體育運動有哪些積極意義?_風聞
guan_16276328961253-2021-08-19 11:09
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等多種項目。

綜合意義
體育運動具有強身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以説所處的歷史階段不同,體育就具有不同的功能,但是自從體育產生以來,強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種複雜的社會文化現象,以身體活動為基本手段,增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨着社會經濟的發展,人們的生活水平得到了提高,人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面,希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如,人們觀看體育比賽,優美的體育動作,扣人心絃的競賽等都給人們以美的享受,還有在比賽現場,隨着比賽的進行,人們可以大聲的叫喊,可以盡情的發泄自己的情感,使人們在精神上有一種輕鬆感。一次成功的射門,一個漂亮的投籃,隨着快節奏的音樂跳健美操等,不只是健身,更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感,愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高,人們越是注重體育精神層面的價值。
考體易致力於做中考體育培訓,通過嚴格的機制篩選優秀的教練來為孩子們上課,專業師資、課程質量等保證和服務,培養青少年體育水平,提高青少年身體素質。
另外,體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力,有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活,弘揚集體主義、愛國主義精神,增強國家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。體育是人類社會發展中,根據生產和生活的需要,遵循人體身心的發展規律,以身體練習為基本手段,達到增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
總而言之,不管是籃球運動還是其他體育鍛煉,於孩子的健康成長都是極有幫助的,當然,作為家長,我們還應當清楚地認識到,體育對於智力的發展具有不可低估的促進作用,但如果體育活動佔用時間大大超過學習時間,則會產生身體疲勞,從而影響學習,這是體育活動的不利因素,這對青少年的全面發展形成一種障礙。所以我們應該合理地安排青少年體育活動時間,注重體育鍛煉的實效性,把體育活動作為提高學習效率的一種催化劑。