正大國際期貨：如何克服外盤交易中人性的恐懼_風聞

“你會害怕成功嗎？”相信許多人聽到這個問題都會覺得可笑並反問：只有人會害怕失敗，哪有會害怕成功的？然而調查顯示，很多交易者都承受着來自這種心理的折磨：害怕虧損也害怕盈利，進場前搖擺不定。我們都知道，恐懼虧損是很常見的負面心理，而實際上，恐懼盈利的心理也同樣普遍且具有毀滅性。本文正大IxxxuanI將深入探討這類心理及其解決方案。

恐懼心理形成的原因

缺乏交易系統或交易系統不穩定。無論焦慮還是恐懼，許多不良交易心理的根源都在於交易系統出問題，尤其是風險控制的部分。缺乏風控計劃指導的交易者，面臨虧損時更容易驚慌失措，過早平倉離場或者死扛虧損單。本該在賬户觸及止損線離場的，最終等到虧損更多才被迫痛苦地結束交易。

不理解市場及所交易的品種，每個市場和交易品種都有自己的走勢規律，有些波動性很大，有些容易受基本面影響等等。如果對這些市場沒有基本的認識和把握，一點點虧損都會令人感到恐懼與不安。

沒有正確認識並面對自己的負面情緒。許多交易者都沒有意識到恐懼等消極心理正在影響着他們的決策，逐漸陷入了持續虧損——恐懼——持續虧損的循環裏。他們過度地剋制並企圖消除自認為不正常的負面情緒。

只有深刻認識令自己產生恐懼等交易心理的成因，接下來才能對症下藥。

應對恐懼心理的建議

1、制定明確的交易目標和計劃。嚴格遵守計劃和紀律可讓交易者在關鍵時刻更加簡潔利索地行動，同時還可增加交易者的信心。

2、由於恐懼更多地源於賬户資金面臨持續回撤，要減少這種心理的負面影響。交易者應當符合自己實際情況的資金管理計劃，比如將資金十等份，逐步增加資金量並限定每份資金面臨的虧損限制；設定每日、每週或每月最大虧損範圍；根據走勢規律限定每個交易品種的止損線等。

3、堅持模擬與每日覆盤。模擬對於新手交易者來説至關重要。在這個過程中你要熟悉不同市場及交易的模式，瞭解關於交易的一些基本概念，同時也要留意自己的心理狀態。而無論在模擬還是真實交易中，你都要堅持每日覆盤，正確承認和理解每筆虧損的原因以及資金曲線的回撤情況。積累的經驗越多，交易當中遇到突發情況也不容易恐懼。

4、學會坦然面對盈虧，勇敢承認錯誤。很多交易者都有過於自滿的毛病，每次看錯行情甚至蒙受虧損後也不願意承認錯誤，反而繼續激進地進行交易操作來證明自己，結果往往弄巧成拙，還可能導致自己產生恐懼症。

5、承認負面情緒的存在並試圖挖掘背後的信息。在進行交易心理訓練時，我們不要試圖克制或否認恐懼、焦慮與不安這些情緒，而要學會反思背後的原因並試圖找對策。當你心中出現恐懼，你得承認存在這種情緒是正常的，然後不斷反問自己：我為什麼會感到害怕？是交易中出現新的突發情況還是其他緣故？這種害怕的程度有多嚴重？是否處於正常範圍？可以如何解決？人的心理都會有一個耐受期，刻意的訓練和磨鍊可減弱負面心理對交易的影響。