有強致癌性！這樣的水果千萬別吃，一對夫妻因此同患肝癌_風聞

對於腐爛的水果，大家一般都是怎麼處理的呢？是全部扔掉，還是把壞了的部分切去繼續吃？有些人可能覺得，只要不吃腐爛的部分就沒問題，殊不知這樣做可能會帶來很嚴重的後果。

近日，一對開水果店的夫妻因捨不得將腐爛的水果扔掉，就切去了壞的部分繼續食用，結果兩人同時被查出了肝癌。

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黴變的水果會致癌？一旦腐爛就全都不能吃了？吃水果還要注意什麼呢？往下看。

黴變水果有毒？

一些微生物對香甜誘人的水果“垂涎”已久，最常見的就是青黴和麴黴。**它們會在水果受到損傷時趁虛而入，在水果內部繁殖導致水果發黴腐爛。**而對人類身體健康危害最大的是這些微生物所產生的毒素，也就是黴菌生長過程中所產生的有毒代謝物質。

展青黴素

展青黴素由擴展青黴產生，是黴變水果中最常見的毒素。主要存在於黴變的水果及其製品中，尤其是蘋果、梨、山楂、番茄、蘋果汁等。

雖然展青黴素與大名鼎鼎的青黴素只有一字之差，但兩者的功效卻是天壤之別。青黴素是由特異青黴產生的能夠抑制細菌生長的抗生素，但**展青黴素卻是一種有害的毒素，**不僅能導致胃腸道功能紊亂，還具有致癌性和致畸性。

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赭麴黴毒素

赭麴黴毒素包含七種結構類似的化合物，其中最常見、毒性最大的是赭麴黴毒素A。赭麴黴毒素A可存在於黴變的葡萄及葡萄製品、檸檬類水果等。赭麴黴毒素A具有很強的腎臟和肝臟毒性，在動物研究中還發現該毒素有胚胎毒性和致畸性。

3-硝基丙酸

3-硝基丙酸是節菱孢黴菌產生的神經毒素，主要存在於變質的甘蔗中。中毒會有嚴重的中樞神經系統受損表現，嚴重可導致死亡。目前，臨牀對於該毒素導致的中毒還沒有特效療法。

黃麴黴素

黃麴黴素是目前所發現的最強致癌毒素，主要存在於變質的花生、玉米和乳製品中，在黴變的葡萄乾等果乾類食品中也有發現。黃麴黴素主要會誘發肝癌和皮下肉瘤，致癌強度比毒性化合物（二甲基亞硝胺）誘發肝癌的能力大75倍。

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經常吃黴變水果真的會致癌？

長期食用黃麴黴素含量高的食品確實可能致癌。黃麴黴素屬於有明確致癌證據的1級致癌毒素，攝入1 mg便可導致癌症的發生。

展青黴素和赭麴黴毒素A分別被列為3類和2B類致癌物，研究表明這些毒素會影響人體的細胞代謝，存在誘發癌變的風險。

3-硝基丙酸雖然未被列入致癌物，但其嚴重的神經毒性也對人體造成傷害。因此，經常吃黴變的水果會對身體健康產生威脅。

切掉壞的部分還能吃嗎？

在勤儉節約傳統美德的薰陶下，很多人會切掉水果腐爛或壞掉的部分，只食用看起來完好的地方。但這樣是否可行還是要分情況的。

**磕碰損傷：**水果在運輸或銷售過程中會出現磕碰損傷或壓痕，這種損傷一般隻影響水果的外觀，短期內吃掉不會對健康產生太大影響。

冷凍損傷：在低温環境中，部分水果會出現果肉變軟的情況，但並沒有微生物繁殖。如果忽略水果口感的話吃下去也不會有太大影響。

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**發黴腐爛：**微生物產生的毒素會隨着汁水在水果內部擴散，我們不能用肉眼判斷毒素的擴散範圍。所以，即便切掉水果的腐爛部分，剩下的也不能保證不含有毒素，建議將黴變水果直接整個扔掉。

吃水果還要注意什麼？

首先，在購買水果時儘量選擇外觀完好的新鮮水果。儘量避免購買切塊水果，一方面不能保證切口未被微生物污染，另一方面也無法確認商家是否使用黴變水果切塊以次充好。

其次，吃水果時一定要徹底清洗乾淨，以便去除水果表面可能污染的細菌、黴菌、寄生蟲等微生物以及殘存農藥。用清水沖洗乾淨後，能剝皮或削皮的可去皮吃，不能去皮的可以用果蔬清潔劑或鹽水浸泡、清洗後食用。

最後，水果冷藏儲存最好使用乾燥的紙袋或塑料袋包裹存放，同時在包裹袋上扎些小孔以便通氣，防止水分蒸發在包裹袋上滋生細菌黴菌。另外，還要注意一些熱帶水果（如香蕉、芒果等）不適合低温儲存，可常温放置，並儘快食用。

本文專家：汪小歡，復旦大學醫學博士