不允許有人沒讀過，蘇炳添的這篇論文，這篇論文是對國內學術界的挑戰_風聞

剛看到中國人民大學國際關係學院教授@王義桅 評價這篇論文：這篇論文是對國內學術界乃至決策圈的挑戰！敢於在他國壟斷的領域奪取頂尖地位，又有科學嚴密的方法，這是蘇炳添對我們的啓迪！

圖源 | 網絡

作者 | 蘇炳添1，鄧民威1，徐澤1，梁偉1，

姜自立2，王國傑2

（1．暨南大學；2．國家體育總局體育科學研究所）

來源 | 體育科學 2019年第2期

原標題 | 《新時代中國男子100m短跑：回顧與展望》

摘要：面對備戰2020東京奧運的艱鉅任務和體育強國建設的戰略需要，運用文獻資料調研、訪談和案例分析等研究方法系統分析了近10年，特別是新時代以來我國男子100 m短跑的成功經驗，提出了未來發展措施以及對我國競技體育的啓示。中國男子100 m短跑躋身世界一流的原因包括：1）踐行科學化訓練理念；2）打造良性團隊競爭模式；3）實施“接力促單項”策略；4）貫徹“走出去，請進來”方針；5）組建完善的訓練保障體系；6）注重提升運動員素養。中國男子100 m短跑未來高質量發展措施包括：1）以改革創新的態度堅持已有成功經驗；2）注重青少年運動員的選拔培養；3）為“大齡”運動員創造優異成績提供平台；4）加強退役運動員保障工作。中國男子100 m短跑的成功啓示我們：1）新時代我國競技體育的發展需要競技體育自信；2）科技助力、“團隊項目帶動個人項目”策略以及傳承與創新是競技體育可借鑑的主要經驗。

01

前言

在構建人類命運共同體的道路上，在實現“兩個一百年”奮鬥目標的征程中，體育天然散發着其獨特的魅力，特別是在新時代的中華人民共和國，我們通過體育外交拉近與世界人民的感情，傳播和平發展的理念，彰顯我們負責任的大國風範；我們通過體育運動增強人民體質，提高全民族身體素質和生活質量，不斷滿足人民對美好生活的嚮往。這其中，競技體育對於體育事業的發展有着重要的引領作用。

近10 年，特別是我國經濟社會發展進入新時代以來，在黨中央、國務院的高度重視和堅強領導下，我國體育正從體育大國向着體育強國邁進。體育強國的一個重要表現是競技體育的高質量發展，要實現世界人民關注高、參與度高的競技體育項目的成績突破，如田徑、足球等，也就是我們常説的“金牌的含金量要高”“成績的被認可度要強”。田徑被稱為“運動之母”，其重要性不言而喻，在世界範圍內有着極高的關注度，其中，100 m 短跑是歷屆大賽中關注度最高，影響力最大的運動項目。

在一代代體育人的共同努力下，我國的100 m 短跑取得了巨大成績，特別是新時代以來，湧現出蘇炳添、謝震業等多位高水平運動員，100 m 單項和4×100 m 接力成績躋身世界前列，充分體現“中國速度”。2020 年東京奧運會已經臨近，體育系統已進入備戰的關鍵時期，在這樣的重要節點下，梳理、歸納、總結和展望新中國成立以來我國男子100 m 短跑的發展有着重要現實意義。

基於上述，筆者在總結自己多年訓練、比賽經驗的基礎上，在研究團隊的支持和幫助下，運用文獻資料調研、訪談和案例分析等研究方法分析了中國男子100 m 短跑的成功經驗和未來發展措施，提出了對我國競技體育的啓示。

02

2010 年以來中國男子100 m 短跑發展回顧

自1932 年6 月劉長春代表中國參加奧運會男子100 m短跑項目以來，我國百米運動員開始融入世界百米賽場，近百年的發展過程中歷經起伏。近10 年，特別是新時代以來，中國男子100 m 短跑通過多項舉措開啓新徵程。

2010 年，勞義在廣州亞運會上以10.24 s 的成績奪得男子100 m 短跑冠軍，這是中國在亞運會獲得的第1 枚男子100 m 短跑金牌，具有歷史性意義；2011 年，蘇炳添以10.16 s 的成績打破全國紀錄；2013 年，張培萌以10.04 s、10.00 s 的成績2 次打破全國紀錄；2015 年，蘇炳添在國際田聯鑽石聯賽美國尤金站比賽中以9.99 s 的成績打破全國紀錄，這是亞洲本土運動員首次突破10 s；在此之後，謝震業、蘇炳添分別以9.97 s、9.91 s 的成績，再次相繼創造了新的全國紀錄，9.91 s 的成績也刷新了亞洲本土運動員男子100 m 短跑最好成績；2018 雅加達亞運會上，蘇炳添以9.92 s 的成績獲得了亞運會男子100 m 短跑的金牌。

