一男子在上海迪士尼猝死：7天長假，多少人被“有意義”綁架_風聞

10月5日，上海迪士尼度假區對外發布了一條公告。

是個悲傷的消息。

10月3日上午，迪士尼樂園內，一名男性遊客在創極速光輪項目等候區域排隊時，突然暈倒。

現場工作人員立即採取急救措施，並撥打了120把他送到指定醫院。

遺憾的是，這名男遊客還是因搶救無效，在普天同慶的國慶長假裏，不幸離世。

奪走這名男遊客性命的殺手，是猝死。

國慶長假期間，上海的天氣潮濕悶熱，最高温度甚至飆至30℃+。

去過迪士尼的人都知道，在節假日裏，迪士尼的任何一個項目，都要排隊至少一兩個小時以上。

更不要説非常火爆的創極速光輪項目。

人山人海的樂園，焦灼疲憊的等候，憋悶窒息的空氣，聯手誘惑了人類最嚴重最兇險的突發疾病——猝死。

 

根據我國衞生部最新統計數據顯示，我國猝死人數已達到每年100萬人左右，相當於每天就有2700多人發生猝死，每分鐘就有2人發生猝死。

根據疾病學的原理：

沒有一種疾病是第一次發病就死亡的。

每一種疾病在發威之前，都給它的宿主發出多種信號，進行暗示或明示。

但這些信號都被宿主有意無意地屏蔽忽略掉，直至最後死亡降臨。

猝死的發生，主要和心血管系統疾病有關。

而發生在年輕人身上的心血管疾病，都和過度勞累有關。

在迪士尼猝死的這位男遊客，是在創極速光輪項目排隊等候時發病的。

有知情人透露，他還很年輕。

他要麼是為自己和朋友排隊，要麼是為家人和孩子排隊——創極速光輪，充滿挑戰性和刺激性，深受孩子和年輕人喜愛。

他和我們身邊的很多年輕人一樣，尚且年輕，花費不少錢，大老遠跑到迪士尼，排隊幾個小時，還沒有來得及進入那如夢如幻的童話時空，卻被一陣心絞痛奪走了性命。

他也和我們大多數人一樣，平時工作非常忙，甚至疲於奔命，對身體出現的各種提示和隱喻，在忙碌和疲憊中抱着僥倖心理，甚至想着“等有空了再去醫院檢查”。

好不容易放假了，有空了，他又想到平時沒有時間出來玩，虧欠家人太多，於是拖着一身疲憊和勞碌，在國慶假前往擁擠不堪的景點，在漫長等待和痛苦煎熬中，花着是平時價格幾倍的錢，卻享受着打折的服務。

他本想給自己和家人一場迪士尼童話般的體驗，卻在疾病突發中一頭紮在了現實冰冷且堅硬的地板上。

他本想在假期放鬆，不料卻丟了性命。

他的猝死，很快就被淹沒在國慶長假的諸多新聞裏，也很快就被人忘記，除了他愛的人和愛他的人。

但我從他的離世裏，還是看到了一個共性問題：

我們很多人，都誤解了長假的意義。

其實，這些年，伴隨網絡的傳播，我們都知道，假節日出遊，很多時候就是人從眾，除了一個“累”字，賞景、嚐鮮和放鬆的目的，都很難達到。

因為人太多，“上車睡個覺，下車撒泡尿，景區拍個照”都成了奢望——

堵車太嚴重，覺都睡不成；

廁所人太多，大小便只能憋着；

拿出手機拍個照，卻發現站C位的總是擦肩而過的陌生人……

長假去旅遊，花錢買罪受。

為什麼我們明明知道這個真相，放假還想往景點、往遊園、往人多的地方擠呢？

這裏面，除了從眾心理，還有一個極為隱秘又不易察覺的補償心理。

我們很多人，都是忙碌的打工人。

好不容易放了長假，我們總害怕把7天長假浪費掉。

為了不浪費長假，不辜負家人，我們就會督促自己，要把它過得有儀式感。

為了滿足這種儀式感，我們就會不由自主地給自己和家人樹立目標：

比如，今天幹什麼，明天幹什麼，後天去哪裏玩。

為了實現這些目標，我們就會不由自主地在攀比和跟風中，被吸引到人多的地方，像商場，景區和遊樂場。

而網絡和電視的誘導宣傳，又會讓我們一次次在重蹈覆轍中，把目標鎖定在那些最出名、人最多的地方。

這樣一來，每個長假裏，我們都會陷入這樣的死循環：

盼着放假，想着放鬆**→害怕浪費假期，試圖給家人制造儀式感→在目標的誘惑下，不由自主地前往人羣最密集的地方→**目標實現了，人也累壞了，並沒有實現放鬆休息的初心。

