為什麼很多人都患有“拖延症”?_風聞
让我康康有没有好东西-昆士兰大学 传播学学士-2022-01-17 15:24
作業後天才交所以我明天再寫,稿子下星期才交所以我下週一再寫(然而帖子馬上就會發,我只能現在就寫2333333)。想必類似的情況已經成為很多人生活當中的一部分了。
自從互聯網普及全世界之後,一種奇怪的症狀正隨着網絡在人羣中不斷蔓延。
簡單來説,就是下次一定。

曾今只是被單純當做和平象徵的鴿子,如今也變成了下次一定的象徵.jpg
網上有關拖延症狀為什麼在現如今的社會上越來越流行的討論也是層出不窮。比如美國加利福尼亞大學的資深心理諮詢師就認為,由於網絡觸手可得且操作十分容易,以至於它變得越來越像是人們為了拖延時間而尋找的藉口。
全世界拖延者的數量越來越多,互聯網是罪魁禍首。1973年本書第一次出版的時候,還沒有互聯網,電腦也沒有普及,我們用筆寫作,用打印機打印稿子,用聯邦快遞傳遞稿件。25年後,我們修訂了這本書,因為世界已經發生了翻天覆地的變化,人們拖延的原因也變化了,網絡越來越成為人類逃避工作的首要藉口和避風港。網絡觸手可得,一天24小時一週7天永不停息,隨時可供打發時間,任何時候都可以在上面衝浪、聊天、看電影、玩遊戲,這比工作要容易得多。
相關文章的片段,有興趣的可以去看看這篇文章:《互聯網裏人均拖延症患者?你為什麼愛拖延?》
網上也有很多微博大V也持有相同的觀點,比如有的微博大V認為,人們之所以喜歡拖延,就是因為喜歡一直呆在舒適區,畢竟人都舒服了,誰還想幹活呀。

明天要交稿子了,我睡一覺,它會自己寫好嗎?.jpg
還有的大V認為,拖延其實是因為覺得目前遇到的困難實在是太過巨大,覺得自己無法完成感到煩悶。如果能把壓力分散成小部分逐個擊破説不定效果會更好一點。

先把A做了,B就不難了,B做完了C也不難了,全部都做完,D不就出來了.jpg
也有人認為拖延其實是因為做的事情不是你想做的,如果你現在在做的事情是你愛做的,你想見的人就在幾步之外的距離,那誰還坐得住啊。

而有的人則覺得,適當的拖延一下,分散一下注意力,其實也有助於提高之後的工作效率,不是什麼壞事情。


而其他拖延較為嚴重的人,其實也有可能是因為焦慮,無法很好地開導自己,以及沒啥責任感,做事時沒有覺得這事我有必要上心