在男子100 m 短跑單項成績提升迅速的同時，中國男子4×100 m 接力項目也取得了巨大突破，2014 年仁川亞運會上，中國隊以37.99 s 的成績打破亞洲紀錄並獲得冠軍；2015 年在北京田徑世錦賽上，以38.01 s 的成績奪得亞軍；2016 年里約熱內盧奧運會上，以37.90 s 的成績獲得第4 名；2017 年的世錦賽上以38.34 s 的成績獲得第4 名。

梳理近年中國男子短跑所取得的成績，特別是中國男子100 m 短跑的發展，呈現出典型高質量發展的特徵，表現為成績的不斷提高和最好成績的含金價值高。圖1 顯示，2010-2018 年，我國男子100 m 短跑最好成績由10.21 s 提高至9.91 s，9 年間呈上升趨勢。目前，中國男子100 m 短跑的全國紀錄是筆者2018 年創造的9.91 s（表1），該成績平亞洲紀錄，在2018 年世界100 m 成績中排名第五，在人類100 m 短跑歷史上排名36 位，這是中國乃至亞洲100 m的進步。在2018 年雅加達亞運會上，蘇炳添以9.92 s 的成績奪得男子100 m 冠軍並打破亞運會紀錄，成績含金量極高。由此，我國男子100 m 短跑開始躋身世界前列。

03

新時代中國男子100 m 短跑躋身世界前列的原因

新時代以來，中國男子100 m 短跑取得的優異成績顛覆了“身體條件不適合”等傳統認知。筆者在深入100 m短跑實踐的基礎上，從運動員視角提出了新時代條件下中國男子100 m 短跑躋身世界前列的6 點原因。

3.1 踐行科學化訓練理念

所謂科學化訓練理念，是指符合專項競技能力發展規律、人體生理機能狀態變化規律和運動員個人特點的訓練理念。美國是世界公認的科學化訓練程度最高的國家，筆者的現任教練Randy Huntington，謝震業和韋永麗的現任教練Rana Reider 均是來自美國的著名教練員。RandyHuntington 和Rana Reider 都是典型的“科研型教練”，他倆的整體訓練思路是：以“冠軍模型”為指導，通過高科技儀器和設備對運動員體能、技術、恢復等各個環節進行全方位監控，據此發現問題，尋找差距，制訂個性化的訓練方案，進而惡補短板，全面提升運動員的競技能力。

以筆者自身為例，2017 年11 月與Randy 教練合作之初，Randy 教練所做的第一件事情就是參照“冠軍模型”對筆者的體能和技術狀況進行全面的診斷和分析。然後，針對筆者體能（股後肌羣力量和踝關節力量不足、主動下地速度和發力速率偏慢）和技術（起跑姿勢不合理、前7步步長偏小、扒地技術不合理、全程呼吸和速度節奏不佳）方面存在的問題，制訂了針對性的訓練方案。經過一年多的針對性訓練，筆者在上述技術參數和身體素質方面取都得到了明顯進步，這也正是筆者取得突破的關鍵所在（表1）。在日常訓練過程中，Randy 教練會以訓練前Omegawave 評測結果和運動員的主觀感受調查結果為依據，確定運動員當天的速度、耐力、爆發力、力量、協調和技術訓練的負荷量度，以保證運動員在避免損傷和過度訓練的前提下獲得最佳的訓練效益。在專項素質訓練過程中，Randy 也會通過多種科研儀器設備進行全面監控（圖2），以確保訓練負荷量度和運動技術的最佳化。

技術環節優化——起跑

技術環節優化——途中跑

3.2 打造良性團隊競爭模式

近年，諸多科學、有效的措施極大促進了中國男子100 m 短跑的發展，在同一時期內湧現出蘇炳添、張培萌、謝震業、莫有雪等高水平運動員。根據男子短跑的實際情況，田徑運動管理中心採取“大團隊良競爭”的管理模式，以充分激發運動員的訓練活力，提高訓練水平。例如，在男子100 m 短跑中，大批成績相近的優秀運動員共同集中訓練極大刺激了運動員個體提升運動成績的主觀內在要求，運動員在主動打破“成績均衡”的狀態中不斷提升訓練質量，並通過國內外比賽檢驗訓練成果並選拔運動員代表國家隊參加比賽。

