俄烏戰爭留下的心理創傷將影響數代人_風聞

劉萍 | 文

俄烏戰爭中的人

難民和移民

| 圖1 俄烏戰爭導致產生554萬難民 作者手繪

根據聯合國難民事務高級專員辦事處5月初發布的數據顯示，自2月24日俄烏戰爭開始至5月1日，約554萬人離開烏克蘭。離開的人羣中以婦女和孩子為主，其中，305.7萬人去了波蘭，82.6萬人去了羅馬尼亞，65.6萬人去了俄羅斯，53萬人去了匈牙利，餘下的40多萬人去了歐洲各國。烏克蘭2021年人口約為4232萬人，如今，餘下的人數約為3678萬人。

這些離開烏克蘭土地的人在他國會以難民的身份生存。就俄烏戰爭產生的難民數量而言，這是自二戰以來歐洲規模最大的難民潮。

與烏克蘭遠走他國是以婦女兒童為主不同，離開俄羅斯的人是以高技術人才為主。5月8日，G7峯會發表的聲明中寫道，“超過20萬人離開了俄羅斯，其中許多人是高技能的”。

戰爭中的死傷者

| 圖2 俄烏戰爭導致數萬人死傷 作者手繪

按照常識，戰爭中的死傷者人數官方通常都會對外謊報，以下數據僅作一般性參考。莫斯科當地時間3月25日，俄羅斯國防部召開的新聞發佈會上透露，經過一個月的軍事行動，烏軍共有3萬人傷亡，其中1.4萬人死亡，1.6萬人受傷，俄軍有5176人傷亡，其中1351人陣亡，3825人受傷。英國國防部長本·華萊士5月初估計，已有1.5萬名俄羅斯士兵在戰爭中喪生。烏克蘭方聲稱，俄軍的傷亡人數超過2萬。

兒童和婦女是高風險人羣

| 圖3難民遭到虐待、拐賣和性侵的風險很高 作者手繪

由於烏克蘭禁止18歲至60歲的男子離境，離開烏克蘭的難民以婦女和兒童為主，他們遭到虐待、拐賣和性侵的風險很高。俄羅斯國防部在3月下旬的新聞發佈會上透露，數十萬烏克蘭兒童因俄羅斯入侵而與家人失散。據烏政府的數據，已有5000名兒童下落不明。

根據歐盟執行委員會2020年發佈的人口販賣報告，性剝削是歐盟成員國中最常見的人口販賣形式，其中3/4受害者是女性，近1/4受害者是兒童。據估計，每年全球人口販運行業的規模高達1500億美元。

非政府組織“歐洲失蹤兒童”的秘書長阿赫耶·萊文説，在2015年的歐洲嚴重難民危機中，至少1萬名兒童不知去向。聯合國難民署聯絡處主任威廉姆斯表示，須警惕潛在的針對烏難民人口販運風險，也要警惕勞動剝削、性剝削和性虐待。

毫無疑問，戰爭會在心理層面給兩國人民帶來眾多創傷，俄烏戰爭對兩國人民都是集體性的重大創傷性事件。創傷性事件的影響不會終止於親身經歷創傷性事件的當事人，也會波及到處於該環境中的重要他人（林瑤等人，2013)。

換句話説，受到心理創傷的人，除了離開國土的難民、戰爭參與者、死傷者、財產重大損失者，還有他們的眾多親人及往後數代。

按照人口數量計算，俄烏戰爭導致心理創傷的人至少波及上千萬人；按照時間計算，心理創傷會在未來幾十年甚至上百年中代際傳承數代人。

各方面的具體創傷

認知方面

| 圖4 經歷戰爭的人們，一生難有平靜和諧的內心世界 作者手繪

經歷重大心理創傷的人對災難的預期、對災難重演的恐懼、死亡的侵襲感、對災難經驗的替代性分享等都會與未經歷者不同。

他們在認知功能上會出現記憶力受損，注意力偏差，刻板和負面歪曲的認知，這些認知干擾將導致人的高級認知功能的抑制。除此以外，他們還會出現過度防禦，以及紊亂的情感。

親歷戰爭的軍人，退役後通常會得到國家的優厚照顧。儘管他們的物質保障不錯，但他們的心理健康狀況會與正常人羣不同，他們中的大多數人會持續經受PTSD（創傷後應激障礙）的折磨，一生難有平靜和諧的內心世界，也很難獲得幸福感和滿足感。

而大量的難民在戰爭中痛失家園，被迫去到陌生的國家，不得不適應新的環境，加上失去穩定的收入，家庭經濟變得困難，他們生存維堅。他們在現實與心理層面的雙重重擊之下，幾代人的心理健康都會長期處於不良狀態。

情感方面

| 圖5 出現毀滅性焦慮，迫害性夢魘，恐懼和害怕 作者手繪

經歷重大創傷的人們會出現毀滅性焦慮，迫害性夢魘，恐懼和害怕。他們常常處於與喪失和哀悼相關的躁狂心境，面對未解決衝突的愧疚和憤怒。

他們對子女情感表達困難，缺乏温情和耐心，導致孩子很難感受到父母的愛。另外，他們容易對孩子的健康和安全產生過度焦慮，即便是一些生活中的小意外，也會啓動恐懼情緒，對孩子暴躁激動，讓孩子承擔父母的緊張不安。孩子在這樣的家庭環境中，情感無處安放，心理壓力很大，最終可能形成人格障礙或情感障礙。

人際功能方面（包括家庭功能）

| 圖6 家庭中人際功能會失調，孩子成為父母的父母 作者手繪

第一，戰後的人們會過度重視家庭中的依戀關係和對家庭的依賴性，並誇大建立親密關係和解決人際衝突的困難。這一點，對養育下一代的挑戰很大，一個人需要較好地完成個體分離化，才能成為人格和精神獨立的人，但親子之間過度依戀和依賴，不利於個體分離化。

