老大體態不端的問題，貼牆站這招好像不錯，我現在也親自帶他鍛鍊身體_風聞

【本文來自《站沒站相，坐沒坐相，鬆鬆垮垮的，怎麼改掉孩子這個壞毛病》評論區，標題為小編添加】

• 無情
• 真還不是一回事，樓主苦惱的是孩子沒有管理者意識、沒有律己能力，也就是沒有管事、管物、管人和管自己的意識和能力，沒有管理者所需要的空間、時間、財務和優化意識和能力，如果是管人還需要情商或社交能力。

這些能力都是可以通過日常行為的引導、長期訓練，實現由無到有、由弱到強。前提是找到孩子的興趣點，然後引導到能力培養，有足夠的正反饋的話，可以不斷提高能力。

哇，真的好贊，説的真準，目前我對我家老大最主要苦惱的就是沒有律己意識，任何事情別人不提他就不做，不是做不到，就是不做，這身姿不正其實就是沒有律己意識的外在表現之一而已，在那個軍訓冬令營裏有教官盯着他就做的挺好，回家了大人沒法時時刻刻盯着他了，沒過一個星期就又回到沒個正形了。

管娃也確實是個磨人的活兒，就簡簡單單一個每天把自己的作業都搞定，從3年級開始我看不下去他媽媽瞎管，我自己全面接手以來，用了3年時間，才算是初步擰轉過來，不用天天一個字一個字摳了，他自己能搞定了，感覺自己小學時似乎是天經地義很正常的事情，到他身上就奇奇怪怪很難搞定，寫個作業拖拖拉拉能拖多久拖多久，2年前我還有點較真時真的感覺好多次要吐血，直到有幾周心率都氣的有點不正常，才警覺過來提醒自己降低要求期望，可能自己心目中的正常標準，還是會高過自家娃實際情況，尤其是自律方面，於是與自己達成了一定程度上的和解，從此每學期就狠抓一項，先保作業都寫全，再保作業時間縮短到正常小朋友的3倍左右，最後保作業不被打回3遍以上，於是花了3年時間，才做到3年前以為的一個學期就能糾正的事情，當然事情也仍到不了理想狀態，不過到現在嘛就是拿比以前有進步來安慰一下自己了。

目前我也真的是通過日常行為來引導，長期訓練，律己意識狀態目前是從無到有，還處在微弱的有律己意識的階段，以後也還要繼續加強，畢竟如果沒有律己意識，以後無論幹什麼都不可能做的很好。

在此也多謝各位回覆的觀友們，小朋友真的沒身體上的生理損傷什麼的，純粹的就是懶，不止是需要體力活動時候的懶，也體現在腦力活動上的偷懶，做個作業都是能少寫一個字就絕不多寫一個字的人。

説元氣不足的我倒是覺得多少可能有一點點吧，不過應該不是很嚴重，在一眾同齡小朋友裏算是均值上下吧，這小東西自小給他體育班報了不少，輪滑班、空手道班、體操班，我自己帶着教會了游泳，其中輪滑班從幼兒園開始一直上到現在小學畢業，活動量也不能算少，身體應該還算可以。

我家老二那是真的精力充沛，體力明顯比他哥哥同期高很多，自小倒是身姿挺拔看起來很好。

目前我也在帶着老大鍛鍊身體，每天蛙跳俯卧撐仰卧起坐，不過這算是歪打正着吧，起因是4月疫情在家，看不慣這臭小子天天網課體育課在那裏糊弄，就每天帶着他上體育課，目前仍每天晚上監督他做這些。

貼牆站這招好像不錯，我記得他爺爺應該是用這法兒整治過他，我後面再需要教訓他時再用這法兒整治整治他，現在大了還是要儘量少打了