圖3 顯示，自2010 年以來，我國男子100 m 短跑年度前3 名的最好成績均呈現提高趨勢，2018 年前2 名成績都在10 s 內。得益於大批優秀100 m 短跑運動員的集中湧現，良性團隊競爭模式在提高運動員成績方面取得了非常好得效果，屬於100 m 短跑發展的結構性措施。

3.3 實施“接力促單項”策略

2010 年，以舉辦廣州亞運會為契機，中國短跑常設了短跑國家隊，主要目標是通過全隊集中訓練促進4×100 m接力取得好成績，在這樣的條件下，同步促成了“接力促單項”策略的實施。2012 年倫敦奧運會結束後，田徑運動管理中心明確了“接力促單項”策略，目的是在促進4×100 m 接力取得好成績的同時，帶動個人項目成績的提高。

表2 顯示，自“接力促單項”策略實施後，中國男子接力隊年度最好成績穩定在39 s 以內，世界排名達第4名；中國運動員個人年度最好成績穩定在10.25 s 以內，其中，2018 年，蘇炳添在0.2 m/s 順風的情況下，以9.91 s 的成績平亞洲紀錄，在雅加達亞運會男子100 m 決賽中，以9.92 s 奪冠並打破亞運會紀錄。世界一流的個人100 m 短跑成績充分體現了“接力促單項”策略的適用性。

“接力促單項”策略發揮巨大作用的原因可能是：1）在明確目標的前提下，短跑項目（4×100 m 接力、100 m、200 m）得到各方重視，支持力度加大，為中國男子100 m短跑運動員的培養和發展提供了更為紮實的基礎；2）為保證4×100 m 接力取得優異成績，一般要配備4～6 名運動員組成接力隊，這使得我國短跑運動員得到了高水平的訓練，同時，接力隊高頻率參加高水平國際賽事使得運動員得到了高質量的參賽鍛鍊，參賽經驗大幅提高，也為運動員帶來了參加個人單項的機會；3）從訓練方式和方法看，接力訓練相對於單項訓練手段更為靈活，運動員從中可以得到更多的經驗體會。

3.4 貫徹“走出去，請進來”方針

2010 年以來，田徑運動管理中心對短跑項目實施“走出去，請進來”方針，以加強短跑項目與世界的交流融合。“走出去”主要包括訓練和參賽兩個方面，田徑運動管理中心積極拓展和利用田徑強國的訓練資源，把國內優秀運動員送到國外訓練營，通過更為先進的訓練理念和訓練方式提升競技水平，例如，筆者於2015 年底赴美國佛羅里達州進行冬訓3 個月後，在2016 年2 月的紐約史坦頓島邀請賽60 m 比賽中以6.53 s 的成績第9 次突破6.60 s，隨後又於3 月的室內世錦賽60 m 比賽中以6.54 s 獲得第5 名；走出去參賽方面，田徑運動管理中心從2005 年開始，儘可能把具備一定水平、有可能在大賽中進入決賽取得名次的運動員派出去參加國際比賽，以鍛鍊心理素質並積累大賽經驗。

“請進來”主要包括聘請國際優秀高水平外籍教練員及其團隊到中國來傳授經驗並帶隊訓練，不斷加強對先進訓練理念與方法的學習、融合。同時，在科研保障和訓練設備等方面加大引進力度，通過智力資本、先進訓練理念和經驗，以及硬件設備的引入助力短跑項目成績的提升。

3.5 組建完善的訓練保障體系

高水平競技體育不僅是運動員天賦和教練員水平的比拼，也是訓練保障體系的比拼。近年來，中國田徑協會逐步完善了短跑訓練保障系統，建立了由主教練負責，包括助理教練、科研、體能師、物理治療師、按摩師、心理諮詢師、營養師在內的複合型訓練團隊，併為複合型團隊配備了先進的訓練、科研、理療和康復儀器和設備；其次，除了北京的訓練基地外，為了避免季節和氣候變化對訓練的影響以及提高運動員適應國外比賽環境的能力，中國田徑協會還在南京、深圳、昆明、Bradenton（IMG 學院）、Jacksonville、Los Angeles、Phoenix 等地建立了多個短跑訓練基地，上述訓練基地環境優美、氣候宜人，配套設施齊全，滿足了運動員適應不同氣候變化和不同比賽環境的需要。此外，運動員訓練和比賽過程中的住宿、交通、飲食、營養、康復、醫療等方面均有專人進行管理和協調，且所有費用均由國家承擔，這保證了運動員可以專心進行訓練。在保障運動員赴國外參賽方面，除常規配配置外，還根據運動員實際需要臨時聘用康復師等為運動員提供保障。

