作為上海疫情“核心區域北蔡”的居民，講講這些天我的生活_風聞

傍晚在小區裏拍的照片，封閉管理第六天，小區安安靜靜，這裏就是北蔡。

上海這輪疫情中排第一的是浦東，誰讓浦東最大呢。浦東疫情中備受矚目的又屬“北蔡”，因為這是緊鄰幾大CBD核心區域的居住型社區，居民小區一個接一個，地鐵四通八達，流動性很強。所以，一向低調的北蔡在這輪疫情中熱起來了，熱度升上了熱搜。

最近幾天，關於北蔡的坊間傳聞開始多了起來，比如前天有小道消息説“北蔡一天確診8000人”，有的説“北蔡人已經快吃不上飯了”……前天看到網上還有個人繪聲繪色描述“北蔡由於羣情激憤，有個志願者被砸死了”，點開此發佈者的頭像一看，座標福建。

好傢伙！您在800公里之外，知道的比我還多呢？

巧了，我家就住北蔡。所以現在這裏是什麼情況，我應該比網上那些人都清楚。

所以就當作是跟大家分享一下近期生活吧，我來説一説疫情這些天我們是怎麼過的。

先説北蔡疫情嚴重嗎？不嚴重也上不了熱搜，可以説是本地區三年來最嚴重，因為以前從來沒有過。

給大家看一下我們這一塊的疫情分佈圖，紅點點是有確診或無症狀，綠圈圈是我住的小區。我們小區被一圈紅點點包圍着，傲立風雨中……就問你拽不拽順便問問你慌不慌

我們已經做過5次核酸檢測，當然，這5天小區都是全封閉管理，不能離開小區，但可以在小區內自由活動。我們也有機會慢速地仔細欣賞了春光初現、乍暖還寒的小區景觀，以前節奏快，還真沒發現小區的春天還挺漂亮的。

在這連續幾天的封閉和測核酸過程裏，我們經歷了突然降温，突然下雨、瓢潑大雨、雨過天晴，各種不爽的天氣都有，但是測核酸的隊伍永遠都安安靜靜的。

説説被討論最多的吃飯問題。

剛開始封閉前兩天，大家動用家裏的存糧和儲備，基本沒啥問題。後來有些人想在app上買菜，發現選不了配送時間了。

與此同時我也在網上看到一些人説“斷糧了”、“買不到菜了”、“沒人管了”……其實外面食物都是充足的，超市和菜場都有，但是運力不足，沒人送貨。

你問我慌嗎，肯定是慌的，只要連續兩次打開app選好了貨品後看到“今日送貨時段已約滿”就要開始慌了，別説正餐了，我這種吃貨平時可是連下午茶和夜宵都沒斷過的啊……

有一天我在家準備做早餐，拿出冰箱裏最後的三個雞蛋，心裏糾結了半天。

我心裏翻江倒海在思考，萬一明天買不到雞蛋，這最後三個蛋豈不是很珍貴？如果都吃了，明天不就沒得吃了？要不我不吃了，省下一個給兒子吧！不行，我如果沒有營養怎麼照顧兒子？

糾結了半天，終於找到了最優解決方案——孩子他爹別吃了。

這件事讓我對吃飯問題感受到了切實的小恐慌。

然後我就開始納悶了，小區裏幾千號人，看起來都面不改色，他們到底吃的啥，他們怎麼買菜的？作為社恐我也沒好意思問，就在這時，我新世界的大門被一個人打開了。

緊接着，在這位粉絲的熱情指導下，我終於發現了平時不出來“混”導致的嚴重閉塞——原來小區業主有無數個羣，而我一個都沒加入。自從疫情以來，他們還建了“專項羣”，大家一起在這些羣裏買買買。

然後我默默潛入了各種羣，並迅速變成了一個買菜狂人。現在的各種賣菜的老闆可真是太6了，線上銷售水準不亞於大電商平台，賣菜用的都是自制小程序，分類和選品邏輯也編制得恰到好處，讓我一度懷疑是不是張江程序員過來賣菜了……

平時連菜場超市都不去的我，突然熱衷於在羣裏接龍買菜，導致現在家裏廚房都快堆不下了。

進了羣才知道，每天都有人比你更早掌握各種情報，比如“小區門口有小販在賣水果”這種重大利好，天天給大家送福音。

其他小區如果有人説“買不到菜”，那可能是也沒加入業主羣這樣的專業情報組織。在這種困難形勢下，小區居民抱團取暖真的是最高效解決生活問題的一種方式，讓你不會有那種“被拋棄感”，也能遠離恐慌，絕對抗抑鬱。

昨天開始，我們的居委會也已經安排統一訂菜統一配送服務了，説“吃不上飯”是不太可能的。

由於我住在這個重點區域，最近幾天備受關注，好多朋友和粉絲都來慰問（主要是通過給我投食的方式）。有人跨江專程過來投餵，我還聽説別人享受到了朋友把菜燒好了直接投餵的待遇，作為一個身在“重災區”的人，甚至有點享受起了這種被餵養的快樂……

