補腎抗衰系列談——長壽的關鍵在於血管

很多人以為，只有到老了才需要為我們的血管操心。然而，據最新發布的《中國心血管健康與疾病報告2020》顯示，我國有3.3億人身陷心腦血管病，大約佔到總人口數的1/4，其中不乏年輕羣體。

現代人的生活節奏很快，飲食結構也越來越不健康，久坐不運動種種因素，不知不覺加速了血管的衰老和損壞。近年來中青年人猝死事件頻頻發生，很多表面看起來精力充沛的年輕人，其實身體裏的血管已經悄悄老化了。突發頭暈、睡眠不好、胸悶、心悸、四肢麻木等，這都是血管向心腦供血出了問題。“30歲的人70歲的血管”在現代人羣中，絕非罕見。

“硬化”是血管衰老的一大表現

隨着年齡的增長，血管也在老化。它的衰老對人體的健康影響有多大？法國著名醫學家卡薩尼斯曾這樣説，“人與動脈同壽”！因此，保護好血管，延緩血管的老化進程，對抗衰防病、健康長壽非常重要。

動脈粥樣硬化是血管衰老的重要因素。吸煙、酗酒等不良生活方式，會破壞血管內皮，繼而導致脂類物質沉積。另外，高血脂、糖尿病、肥胖等代謝類疾病，會引起血液中脂類物質含量增加，如同河道中的淤泥增多，也容易造成河道擁堵，從而產生動脈粥樣硬化。

對於女性羣體來説，因為有雌激素的保護，年輕女性發生動脈硬化、心腦血管疾病的危險比男性小得多，數據顯示50歲以下的女性心腦血管疾病的發病率還不足男性的一半。但當女性進入圍絕經期後，雌激素水平下降，從60歲左右其發病率開始增加，發病速度比男性還要快。可以説，動脈硬化可能是絕經後婦女心血管疾病風險增加的一個關鍵因素。

抗血管衰老有了抓手

當科研人員注意到雌性激素可以很好的保護心血管系統後，延緩血管衰老研究也有了新的方向。

最近，南京中醫藥大學做過一項研究“八子補腎膠囊干預絕經後動脈粥樣硬化理論探討與作用機制”，探討血管抗衰老。該研究結合實驗動物學和分子生物學，在整體、組織、細胞、分子等不同層次上研究了八子補腎膠囊與雌激素膜受體結合，抑制炎症反應和內皮細胞凋亡的機制，結果發現八子補腎膠囊可以補充雌激素，激活雌激素受體，系統調節血清代謝物譜紊亂，阻斷血管炎症反應，減輕炎症介導的血管內皮細胞損傷，具有抑制動脈粥樣硬化斑塊形成的作用。目前，此項研究成果已經被髮表在國際學術期刊《Frontiers in Psychology》上（影響因子為5.810）。

雌激素可以通過改善血漿脂質譜和脂質過氧化而保護血管。此外，血管內皮細胞和平滑肌細胞均表達雌激素受體，雌激素可以通過其受體介導的基因調節或非基因調節功能參與血管的病理生理學反應。雌激素可以促進一氧化氮、前列環素和內皮來源超極化因子等血管舒張因子的產生，抑制內皮素-1的生成，從而改善血管內皮功能；並可以促進內皮的完整性，增強其屏障功能；抑制血管內皮細胞表面黏附分子的表達，從而減少炎症細胞的黏附和遷移；還可以抑制血管內皮細胞的凋亡並促進其增殖和生存。因此，雌激素可以改善血管內皮的結構和功能，對其具有保護作用。

衰老也許不可抗拒，但當我們掌握了血管保養的方法，比同齡人更加年輕就不再是夢想。在杜絕平時大魚大肉、抽煙酗酒、熬夜勞累的同時，服用八子補腎膠囊，防止血管病變，延緩動脈硬化，減少心臟血管疾病的發生，就可以擁有健康長壽的人生。