3.6 注重提升運動員素養

短跑訓練是一項複雜的系統工程，運動表現的提高不僅取決於田協的戰略、運動員的天賦、教練員的水平、訓練的保障體系，也在很大程度上取決於運動員自身素養。

1．文化素養。近年，通過體工隊與高校的共建，運動員得到了進入高校學習的機會。儘管因訓練和比賽等原因影響了學習的系統性，但較之過去的短跑運動員，新時代中國短跑運動員的文化素養得到了大幅提高。此外，國家體育總局人力中心每年都會舉辦多期針對運動員的英語培訓班，筆者、謝震業、韋永麗等運動員都長年參加培訓。基礎文化水平的提高有助於加快和加深運動員對訓練的理解，知其然，也知其所以然，訓練效果事半功倍。外語水平的提升，不僅有助於促進我國運動員與國外教練員和運動員的交流，學習國外先進的訓練理念和方法，更為重要的是，能夠提升運動員的自信心和適應國外高水平比賽環境的能力，進而有助於比出優異成績。以蘇炳添為例，“腳踝下壓”“手臂擺臂技術”等的優化調整正是不斷在訓練比賽中學習總結而逐步形成的。

2．職業素養。中國田協近年來加強了對運動員職業素養的培養，一是每年定期組織運動員進行思想政治教育和愛國主義教育，讓運動員清楚自己的責任和使命，從而樹立崇高的目標，而目標可以驅動行動；二是通過外教對運動員進行言傳身教，培養運動員的職業素養，讓運動員知道如何合理飲食、如何規律睡眠、如何有效恢復、如何處理社會活動等。好的職業素養可以保證訓練效果向運動表現的最大轉化。客觀而言，飲食、睡眠、恢復、社會活動方面的自律是筆者取得一定成績的又一重要原因。

04

中國男子100 m 短跑未來高質量發展措施

4.1 以改革創新的態度堅持已有成功經驗

中國男子100 m 短跑近年成績的取得離不開幾代田徑人的共同努力，本研究前述總結了部分成功經驗，隨着社會經濟環境的不斷發展，我們要以改革創新的態度堅持已有成功經驗，保障中國男子短跑項目高質量發展。例如，進一步完善“接力促單項”策略，在接力隊伍建設過程中不斷引入年輕運動員，使之成為年輕運動員的快速成材通道。

在“走出去，請進來”中，不斷完善教練團隊、科研團隊和管理團隊的合作交流機制，提升中國短跑的訓練水平和管理模式等。除高水平教練員外，還可以將基層教練員、中小學教師派往田徑強國進行培訓，深度學習訓練計劃制定、技戰術設計應用、後備人才選拔機制等內容，結合建設中國田徑教練員學院等請進來策略，不斷培養基層教練員的國際視野、創新思維和執教水平，以夯實我國短跑項目基礎。

4.2 注重青少年運動員的選拔培養

青少年是我國短跑項目持續高質量發展的基礎，在當下我國短跑有一定成績的狀態下，應通過多種手段擴大參與短跑訓練的青少年人數，並不斷創新訓練方法以提高成材率，包括以下措施：1）從青少年體質健康促進角度爭取教育部、體育總局等相關部門的政策支持；2）充分藉助明星運動員的示範效應，吸引廣大青少年瞭解、參與田徑訓練，提高對田徑的興趣；3）通過普通學校、體校、俱樂部等的密切合作，搭建暢通的青少年田徑運動員訓練、升學等的發展通道。青少年田徑運動員後備人才的儲備不僅影響我國田徑項目的高質量發展，因田徑的特殊性還可能為我國其他運動項目的發展提供人才支撐。