最重要是，這幾天在疫情包圍下經歷了很多以前沒想象過的事，我有了很多思考人生的空檔。

人有吃的，能平安和家人呆在一起，就不算差。甚至還能慢下來，放空一下，體驗一點不同的經歷，這其實就是人生不確定性的一部分，重點是能給娃寫作文提供很多素材不是！

有人説“在不安全的環境下放空不了”，我確實能理解，每個人的感受不同 。但其實我沒覺得有什麼好恐慌的，比如我們現在小區全封閉，5輪檢測都沒有異常，可以判斷小區內是安全的。周圍小區確診和密接都集中隔離了，其餘居民也經歷了幾輪核酸。就這樣，一輪一輪篩查，或暫時的封閉，或可能還會經歷更嚴格的管理措施，但總有清零的一天。

其實真正讓人感到迷茫的，有小部分是管理上的問題，但更大原因還是病毒猖狂。這些天此起彼伏的確診和無症狀，可能讓本來可以解封的小區又得繼續封，封着的也不知為啥又不能解封，管理者又不能事無鉅細地做充分解讀和安排，再加上封閉時間越來越長，這會讓人感覺着急。

只是在這個過程中，每個人有自己的失落，焦慮在所難免，我們也都不能道德綁架，去説他們不懂事。只能多體諒，多安撫，人與人之間的共情與支撐，在這一刻尤為重要。

昨天新聞發佈會上，上海市精神衞生中心主任醫師謝斌説要做“四有新人”，我越聽越上頭，連連稱是，很符合我最近修仙的慣用思路。

有盼頭——把不確定轉化成確定性，多瞭解，心裏有底，就能減少焦慮。

這一點我尤其要誇十三姐夫，他總是能把一點點小事拆開分析，比如為什麼核酸做了兩次還要做第三、第四、第五次，他口若懸河地一頓剖析……當我聽完這一套，我也不緊張了，因為我已經困了。

有放下——接受現實，接納自己，也接納他人，與其抱怨牴觸不如順勢而為，給生活做點減法，不要去糾結浪費了多少天，長胖了多少斤，孩子被耽誤了多少學習，只要靜下來，享受極簡生活，享受一家人整整齊齊。

我就做得很好，從來不糾結長胖多少斤。不過呢，一家人整整齊齊是好，但如果我兒子白天能去上學、老公白天能去上班，晚上回來再整整齊齊，那就更好了……

有自律——就算在家裏，在小區裏，也不要對自己的形象、作息過於潦草。神清氣爽的狀態也是對家人的愛護和激勵。

所以我昨天特意洗了個頭，塗了個潤唇膏，才出門去做核酸，確實自信多了，雖然沒人看我。

有念想——無論當下多麼不方便，也要憧憬未來，堅信幸福的一天會到來。

念想我肯定是有，我已經做了一個excel，裏面寫滿了to do list，就等解封了，裏面光飯店和咖啡店就有十來個等待我光臨了，其中光川菜就有五家，都是這幾天在家一邊啃玉米一邊看《川味》紀錄片解饞時留下的痕跡。

其實生活還是有很多值得我們去觀察和逗留的瞬間的，哪怕在疫情裏也是一樣，身處困境裏也是一樣。

比如我，慢下來的生活讓我不那麼容易炸，剛準備和老公吵架又收了回來，畢竟想到不能摔門而走，吵到最後會有點尷尬，便理性地calm了。

實現“宅家自由”後還有更多時間去和貓講話，據説只要貓沒有跟我講話，説明我的精神還正常。

作為沒有進入決賽圈的北蔡，這裏大部分人現在都在等待，等待的過程也是磨練心性，對人生也許有很大收穫。對我來説，焦慮不是沒有，但我也因為這次被封，有機會近距離、慢節奏感受了我生活的地方，有機會體驗“吃飯才是ing道理”的真理，也有機會感受到朋友在關鍵時刻的重要性，有機會沉下來思考一些以前沒想過的東西，也學會了更包容地去看待一些問題。

所有事在最初階段都沒辦法盡善盡美的，前天有位當領導的朋友跟我説：

有時候我們以為的“不太完美”，其實也已經是別人盡了很大努力換來的成果了，只是達到“完美”都需要過程，從上到下很多人都在連軸轉地想辦法，會一步步越來越好的。

雖然我們大部分居民的生活很穩定，沒有太大困難，但也確實有一些特殊人羣，比如孕婦、突然急病的患者，他們的綠色通道怎麼開，也是需要被關注的重點。正因我們身在此境中，才更能理解需要幫助者的心態，也更懂幫助別人的意義。

保持身心健康，一起把這個坎邁過去，北蔡會平安獲勝的，上海也會。