拿到你的體檢報告，小心「結節」二字_風聞
视觉志-视觉志官方账号-你陪着我的时候，我没羡慕过任何人2021-09-07 10:44
作者| 布吶吶
來源| 視覺志
微博 | @視覺志
01
最近看到一則讓人後背發涼的新聞——
兩年前，
25歲的小麗體檢查出甲狀腺結節，
醫生叮囑她要密切隨訪。
但小麗害怕手術留疤，
所以一拖再拖。
再加上她發現身邊好多同事都有結節的毛病，
並且也都沒去複查什麼的，
所以也就沒太當回事兒。
今年，小麗在體檢時發現結節變大了。
B超顯示，結節大小1.2cm，
形態不規則，直立狀，
內見沙粒樣鈣化，可見短棒狀血流。
被確診為甲狀腺乳頭狀癌。
萬幸的是，
小麗雖然被確診為甲狀腺癌，
但是幸虧發現得早，
B超和CT都沒有發現轉移的淋巴結，
可以通過腔鏡進行根治性手術，
治癒的可能性還是很高的。
這樣新聞看完讓人不寒而慄，
「結節」這二字在我們的的體檢報告中是常見的，
很多人看到之後都不當回事兒，
把醫生複查的叮囑拋在腦後。
事實上，
身體釋放的任何信號都不能大意**。**
02
一位網友分享了她從發現甲狀腺結節，
到確診為甲狀腺癌的經歷。
4月份，她在體檢報告中發現了甲狀腺結節，
當時還沒有發生鈣化。
4個月後，
她再去三甲醫院複查，
報告顯示邊緣形狀均不好，
6個惡性指標，她的報告就佔了4個。
最後確診為甲狀腺癌。
我們在後台，
也收到很多粉絲的留言——
82年，身體健康，經常鍛鍊，
能走路不騎車，能騎車不坐車的人。
去年年底體檢發現甲狀腺結節，
今年10月底確診甲癌，
11月中旬做的手術。
我跟同事説我得癌症，
同事都不相信，
説怎麼也不應該是我得大病啊……
可是人生大起大落就是這麼刺激，
説不好什麼時候就輪到你了。
——@幾根呆毛
29歲被確診為甲狀腺癌，
之前體檢被檢查出甲狀腺結節也沒在意，
就這樣惡化了。
現在做了甲狀腺全切加淋巴結清掃，
脖子上留下了一條20多釐米的疤，
還要終身服藥。
不過這都不叫事兒了，
能活着就好。
我也提醒下大家，
體檢的時候，一定要注意甲狀腺，
越是掉以輕心，
往往就越藴藏着危險。
——安安
我18年底查出來甲狀腺癌，
算是年輕，才25歲，
從來沒想過這麼年輕的我會得癌症。
確實剛開始不知道這對我來説意味着什麼，
看病、確診、住院、手術、出院……
術前備皮的時候我也剃頭髮了，
當時我也是邊剃邊哭，
突然一瞬間感覺到害怕了，
突然害怕死，真的，
以前不知道死亡意味着什麼，
好在我現在已經做完手術了，
慢慢在恢復了……
希望每個人都能善待自己，
疼愛自己，開心是最重要的。
——青菜豆腐
看了這些讀者的經歷，
實在讓人心疼。
所以，千萬要把甲狀腺結節當回事兒，
以免延誤病情，
造成病情惡化。
03
接下來，
我就給大傢伙好好科普下這個甲狀腺結節。
拿到體檢報告，
很多人都會看到報告單上寫着「甲狀腺結節」四個字。
就我的切身體驗來説，
前段時間我們剛剛體檢完，
我身邊的同事幾乎都中招了。
那麼到底什麼是甲狀腺結節？
甲狀腺結節就是甲狀腺裏面長了腫塊，
可以隨着吞嚥動作出現上下移動。
腫塊可大可小，
不過一般情況下我們是看不見摸不着的。
除非腫塊比較大，
我們肉眼才能看見，用手才能摸得着。
甲狀腺結節沒有明顯的症狀，
一旦甲狀腺結節明顯增大，
壓迫到了食管、氣管等，
才可能會出現吞嚥困難、
呼吸困難及聲音嘶啞這樣的症狀。
近年來，
甲狀腺結節的發病率越來越高，
並且有年輕化的趨勢，
在我們國家，
甲狀腺結節的發病率超過20%，
這也就意味着每五個體檢的人中，
就會發現一個甲狀腺結節的患者。
女性的發病率要更高，