4.3 為“大齡”運動員創造優異成績提供平台

通過調研發現，我國部分“大齡”運動員存在過早退役問題。近年，隨着運動員身體條件的變化，訓練手段的科學化，以及傷病康復水平的提高，我國運動員的運動壽命不斷延長，且出現了“大齡”依然創造個人最好成績的現象，如筆者在29 歲依然跑出9.91 s 的世界級成績。然而，有大批運動員在26 歲左右就選擇退役，錯過了進一步提高成績的可能性，這些運動員大都經過了國家的長期培養，一定意義上是人才的嚴重浪費。這需要引運動員和相關部門的重視，首先，讓“大齡”運動員對自己的運動生涯保持信心，相信通過科學化的訓練與保障可以取得優異成績；其次，相關部門需要為“大齡”運動員提供激勵、保障，諸如為其提供參加國內外大賽的機會，以激發運動員潛能。

4.4 加強退役運動員保障工作

退役是所有運動員都要面臨的問題，也是各部門着力解決的重要問題，目前有着不同的政策以保障運動員退役後的工作生活。在此，需要特別説明一種特殊情況，除傷病退役外，田徑運動員較其他運動員相比在退役時的身體狀態一般更為出色，運動能力依然較為突出，這為田徑運動員退役後進行跨項訓練提供了可能，如張培萌在100 m短跑退役後選擇鋼架雪車項目繼續其運動生涯。

05

中國男子100 m 短跑發展對中國競技體育的啓示

5.1 新時代我國競技體育發展需要競技體育自信

競技體育作為體育強國建設的重要組成部分，其成績的突破對於促進中國體育發展、激勵國民精神有着重要作用。新時代，競技體育被賦予了更高的使命，即通過田徑、足球、籃球等高國際影響力項目成績的提升不斷增強競技體育自信，以引領中國體育高質量發展。

新時代以來，中國男子100 m 取得的優異成績讓中國男子100 m 短跑逐步建立起“不畏強手，主動求勝”的信念，這種信念來源於不斷超越中的領悟、訓練模式的突破創新以及勇於挑戰的堅定意志，詮釋出了一種“挑戰、突破、創新、超越”的新時代中國競技體育自信。

新時代中國競技體育自信體現出中國體育的改革創新精神，是我國體育事業發展的重要遵循，因此，提煉中國男子100 m 短跑自信的理論基礎和社會條件，將有助於豐富內涵並深化完善新時代中國競技體育自信。理論基礎層面：1）優異的競技成績是新時代中國競技體育自信的形成基礎。競技體育本質是一種競爭關係，在由弱到強、不斷挑戰並獲取到冠軍過程中的自信才能堅定摒除自我認識中的消極心態。2）“敞開門來辦體育”的胸懷和改革應變的魄力是新時代中國競技體育自信的重要體現。中國男子100 m 短跑的發展經驗表明，田徑運動管理中心、科研院所、企業的協同合作，以及高水平外籍教練團隊的加入是成績大幅提升的重要條件，充分體現出中國競技體育海納百川的開放自信。

社會條件層面，中國男子100 m 短跑之所以在新時代不斷取得突破，根本原因在於中國特色社會主義事業全面發展進步所形成的中國力量，這正是新時代中國競技體育自信生成的根本依託。1）中國改革開放40 年來所提升的經濟實力為新時代中國競技體育自信的形成提供了良好的物質基礎。2）不斷改革創新的舉國體制為新時代中國競技體育自信形成提供了強勁動力。在國家體育總局的總體部署下，基於“大田徑”的發展戰略，積極調動社會各界力量參與田徑運動發展。筆者運動成績的取得離不開所在工作單位暨南大學以及中國田徑隊、廣東田徑隊等單位的支持。3）體育改革的顯著成果增強了體育人才的“獲得感”，為新時代中國競技體育自信形成提供了堅定保障。

中國男子100 m 短跑“挑戰、突破、創新、超越”的自信也是“四個自信”在競技體育的具體實踐，更是中國重塑國家自信、實現偉大復興中國夢新徵程的具體體現。新時代中國競技體育自信的發展，首先要增強中國特色競技體育發展的道路自信，全面認識新時代中國特色競技體育是實現體育強國夢的重要前提；其次，要增強中國特色競技體育發展的理論自信。在“創新、協調、綠色、開放、共享”理念指導下，構建體現中國特色的人民性、國家性、民族性和社會性的競技體育發展理論；再次，要增強中國特色競技體育的制度自信。進一步改革創新和完善我國競技體育發展體制，建立全面協調、可持續發展的體育發展戰略；最後，要增強中國特色競技體育的文化自信。中國特色競技體育文化要成為中國文化軟實力的重要支撐，通過中國運動員的優異表現，傳播中國體育故事，全面提升中國競技體育文化的影響力。

