是不是“聰明”人，回答這7個問題就能知道？科學家開發出精簡版智慧量表_風聞

相信絕大部分人都認為自己是聰明人，但一説到智慧，很多人可能就含糊了。

到底什麼是智慧？顯然，聰明不等於智慧。有人認為，智慧就是知識淵博的體現。但這兩個詞有着明顯的區別：智慧涉及健康的視角（例如，不會只為滿足口腹之慾而置健康不顧）和對某一主題做出合理判斷的能力；而知識只是簡單的瞭解。任何人都可以通過閲讀、研究和記憶事物而變得對某一領域知識淵博。然而，它不等於有智慧。

智慧通常被定義為一種複雜多維度的人格特質。它需要更多的理解和能力，以確定事物背後的邏輯和相關性。智慧不僅涵蓋知識，而且還在經驗、評估和教育的基礎上辨證地應用。

先前的研究表明，智慧有七個不同的維度，包括：自我反思、親社會行為（共情、同情、利他主義）、情緒調節、接受不同觀點、果斷、社會建議（提供理性/有益的建議）和靈性。

怎麼樣？覺得自己夠不夠智慧？

近年來，智慧測量已被越來越多地用於研究促進心理健康和最佳衰老的因素，並已被證明與各種積極結果有關，例如幸福感和身心健康。現代科學和醫學認為智慧是非常重要的，因為了解它可以幫助挖掘改善個體整體幸福的因素。更重要的是，對智慧的經驗性理解可以開啓訓練機器和人工智能（AI）理解複雜的人類情感並做出決定的可能性。

那麼，智慧到底該如何測量呢？

幾年前，美國加州大學聖地亞哥分校的研究團隊開發了一套有28個條目的聖地亞哥智慧量表（SD-WISE-28），該量表已被許多權威研究機構用於大型國家/國際研究、生物學研究和臨牀試驗，以評估和測量智慧。但28條目的量表對於基於人羣的大型研究和臨牀實踐顯然太過複雜與耗時。因此，簡化版本的量表呼之欲出。

近日，發表在《International Psychogeriatrics》上的這項研究中，該團隊在原有量表的基礎上開發出一套只包含7個條目的精簡版智慧量表。研究人員稱，只需要幾分鐘的時間，就能高度有效地確定受試者的智慧程度。不僅如此，它還可以準確地測量幸福感。這項研究再次表明，幸福感與智慧有着密切的聯繫。

這個僅有7個條目的量表被稱為SD-WISE-7智慧量表（或Jeste-Thomas智慧指數）。重要的是，該量表的七個問題中的每一個都與智慧的七個維度（自我反思、親社會行為、情緒調節、接受不同觀點、果斷、社會建議和靈性）一一對應。

研究人員通過在線眾包平台Amazon Mechanical Turk招募了2093名年齡在20至82歲之間的參與者，55%為女性，51%已婚或同居。他們中的44%為高中畢業，41%為本科學歷，14%具有碩士或博士學位。研究人員通過精簡版智慧量表測量了他們的智慧。

參與者根據SD-WISE-7智慧量表中的7個陳述從1（非常不同意）到5（非常同意）進行評分。

七個陳述的具體問題為：

1、我能在壓力下保持冷靜。

2、我避免去自我反省。

3、我喜歡觸及不同的觀點。

4、如果可以，我會儘可能推遲做出重大決定。

5、當人們向我尋求建議時，我通常不知道該説什麼。

6、我的精神信仰給了我內在的力量。

7、我避免遇到需要幫助的情況。

參與者還完成了原始的SD-WISE-28智慧量表，以及各種正面和負面結構的驗證量表，以測試精簡版量表的可靠性。

結果顯示，這套只有7個條目的精簡版智慧量表是測量智慧的有力指標，能夠與更大規模的測試相媲美。此外，該量表還揭示了智慧與恢復能力、幸福感、心理健康之間強烈正相關，同時與孤獨、抑鬱和焦慮呈顯著負相關。

研究通訊作者、加州大學聖地亞哥醫學院精神病學和神經科學特聘教授Dilip Jeste解釋説：“問題少並不意味着有效性降低。我們選擇了正確的問題類型來獲取重要信息。這些信息不僅有助於科學進步，而且也支持了我們以前的數據，即智慧與健康和長壽相關。”

Dilip V. Jeste

Jeste教授補充道：“有了這種可以提升特定維度智慧水平且基於證據的干預措施，將有助於減少孤獨感並促進整體幸福感。就像新冠疫苗可以防止我們感染新冠病毒一樣，智慧可以幫助我們免受孤獨的困擾。因此，我們有可能終結過去20多年來孤獨、自殺和阿片類藥物濫用的不良行為大流行。”

研究人員表示，下一步研究目標是在更大型、更多樣化的人羣樣本中測試精簡版本的量表。

Jeste教授總結道：“我們需要智慧才能生存和興旺。現在，我們的這個問題列表只需要不到幾分鐘時間就可以回答，它能夠應用到臨牀實踐中併為個體提供幫助。”

論文鏈接：

https://doi.org/10.1017/S1041610221002684