在香港得了新冠如何自救？我一週陽轉陰全過程_風聞

話説二月份在香港過完春節，疫情有些許抬頭的時候，我已經減少了外出時間，如非必要絕不出門。

而到中旬的時候，疫情也猶如坐上火箭一般猛增，突然從月初的幾十例升至上百甚至上千。

接着就是一連串的大爆增，一星期時間每日已經是三千多例的新增。

這時候我更加不敢出門了，大部分時間居家。

不過由於工作關係，偶爾還是必須去人流密集如銀行等一些場所辦事。

2月16日出門去了一趟銀行，又去了一趟九龍辦事。

回來後隔了一天喉嚨開始有些許不對勁了，有點幹癢的感冒症狀。

我連忙翻出之前囤的幸福傷風感冒素，默默吞下2顆，心裏暗自祈禱千萬不要有事。

晚上睡覺時並沒有感覺太多異常，只想着吃了感冒藥應該很快就好了。

哪知道第二天早上一睜眼，喉嚨竟然已經沙啞聲，吞口水也是一陣痛楚的感覺，鼻水也控制不住流了出來。

我心裏想糟糕了，好像沒有感冒那麼簡單，趕忙喊老公遞給我一個口罩，先戴上再説。

這時候最明顯的症狀是喉嚨止不住的痛楚，令人心裏七上八下的。

這是一種從未有過的體驗，在全城恐慌之際，我也即將成為這恐慌大潮中的一員了嗎？

接下去會面對什麼狀況完全是一個未知數，一點底氣也沒有。

然而真是應了“人類的悲喜並不相通”這麼一句話，老公照例準時準點上班去了，不過答應當天給我帶回來一個測試盒自我檢測一下。

娃和往常一樣關在自己的房間裏上網課，並且迅速將一日三餐捧回自己房間關上房門吃。

這點非常重要，哪怕到後期更加慌亂時刻，娃也始終保持健康令人倍感安慰。

只有焦慮不安的我左等右等，直到下午三點還沒等到老公將測試盒帶回來。

我再也坐不住了，打算自己下樓去附近藥房或萬寧找找買一個回來測。

正巧老公發來Wechat説已買好測試棒正趕回來。

我只好強壓住快要燒焦的靈魂再耐心等一等。

直到五點測試盒終於來了。

彷彿是宣判命運的一刻即將到來，我和老公莫名緊張地盯着CT值。

15分鐘後C上一條線十分明顯，T的位置隱隱有條線，但是十分模糊。

大概率是跑不掉了。

這一天香港的新增已經達到6000多宗，還有數萬宗確診在家隔離。

公立醫院已經牀位不夠，衞生署電話難以接通。

此時此刻，除了自救別無他法。

還好老公機靈買測試盒時順便買回來了一盒連花清瘟和日本大正感冒藥。

首選將網傳神藥吃了四顆，再次期待着藥到病除。

但生病果然是心急不得，哪怕普通的感冒也要有三五天恢復期。

指望着吃了藥馬上轉好，可能性大概是零。

果然，當天晚上喉嚨更加痛楚，頭也暈乎乎的。

全身的肌肉痠痛如散架一般，有一種運動過度的拉傷感。

可是我知道我最近都沒有Keep運動，這令我絕望。

新冠太可惡也太狡滑了，咳嗽時牽動着喉嚨痛不欲生。

**彷彿一個手持利刃的劊子手狠狠割着你的喉嚨，**令你猛然間驚醒過來品嚐痛苦的滋味，那麼激烈而明顯。

一整個晚上都是迷迷糊糊的睡不安穩，戴着口罩流着鼻水慘不可言。

第二天一早加重的病情令嗓子已啞到説不出話來。

這下更加害怕了，似乎吃了一天的藥並未見效。

於是早餐後果斷放棄連花改吃大正感冒藥。

朋友們，劃重點，對症下藥很重要。

我的症狀是喉嚨痛，咳嗽痰白，肌肉痠痛，是風寒的症狀，連花膠囊藥性寒涼更適合於熱症。

在我改吃了感冒藥之後，喉嚨漸漸開聲。

晚上朋友幫忙買來喉嚨噴霧和潤喉糖，冰冰涼涼的極大緩解了喉嚨疼痛感 。

第三天是週日，網上買的測試盒終於到了。

於是趕緊再測一下，不測不知道，測了嚇一跳，這一次CT兩條線十分明顯。

如果前天還只是懷疑，那今天是確診無疑了。

當天老公和女兒也連忙一起測試了一下，幸好他們倆都是陰性的。

週一的時候，也許吃了感冒藥和噴霧都起到了效果，肌肉痠痛消失，喉嚨也不怎麼痛了。

但還是偶爾咳嗽流鼻水。

於是繼續吃感冒藥，補充維生素C。

每天喝一大杯蘋果橙汁，效果十分不錯。

並且煲百合瘦肉湯補充營養，滋潤喉嚨。

突然感覺新冠症狀是個急性子，似乎來得快去得也快。

此時身體已經沒有病痛的感覺，惶恐不安的感覺也隨之減輕。

週三的時候，眼瞅着自己狀況十分良好了，我自信滿滿又測試了一下。

這次T線幾乎看不見了，病毒肉眼可見慢慢在減少了。

這時候更加有信心了，有一種勝利在望的感覺。

期間保持吃好睡好，和家人保持距離，罩不離口。

週五那天連日裏的冰冷天氣和雨水一同消散，心情也變得陽光起來。

我又測試了一回，這次終於只有一條線了。

**我成功陽轉陰了！**終於放下一塊心頭大石。

回想起一週來莫名其妙中招，由剛開始的萬分恐慌到立即展開自救，並且同住家人能保持陰性，真是十分不容易。

總結下來這場持續一週的抗疫戰能夠取得勝利，做對了幾點：

①千萬對症下藥，連花清瘟比較適合風熱型症狀，寒症就不要盲目相信神效了，趕緊改吃合適的藥。

②做好防護隔離，戴好口罩，睡覺時也戴着，保護自己保護家人。

③單獨吃飯，並且固定在一個位置，防止脱口罩時家裏的空氣感染。

④刷牙、洗臉、上廁所、沖涼後，立刻消毒洗手間，儘量最後一個做這些事。

⑤每日補充維生素C，水果生菜不能少。儘量煲一些瘦肉湯滋養身心提升免疫力。

⑥睡眠充足，每天有時間就多休息，體力恢復得也快。

現在正是病毒猖狂肆虐時期，日均新增甚至突破5萬宗，並且尚未見頂。

香港還有一段時間的抗疫戰要打。

時代的一粒灰，落在每個人身上，真的就是一座大山，壓得人喘不過氣來。

將我自救的經歷寫出來，但願能給同一片天空下對抗病毒的你一點安慰。

新冠雖然可怕，傳染性也極強，但它，也不是不可戰勝的！

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