5.2 中國男子100 m 短跑對中國競技體育發展的經驗借鑑

5.2.1 科技助力中國競技體育發展

科技助力中國男子100 m 短跑的經驗啓示我們，中國競技體育的再發展、新啓航需要科學技術這一關鍵動能，特別是在備戰2020 東京奧運會、2022 北京冬奧會和2022卡塔爾世界盃的重要時間節點上，充分發揮科技助力的作用更加重要。在實施策略方面，在體育總局的統一領導和部署下，廣大體育工作者要從思想上認識到科技助力的重要性，從行動上保障科技助力的貫徹執行，在提煉推廣共性科技助力手段的基礎上，根據項目特徵探索個性科技助力措施，不斷提升中國體育發展的科技助力水平。

在科技助力的供給方面，以國家體育總局體育科學研究所為代表的科研院所是目前我國競技體育科技助力的供給主體，需要加大專業科研人員的引進與培養，加強先進技術、設備的國際引進和國內研發，加速科技服務市場配置機制的形成和完善；以國內“雙一流”大學為代表的高等院校是我國競技體育科技助力的新引擎，要進一步的突出高校在基礎研究和多學科融合方面的優勢，為設計出我國具有自主產權的高科技訓練競賽硬件和軟件提供支撐，為服務中國競技體育發展戰略提供智力支持，與以國家體育總局體育科學研究所為代表的科研院所協同打造高質量的體育科技實力以助力我國體育發展。

5.2.2 “團隊項目帶動個人項目”策略促進中國競技體育成績提升

綜合看來，在體制、環境、人種等相同背景條件下，既有團隊合作項目又有個人單項的體育運動可以借鑑中國男子100 m 短跑的“接力促單項”策略，打破僅依靠個人項目提升團隊項目成績的傳統認知，實施“團隊項目帶動個人項目”策略。例如，部分與中國男子100 m 短跑在團隊項目和個人項目形式上相似的運動項目，可以充分借鑑中國百米的發展模式，以接力項目為重點發展內容，在保障整體成績的同時帶動個人單項成績的提高；又如，隨着世界部分運動項目的技戰術革新，諸多以速度類技術為代表團隊項目的技戰術開始應用在個人項目中，由此，可以考慮該運動的單項運動員進行團隊項目技戰術的練習，或者實施團隊項目運動員跨項進行個人項目的有益嘗試，以促進該運動各項目成績的整體提升。深層分析看，“團隊項目帶動個人項目”策略本質是改變對運動項目選材、訓練的固有認識，增加運動員在同類不同項間體育項目的流動，以及運動技術的交叉應用。

5.2.3 傳承與創新是實現中國競技體育高質量發展的必須

思想、經驗、方法的傳承與創新是中國男子100 m 短跑為中國競技體育高質量發展提供的又一啓示。多年來，我國競技體育取得了巨大成就，各方面的成功經驗需要我們不斷地總結與傳承，特別是系統的對奧運金牌項目或取得歷史突破項目的經驗總結，將有助於我們更好地指導未來競技體育的發展。面對日益激烈的國際競技體育競爭格局，創新同樣也是我國競技體育高質量發展的重要戰略舉措，無論是技術層面還是制度層面，創新都將進一步引領我國競技體育的發展。需要説明的是，傳承與創新在我國競技體育的發展中是相輔相成、相互協作的關係，二者共同促進我國競技體育的高質量發展。

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結論

世界競技體育激烈變局的發令槍已經打響，起跑線上，我國短跑的再出發離不開跨越時空的經驗助力，這是我國短跑發展的寶貴財富。本研究系統梳理了2010 年以來我國男子100 m 短跑的發展特徵，提煉了中國男子100 m短跑躋身世界一流的6 個原因。新時代條件下，面對備戰2020 東京奧運的艱鉅任務和體育強國建設的戰略需要，思考了“中國速度”再提速的高質量發展措施，以期待中國田徑再創輝煌。

我國競技體育事業的發展有着強大的內生一體優勢，各運動項目間的共通使得中國男子100 m 短跑的成功經驗可以平行至其他運動項目，主要啓示包括：

1）新時代我國競技體育的發展需要競技體育自信；

2）科技助力、“團隊項目帶動個人項目”策略以及傳承與創新是競技體育可借鑑的主要經驗。