聚一次餐，就被傳染上幽門螺旋桿菌了？_風聞

既討厭過節調休，又盼着難得的長假。每次過節，正常的週末被調休拆得七零八落，今年中秋和國慶當然也逃不出調休的魔掌，痛失雙休。但畢竟調出來的小小大大的長假，可以給一直忙碌着的人，回家團聚的機會。

家人朋友約起來，同學閨蜜聚起來。而在大大小小的聚會中，一定少不了吃吃喝喝，聚餐的存在。

對於幽門螺旋桿菌有一定了解的朋友，都知道“口口相傳”是其中一種傳播途徑。那聚餐不用公筷，豈不是很輕易感染上？

沒那麼容易。

既然聚餐沒有那麼容易傳播，為什麼我國幽門螺旋桿菌感染人數這麼多，感染率高達59%，兩個人中至少有一個？

#01、兒童才是易感人羣

研究顯示，絕大多數幽門螺旋桿菌感染都是發生在兒童期，成年人並不是易感人羣。孩子胃內環境不同於成年人，幽門螺桿菌進入到孩子胃裏容易定植繁衍，交換唾液對成人來説不算什麼，對孩子來説就可能增加了風險。數據顯示，我國 10 歲以下兒童幽門螺旋桿菌感染率高達 40%～60%。

因為我國的傳統共餐制，家庭成年人中如果有人感染了幽門螺旋桿菌，就很容易傳染給孩子。

有調查顯示，一般母親有感染幽門螺旋桿菌，子女感染率可能會增加40%。家長們別再把食物咀嚼後餵給孩子，別再幫孩子把飯吹涼、和孩子共用餐具，也最好不要直接親吻孩子的嘴巴。

所以，成年人中會有那麼高比例的感染者，不是長大後感染的，而是感染的兒童長大了。

這也同時解答了一些朋友的疑惑，就是感染了幽門螺旋桿菌治好了會不會再感染。成年人真正完全徹底滅殺幽門螺旋桿菌後，再次感染的可能性很低，僅為 1.5%。所以一個沒有感染幽門螺旋桿菌的成年人，遇到聚餐應酬的場合，在大家都沒有使用公筷的情況下，感染幽門螺旋桿菌的幾率並不高。聚餐不用慌，除非你還是個寶寶。

#02、有必要用公筷

雖然成年人聚餐，傳染幽門螺旋桿菌的概率不高，但也不是絕對不會感染，用公筷還是非常有必要的。並且在聚餐中，很多人會帶着孩子，兒童可是易感人羣，不要為了大人一時方便，給孩子的胃裏種個“定時炸彈”。

在聚餐中使用公筷，除了降低幽門螺旋桿菌的傳染率，還可以避免感染其他通過唾液傳播的病原體，比如流感、腮腺炎、麻疹、梅毒、乙肝、甲肝、水痘等等，當然還有新冠病毒。聚餐公筷別嫌煩，傳染病就離你遠。

#03、感染了就別“拖”

幽門螺旋桿菌是一種存在感並不強的病菌。近70%的感染者，基本沒什麼症狀。剩下的30%，也就是胃脹、胃痛、反酸、燒心這類症狀，很容易被人們當做小毛病忽略。

但要知道，幽門螺旋桿菌可在世界衞生組織一類致癌物的“榜單上”。它所導向的癌症是胃癌。而胃癌是我國三大高發、且惡性癌症之一。專家表示，在沒有其他因素的影響下，單純幽門螺旋桿菌感染，引起胃癌的比例在1%。

感染幽門螺旋桿菌的同時，如果還存在其他因素的話，患胃癌的風險就急劇增加，可能會提高到10%。比如遺傳因素、環境因素等。所幸的是，從幽門螺旋桿菌感染，到胃癌是一個漫長的過程。

發展的慢本來是好事，因為給了充裕的時間發現、治療。但也是壞事，慢到察覺不到身體已經發生變化。這也就是為什麼我國90%的胃癌患者，發現的時候都是中晚期，錯失了最佳治療時機。如果及時發現感染了幽門螺旋桿菌，在萎縮性胃炎階段前根除，幾乎能完全阻斷腸型胃癌的發展路徑，100%預防腸型胃癌的發生。查幽門螺旋桿菌，只要去醫院做呼氣試驗就能確診。

由於環境和飲食習慣的相似，日本也曾是胃癌高發國家。為了防治胃癌，日本大力開展全民胃癌防控策略，在近60年中，胃癌的發病和死亡率持續下降。幽門螺旋桿菌的篩查和根除就是日本作為防治胃癌的一級預防措施。日本規定12歲以上人羣必須檢測和根除幽門螺旋桿菌，並納入醫保計劃，無論有無症狀都建議根除。

由於一級預防的成效，日本胃癌發生率顯著降低，發病起始年齡大幅延後。為了防治胃癌，我國在2019年出台的《中國幽門螺桿菌根除與胃癌防控的專家共識意見》中也明確了，無抗衡因素的所有成人都應檢查並根除幽門螺旋桿菌。

感染了就根除，別把小病“拖”成癌。