耐心、細節、身位、步伐：萊納德，“卡幀版”喬丹？_風聞

都説萊納德是卡幀版喬丹——為什麼視覺上會卡幀？

韋德被萊利説是矮了兩寸的喬丹，萊納德又是卡幀版喬丹——但他倆球風簡直是兩個極端。

為什麼並不能飛、並不迅疾的萊納德，會顯得像喬丹？

説，防守。

老看馬刺的，應該有個印象：馬刺當年打快船時，會用萊納德對位保羅；但勇士時，對位庫裏的卻更多是丹尼·格林。

都是搖擺人對後衞，何以如此安排？

丹尼更綿柔，更擅長填空，更擅長退防，也更貼，是一方面。

另外就涉及，萊納德的風格了。

萊納德很少像貝弗利或託尼·阿倫似的，上步撕咬。

他喜歡維持低重心，雙手控制出球線路，維持在一個不遠不近的，“你沒法突破我，我伸手就能夠到球”的距離。

他很少失位，很少大幅度橫移，你過不去。但也因為相對維持着距離，他不適合對位庫裏這樣，隨地能起手的怪物。

但對其他進攻人，萊納德不會輕易給空間。對方後撤，萊納德趨前。他的手總是處在可抄球的範圍內，給對方巨大的壓力。

他的重心低，範圍大，所以能在快速移動時，急速出手抄球：在他身邊一米內，都是危險的。他的協防，説來往往就是一個橫移，一伸手，解決了。

他的一個習慣：

總在對手要做動作時，悍然出龍爪手。比如對手剛拿球時，比如對手叫擋拆預備做動作時。

比如，看保羅叫隊友切出，他快速橫移夾擊，逼傳球，抄掉。

比如，上步拉近距離，看對面叫掩護了，直接下手抄球。

他防守時很少起速，只有一種情況：對手要攻籃了，他會從身後加速——防守者從身後來時，進攻人是被動的：他看不見。

比如，勒布朗叫掩護，萊納德繞掩護；勒布朗一個變向假動作，萊納德的平衡沒吃晃；勒布朗突破，萊納德起速飛蓋。

獵人開槍擊殺獵物時很刺激，但真正的難點，是追蹤、耐心等候和漫長熬煉。

萊納德的黑虎掏心龍爪手是結果，放在集錦裏讓人感嘆；比起貝弗利們猛犬般永不停止的撕咬，萊納德的防守更多靠耐心、細節、身位、一兩步的移動，伺機而動。

維持距離，主動干擾，看破意圖，步伐，移動，下手。

這幾個原則，也可以用到進攻端。

萊納德跑得不算快，跳得不算高，何以能持球擺脱出投籃空間？

如果您注意他每次接球時，會發現他接球落地瞬間，動作極順滑，能連一個投籃。也不奇怪：他在馬刺頭兩年，是個接球投籃手。

接球投籃動作紮實後，就有三威脅優勢了。他不夠快，但有三威脅，就能逼對面貼他；那就有突破身位。

和盧卡一樣，他直線速度不算最快，但平衡好，突了能幹淨地收——一個投籃就出去了。

萊納德突破很少起速，他不需要擺脱得乾淨，只需要一點身位。

所以他經常是搶一肩後，跳着步往對手身上壓。他肩寬背厚，頂開對手，好了，後轉身：一個投籃又出去了。

然後，和杜蘭特有一點類似：萊納德運球時喜歡懸拉球，在翻腕的邊緣試探。

突破時，他懸拉球，會結合步伐的變化：貼近距離，球交左手，右腳疑似要交叉步走對手右肩——變向走對手左肩，一大步沉肩，逼對手跟左肩放低重心，好了，起跳投籃。

將拉球和跳步一結合，“卡幀版喬丹”的答案就出來了。

萊納德，尤其離開馬刺後，很喜歡做體前拉球變向。妙在他的拉球很有辨識度：力量大，球速快，懸停長，還結合小跳步。

欻欻欻，蹬蹬蹬。一個拉球一個小跳步，一卡一卡。

卡幀的感覺出來了？

懸停拉球，是為了做變向假動作。

小跳步頻繁，是為了拉球有更多迷惑性，方便隨時蹬地一個發力走你。

剛才説到了：

萊納德的防守更多靠耐心、細節、身位、步伐、一兩步的移動，伺機而動。

其實進攻也是。

每個接球先有三威脅優勢，搶突破身位；如果要運球，就耐心地拉球加跳步調動對手；搶到一個空位，搶一肩突破；突破也不要求擺脱乾淨對手，頂着對手慢一步上，或者直接連跳投。

——當然世事無完美。他在突破前會傾向多次運球+跳步來搶身位，**所以在持球接管模式時，會顯得持球過久，經常出球慢一拍。**在猛龍，在快船，都有這樣的毛病。突破時能找到弱側隊友，但突破前會頓一頓。當然，好在他不失誤。

這套動作的核心優勢，也是萊納德進攻端的關鍵，是平衡和投籃。

有投籃威脅，才有三威脅；有平衡，才能不輕易起速，搶個身位卡着上；搶個空間就能投——而且投得進。

上面這些動作，萊納德做出來前置招式各有不同，但投籃起手穩如機器。

大學兩年，萊納德命中率45%，三分率25%，罰球率74%。馬刺第一年，49%+38%+77%。第二年，49%+37%+83%。

2015-16季，他第一個全明星賽季，場均21分，51%+44%+87%。

整整二十年前，喬丹場均30分，50%+43%+83%。

也不奇怪。馬刺之前的投籃教練奇普·英格蘭德此前，已經把帕克從一個拋射小子調教成了NBA最好的中投手之一。

2007年總決賽拿到總決賽MVP後，帕克説過奇普的邪招，“他發現我拋射很好但跳投手型不穩，就建議我，索性用拋投的手法去跳投吧！”

萊納德自己則經歷了，“他調低了我的投籃出手點，又改善了我的跟隨動作。”

奇普自己在2008年西部決賽期間説，“科比是我們時代最偉大的跳投手之一。”。那年科比常規賽命中率46%，三分率36%，數據不顯。但奇普認為：

科比的投籃出手點高，能在任何時間定點強行起跳投籃，空中能做調整，而且沒有投籃死角，能保持穩定——這就是好籃子。

七年後，奇普自己把萊納德練出來了。

當然咯，科比和萊納德身材條件和性格也大不相同，但到最後，他倆的風格，不約而同朝後三冠時的喬丹去了——除了偶爾飛翔的時刻，其他時候：步伐、身位、細節、平衡、耐心、籃子。

也許不是他們多麼熱愛喬丹，也許僅僅因為，喬丹的打法是對的。

所以對那些日積月累，雕琢細節的人而言，到最後，都會朝那個方向去。