小女孩為長高每天跳繩3000個卻患病...大家現在還堅持跳繩嗎？_風聞

大家小時候有每天跳繩的習慣嗎？

處在孩童時期，骨骺沒閉合的情況下，跳繩可以拉伸踝部和小腿部的肌肉韌帶輔助長高。

特別是老一輩的人説，跳繩、打籃球這種“蹦高”的運動，都可以促進長身高。所以小時候老被我爸媽念着去跳繩，不過也是三天打魚兩天曬網式。上初中住校以後，就再沒跳過了。倒是成年以後為了健身喜歡蹦躂兩下，2000個起步吧。

但是最近這新聞看的我可是不敢多跳繩了啊：

媽媽為讓女兒長高每天逼其跳繩3000個，女兒患上脛骨結節骨骺炎

小姑娘媛媛（化名）今年13歲，自從年初時來了第一次月經之後，向來給她最大限度自由的媽媽卻盯上了她的跳繩，每天風雨無阻，跳1000個起步。媛媛身高1米58，體重將近120斤，媽媽的突然改變其實是因為焦慮她的身材。

“雖然已經來月經，但她的骨骺還沒完全閉合，如果能抓住最後這一年的機會，還是很有希望爬上1米6的。而且，多運動也能減肥。我就想讓她能再高一點瘦一點，看起來能更美一點。”暑假以來，帶着滿心期待的媽媽更是給媛媛的跳繩任務加碼，從原先的一天1000個增加到早、中、晚各跳1000個。

小姑娘倒是能理解媽媽的苦心，一天天咬牙堅持，直至不久前，跳着跳着忽然感到左膝疼痛，不動時則能很快得到緩解，偶爾在走路時也能感到隱痛。骨傷科醫生仔細給媛媛做了查體，基本可以排除半月板損傷，不過，高度懷疑有脛骨結節骨骺炎，並很快通過X光檢查得到確診。

媛媛媽媽頓時啞口無言，對自己之前有些喪失理智的言行自責不已。

我查了一下這個脛骨結節骨骺炎是什麼症狀：

脛骨結節處疼痛，活動後加重。脛骨結節局部可有腫脹，壓痛，甚至紅熱。主動伸膝，被動屈膝或蹲起時加重，是髕腱牽拉骨骺所致。

多為發育加快，喜好運動者，可有劇烈運動或外傷史。好發於青春發育期。

網友看了後表示，長高需要適當的運動、全面搭配飲食，早睡就可以了，不用這麼賣力的。

也有網友説，每天早中晚各1000個跳繩，冷不丁的運動，孩子身體是扛不住的。運動得循序漸進、量力而行。