淘寶首頁，看一下我們的“呼吸訓練器”。

　　可以看到，我們“呼吸訓練器”的種類還是很豐富的，外觀都不錯，而且價格也非常美麗。説明隨着社會經濟的發展，人民羣眾的物質和文化水平都得到了一定的提高。

　　只是在搜索科普素材的時候，我感到了一種在犯罪現場的感覺。

　　有把娃娃大卸八塊藏在箱子裏的。

　　還有隻剩一個頭的。

　　也有完整的一個郵寄過來的。

　　我實在不理解那些男同胞看到這些命案現場的娃娃是如何還能下得去腿的。

　　回到正題，這種純硅膠材質的“訓練器”不能夠吹氣，只能夠鍛鍊心肺功能，不符合我們的要求。

　　我們需要回歸到古早味娃娃的場景。

　　對於這種需要吹氣的娃娃來講，整體的體積和人體差不多，一個160cm的女孩子的體重一般是50kg，體積約為50L。

　　成年男子的肺活量約為3500ml，也就是3.5L，那麼一個成年男子大約需要完整地吹15次才能夠吹起一個充氣娃娃。

　　其實，在醫院裏有真正的適用於病人的呼吸訓練器，可以分為兩種，一種叫做誘發肺量計（IS），另一種叫做Acapella。

　　IS主要是增加通氣功能，而Acapella則可以引起纖毛振動、促進痰液排出。

　　根據呼吸訓練的目標，一個168cm的30歲成年男子的目標訓練量是2.95L，而採用IS訓練，每天訓練6組，每組6~10次，按照最高標準10次計算總計訓練量是177L。

　　所以，吹一個充氣娃娃的呼吸訓練量已經完全達到了訓練的標準。

　　那為什麼不用呢？

　　你不想在病房裏看到每個病人抱個充氣娃娃吧？