如果你細心觀察，就會發現，幾乎每一年的每個長假，90%的人都在重複這個死循環。

我們為什麼會陷入這個死循環呢？

第一，我們誤解了“陪伴”和“有意義”。

很多人，尤其是父母，因為平時工作特別忙，一旦閒下來，就總想和孩子做點不一樣的，以此證明自己“陪伴”了孩子，讓孩子過得“有意義”。

這願望當然是好的。

但硬幣的另一面是，當我們陷入這樣的“陪伴”和“有意義”裏，我們的初心就成了為了完成“陪伴”和“有意義”而必須去怎樣怎樣，而不是活在有意義的陪伴本身。

所以，那些著名的景點，那些浩大的樂園，那些不菲的門票，那些傳説很有名其實很難吃的美食，就成了證明我們“陪伴”過孩子的憑據，讓假日過得“有意義”的説辭，藉此讓我們心安理得。

而我們在車馬勞頓和疲憊焦慮中，並沒有給孩子有效陪伴和豐沛能量，讓孩子得到很好的滋養，也沒有從靈魂深處真的覺得這樣有意義。

結果，花錢，出力，勞累，甚至在各種意外和風險中氣急敗壞，沒有意義，也無法真正給孩子陪伴。

其實，人生真正有意義的事情，看起來都是沒有意義的，也不是盛大歡喜。

它不是某個節點的刻意營造，而是潤物細無聲的日日守候。

是一日一夜的陪伴，構築起我們不可替代的情感。

是一餐一飯的温暖，讓庸常瑣粹的日子變得有意義。

家人閒坐，燈火可親，便是最好的陪伴和意義。

第二，我們為了所謂的“目標”，總是犧牲自己的感受。

《心靈奇旅》中有句台詞：

生活要有目標，但我們不是為了目標而生活。

這句話，對我有很大的啓發。

我甚至想，我們這代人最大的暗傷，就是活在各種各樣的目標裏，以至於忘記了生活本身。

我們上班，要面對各種考核和任務；

我們回家，要有房子車子的貸款；

我們結婚，要有家世、薪資和學歷的量化；

我們生孩子，要有學區、學校和成績和排名：

就連我們過個節，都要有旅遊景點和酒店飯店的朋友圈曬圖……

我們活在各種數字和分層裏，在忙碌和疲憊中，忘記了自己身體的疼痛和吶喊，也弄丟了真實的關係和鏈接。

我們活得看似光鮮上進，我們身心無比沉重脆弱。

直至，他人用死亡和教訓給我們敲響警鐘，我們才赫然發現：

我們活在目標裏，弄丟了生活，還假裝是為了更好地生活。

榮格老爺子有句話：

往外張望的人都在做夢，向內探索的人才最清醒。

向外張望，其實就是活在目標和評價裏；向內探索，其實就是活在真實和感受裏。

假期也好，日常也好，我們都擺脱目標的綁架，活在自己時光的冬夏。

第三，我們陷入死循環，弄丟了誠實的生活方式。

人成長的過程，其實就是一個走出過往“死循環”的過程。

走出原生家庭中“我不好”的死循環，走出戀愛中“我總是受害者”的死循環，走出工作關係中“我是老好人”的死循環，走出親子關係中“我總是崩潰”的死循環，走出生活林林總總中“我總是忽略自己感受”的死循環……

包括，走出每個長假裏“原本想放鬆，結果更加累”的死循環。

不管是更好的工作，更好的陪伴，更好的走向前去，都需要我們給自己肉身和心靈的電池，蓄滿能量。

誠實的生活方式，其實就是按照自己身體的意願行事。

累的時候睡覺，餓的時候才吃飯，愛的時候不必撒謊。

活在真實而舒展的關係裏，才能成為人間倖存者。

而所有的倖存者，都不是不怕死。

正因為怕死，所以才儘量健康且自律地活到現在，才盡力清醒且温柔地愛人，才盡情擁抱當下每刻的自己和真實。

你是你自己最大的意義。

所以請多陪陪勞累的自己。

謹以此文，獻給每個假期歸來的朋友。

週四安好。

作者：劉娜，80後老女孩，心理諮詢師

本文授權轉載自：閒時花開