經歷過戰爭的人，潛意識裏不希望兒女成為獨立的個體。在他們的家中，孩子必須將父母視為生命的全部，成為父母情緒情感的儲存器，被迫處理父母無法消化的羞恥感、憤怒、無助和內疚等情緒（Fromm, 2006）。孩子被束縛在父母身邊無法分化成人格獨立的個體。

我曾經受理過一個諮詢個案，母親是紅二代，女兒結婚後，她以死相逼，堅決要求與女兒在同一個屋檐下生活。女婿希望小家庭能獨立生活，母親逼迫女兒離婚站隊，以達到永遠與女兒生活在一起的目的。

她很難理解母親的“古怪”要求，但從家庭系統的角度不難理解，客户的外祖父是職業軍人，經歷過抗日戰爭和解放戰爭，戰爭給外祖父帶來了嚴重的心理創傷。社會性創傷通過家庭成員的心理創傷帶入家庭，繼而形成家庭系統的創傷，它如同一個無形的幽靈居住在家中，讓家庭關係一代又一代呈現出病態。

第二，軍人作為戰爭參與者，他們對孩子會過度控制、保護和嚴苛。Harkness通過研究發現（1993），經歷過戰爭的老兵們，他們對孩子的教養方式以控制、過度保護和苛刻為特徵。

眾所周知，一個人早年形成的依戀關係會影響一生。而孩子安全依戀關係的建立，需要獨立的、且對孩子的需求非常敏感的照料者，任何形式的情感淡漠、分離、迴避，以及過度保護，都將直接損害依戀關係的建立。

後代將繼續戰鬥

以俄烏戰爭來説，現實的戰爭也許在一年內就會結束，但心理層面的創傷會傳承數代，創傷作為一種沉默的在場或幽靈，會留存在下一代腦海中，症狀就是這樣從一代向下一代傳遞。

德國心理學家阿夫·葛拉赫曾做過“納粹集中營”對受難者內心創傷的研究，他和他的團隊發現，這種創傷最多可以持續五六代人之久。

孩子成為傷亡者的替代品

| 圖7 孩子成為傷亡者的替代實現夢想的人 作者手繪

第一，孩子會成為去世者的替代品。戰爭結束後出生的孩子，他們的任務不再是成長為自己，他們的任務是延續傷亡者的生命，生孩子不是享受天倫之樂的自然行為，而是用孩子填補家人甚至整個民族的空虛。父母將來自於長輩的預先設計和期待寄存在孩子身上，讓孩子不能成為自己，導致孩子心理不健康。

以汶川地震為例，在地震中北川中學有780個孩子去世，這些家庭中有相當一部分選擇高齡再產子，震後新生孩子的父母會自動把他們當成去世孩子的替代品，以填補家人的缺失。殊不知，這些孩子們的心理環境會受到嚴重干擾，他們存在着極大的心理不健康風險。

第二，孩子會成為存活者的替代品。孩子需要成長為存活者希望長成的樣子，他們需要不斷地滿足倖存者尚未完成的願望，肩負着沉重的期望與壓力。而這種不恰當的期待會導致孩子心理不健康。

讓孩子活成父母替代品導致的負面結果較多，如被罰税款2.99億的鄭爽，她的母親從小有演員夢，由於母親未能親自實現夢想，她生下鄭爽後，把自己的演員夢通過強行洗腦植入鄭爽的世界，讓鄭爽成為她實現夢想的替代品。鄭爽是公眾人物，我們可以看到她成為母親替代品的惡果。

雪恥復仇

| 圖8 孩子成為長輩雪恥復仇的人 作者手繪

戰爭帶來的難民、戰爭參與者、在戰爭中受到損害的人，都是這場戰爭的受害者，受害者的身份中藴含着強烈的恥辱與憤怒。他們為了活命和生存會選擇忍氣吞聲，緘口沉默，自輕自賤，苟且偷生。但恥辱、怨恨和無助的氣息會瀰漫着整個家庭，誘使後代替他們為其表達或改變。説得更直白點，就是父輩誘使子輩或孫輩替其復仇雪恥。

現實戰爭的結束，才是心理復仇的開始。

其它方面

戰爭的倖存者們未來的生活將會發生重大變化，他們會一直彌補戰爭帶來的重大損失。比如，產生倖存者內疚（survival guilt），不允許自己享樂和幸福，一旦放鬆下來，就有自罪自責感。

還有，他們可能會產生更多的對外過度補償行為，失去對內愛自己和愛家人的能力。

呼籲

戰爭帶來的創傷是時間的疾病，它會把一代人的痛苦“移植”到下一代或下幾代人身上。站在每一個鮮活的生命面前，俄烏戰爭帶給他們的只有損失和痛苦，痛苦纏繞的不是一代人，而是幾代人，而他們從中沒有任何獲益。

強烈呼籲停止戰爭，以每一個生命的名義。

作者簡介：心理諮詢師，美國加州整合大學應用心理學碩士在讀，北京大學心理學學士。

參考文獻：

Fromm,M.G.(2006).A view from riggs: Treatment resistance and patient authority. I. Transmission of trauma and treatment resistance. Journal of the American Academy of Psychoanalysis and Dynamic Psychiatry,34(3),445–459. 

Harkness, L. L. (1993). Transgenerational transmission of war-related trauma. In J. P. Wilson & B. Raphael (Eds.), International handbook of traumatic stress syndromes 635–643. 

林瑤,吳和鳴,施琪嘉.(2013).創傷的代際傳遞.心理科學進展, 21(9): 93—94.