大概是男性的3倍。
04
為什麼甲狀腺結節的發病率這麼高？
除了碘攝入量、硒營養、
炎症、免疫、 地域、輻射暴露等因素外，
還有一個是與人們快節奏的生活方式有關，
比如精神壓力大，長期熬夜、睡眠不足。
一旦檢查出甲狀腺結節，
我們也不要過度恐慌。
因為結節中90%為良性結節，
對人體沒有危害。
當然，就算被診斷為良性結節也不要掉以輕心，
一定要定期複查，
及時關注結節的變化。
如果甲狀腺結節出現了以下五種情況要特別注意：
低迴聲；
邊界不清，形態不規則；
結節內微鈣化；
血流信號豐富；
結節縱橫比＞1。
一旦結節出現以上兩個特徵，
那麼惡性的可能性就比較大。
甲狀腺結節惡化後會形成甲狀腺癌，
很多人一聽到“癌”這個字就嚇得不行。
實際上，甲狀腺癌是惡性程度最低的癌，
如果是早期發現、早期治療的話，
幾乎90%的病人都可以長期存活。
那麼，我們應該如何預防甲狀腺結節呢？
在飲食上，
注意碘的攝入量，
碘元素攝取不足或者攝取過多，
都會引起甲狀腺疾病，
一般來説，
成人每天攝入標準碘鹽6-8克就可以了。
在生活習慣上，
一定要給自己足夠的休息時間，
過度疲勞只會增加甲狀腺的負擔。
在情緒上，
時刻提醒自己要保持一個良好的情緒。
長期生氣、發火，
很有可能會導致甲狀腺結節的發生。
05
除了甲狀腺結節外，
乳腺結節和肺結節，
也是我們在體檢報告中經常看到的兩類結節。
先説説這個乳腺結節，
乳腺結節在女性中很常見。
有的人一聽到這四個字，
就會想到乳腺癌，
把自己的嚇得不行。
乳腺結節並不是一種病，
它是指乳腺形態的改變。
乳腺結節主要分兩類，
一類是由乳腺增生引起的，
一類是由良性或者惡性的腫瘤引起的。
不過先不要慌，
因為乳腺結節80%以上都是良性的，
惡性情況比例還是比較低的。
對於女性來説，
學會乳腺結節自檢很重要。
這樣早發現異常才能更好的治療。
一般來説，
在月經走後10-14天自檢效果最佳。
可以觀察乳房的形態，
是否大小不一，
周圍皮膚有沒有紅腫、皺紋、橘皮樣改變等。
或者手指平行按壓乳房，
感覺乳房有沒有明顯的腫塊，
要注意腫塊的硬度，能否推動，
表面是否光滑。
再就是擠壓乳頭，
觀察乳頭有沒有溢液。
自檢一旦發現異常，
要趕緊去醫院檢查。
如果家庭有乳腺癌的病史，
最好每半年或一年做一次乳腺鉬靶檢查，
做到早發現、早診斷、早治療。
06
最後，我們再説説這個肺結節。
什麼是肺結節？
肺結節是指肺內直徑≤3cm的類圓形或不規則形的病灶。
患有肺結節的原因很多，
比如環境污染、
肺部疾病還有不良的生活方式等。
隨着醫學的進步，
越來越多的肺結節被發現，
發生率高達23%。
如果查出肺結節也不要過於擔心，
因為95%的肺結節都是良性的，
只有5%的肺結節是惡性結節。
那麼要如何預防肺結節呢？
首先要戒煙，
長期抽煙就會誘發肺部病變。
還要注意遠離粉塵，
避免接觸有害氣體。
也不要忘記加強鍛鍊，增強自身免疫力。
07
在寫這篇文章的時候，
我諮詢了相關醫生。
醫生説，
結節是體檢報告的常客。
有人一聽身體里長了結節，
就害怕的不行，生怕是癌。
有人正好相反，
一點都不當回事兒。
如果查出了結節，
不要盲目樂觀和悲觀。
要去找專業的醫生評估，
看是不是需要治療。
如今，隨着現代社會節奏加快，
工作生活壓力越來越大。
結節很容易找上我們。
我們不能過於擔心，但也不要掉以輕心。
萬一體檢報告查出了結節，
就一定要謹遵醫囑，
定期複查。
最重要的是要養成良好的生活習慣，
少生氣，開開心心過好每一天，
沒有什麼比身體健康最重要，
大傢伙都要好好愛惜自己～