上海現有重型患者415例、危重型80例

5月9日上午10:00，上海舉行疫情防控工作新聞發佈會，市衞生健康委副主任趙丹丹、市商務委總經濟師羅志松、虹口區涼城新村街道黨工委書記樂躍明、市精神衞生中心主任醫師陳俊介紹本市疫情防控最新情況。

上海昨日新增本土322+3625，新增死亡11例

**趙丹丹：**5月8日，新增本土新冠肺炎確診病例322例和無症狀感染者3625例。322例本土確診病例中，92例在閉環隔離管控中發現，230例為無症狀感染者轉歸確診病例。

3625例本土無症狀感染者中，3616例在閉環隔離管控中發現，9例在相關風險人員篩查中發現。在9例陽性感染者中，1例在管控區篩查中發現、8例在防範區篩查中發現。

截至5月8日24時，在定點醫療機構接受治療的重型患者415例、危重型80例。

5月8日，新增本土死亡病例11例，平均年齡78.9歲。11位患者合併有多種嚴重的慢性基礎疾病及晚期腫瘤，包括晚期肝癌、胃癌、淋巴瘤以及肝硬化失代償、冠心病、急性冠脈綜合徵、心功能不全、阿爾茲海默症、腦梗死後遺症、脊髓灰質炎後遺症、糖尿病等。

11例死亡病例中，有2例曾接種過新冠疫苗，其餘均未接種新冠疫苗。死亡的直接原因均為基礎疾病或惡性腫瘤。

截至5月9日9時：這次疫情全市已累計排查到在滬密切接觸者797242例，均已落實管控。

昨天，全市本土確診病例出院645例，無症狀感染者解除集中隔離醫學觀察8069例，他們將返回居住地接受健康監測，請社區妥善做好接返工作。

近階段，我們開展了基於三區劃分的“抗原+核酸”組合篩查。根據篩查結果，5月8日全市共劃分封控區9829個，涉及人口數230萬；管控區18281個，涉及人口數362萬；防範區46464個，涉及人口數1737萬。

在昨天市委、市政府舉行的每日市新冠肺炎疫情防控工作例會上，強調要強化問題意識，以更高標準檢視工作，及時發現問題、深入剖析問題、切實解決問題。

會議部署了要進一步優化現場流調和密接判定工作，科學判斷，不能簡單化一刀切；在流調溯源上要下更大功夫，及時找出風險源，切斷社區傳播;要更加耐心細緻做好羣眾工作，瞭解羣眾訴求，掌握實際情況，千方百計克服困難，想方設法解決問題，為打贏大上海保衞戰作出更大努力。

上海健康雲“我要配藥”專區累計提供預約諮詢服務40餘萬人次

請問市衞健委，我們注意到最近全市各級醫療機構正在逐步恢復正常醫療服務，如何滿足市民配藥需求，除了醫院之外還有沒有其他渠道？

**趙丹丹：**近期，全市各級醫療機構在做好疫情防控工作的同時，正在逐步恢復日常醫療服務：門診、住院以及互聯網醫院“應開盡開”，急診服務從不間斷；全市251家社區衞生服務中心應開盡開，近七成社區中心已實現每週5天開診服務。

隨之而來的，廣大市民的配藥需求也在同步增長。為了讓市民更快、更快捷、更安全地獲得藥物，我們針對不同情形，提供了相應的配藥渠道：

一種是線下配藥服務。由醫療機構和社區衞生服務中心提供的配藥服務。醫療機構開設了一站式配藥便民門診或者簡易門診；對精神類、腫瘤治療等特殊專科類藥品，開設了“綠色通道”專窗服務。各社區衞生服務中心提供長處方服務，最多可配3個月的藥量；

同時，普遍開設了志願者“代配藥”窗口，將社區藥品目錄提供給居村委，居村委做好居民用藥需求收集，由“代配藥”志願者協助居民配好常用病、慢性病用藥。

另一種就是線上配藥服務。在“健康雲”APP上開通了“我要配藥”專區，為廣大市民提供“一鍵續方”、“複診配藥”、“在線諮詢”三大便民服務功能。

4月12日開通以來，“我要配藥”專區招募了本市公立醫療機構的600多名醫師和藥師，累計提供線上預約與諮詢服務大概40餘萬人次，開具處方13.5餘萬張，藥品送達10.5餘萬單，最初每天開具處方其實只有200餘張，藥品配送200餘單，增加到現在最高一天可以開具處方11000張，藥品配送達到8000餘單。

同時，針對“一老一小”配藥難問題，平台已支持18週歲以下及60週歲以上人羣的親屬代配藥以及志願者代配藥的服務功能。

除此之外，我們也在持續推進零售藥店恢復經營並向社會公佈名單，努力釋放藥店社區藥品供應服務功能，市民可選擇就近藥店購買藥物。截至5月8日，全市已有超過2600家藥品零售門店恢復經營。

疫情以來，由於全市配藥需求旺盛、物流配送能力相對有限，造成廣大居民收到藥的時間比較偏長，為此，我們將進一步優化配藥服務，盡最大努力滿足市民的就醫配藥需求。同時，在這裏也也特別提醒各位到醫保定點醫療機構就診配藥的參保市民們，要帶好社保卡（含醫保電子憑證）進行直接結算，減少墊資壓力並免去事後報銷的麻煩。

市商務委：成立工作專班，籌措馳援上海物資

請問市商務委，本輪疫情以來，外省市馳援上海抗疫，送來各種生活物資，對於這些生活物資有沒有相關統計？上海是如何分配發放這些物資的？

羅志松：本輪疫情發生以來，各兄弟省區市紛紛伸出援手，緊急籌措各類生活物資援助上海。在這裏，我們衷心感謝各兄弟省區市和有關方面的大力支持和無私援助！

為做好這些援助生活物資的接收及管理，市商務委與市合作交流辦成立了援助生活物資工作專班。截至5月8日，工作專班收到援助生活物資18915噸，包括蔬菜、水果、肉、大米、方便食品及礦泉水等。此外，還有各區對接地區援助的生活物資。目前，這些援助物資已發放給本市封控時間較長的街鎮居民、重點人羣和抗疫一線人員等。

為加強援助生活物資管理，工作專班制定了接收工作方案和調配管理辦法，對援助生活物資的接收、調配和分發等作了明確規定，同時尊重援助方意願，將援助物資配送到居民等受援者手中。

為提高援助生活物資發放效率，工作專班事先與各省市援助單位進行了溝通，將援助生活物資儘量做成可直接發放的小份包裝，緩解基層人手緊張的局面；或將各省市援助生活物資直送各區街鎮接收點，減少裝卸環節。

同時，各區、各接收單位也在全力完善援助生活物資管理，力求做到台賬清晰、分發及時。下一步，我們將持續加強援助生活物資的全過程管理，繼續加快將援助物資送達市民手中。謝謝。

**涼城新村街道：**累計配送各類物資6輪次，共計發放50萬餘份生活物資

請****問虹口區涼城新村街道樂書記，現在上海已經發放了多輪保供物資，能否請您介紹一下你們街道如何做好物資採購、配送和發放等工作的？

**樂躍明：**謝謝您的提問。 簡單介紹一下我們街道保供物資的配送和發放工作的情況。涼城新村街道共有25個居民區4萬餘户家庭，有9萬居民，為做好疫情期間社區居民的生活物資保障工作，虹口區以區商務委、虹商集團為共同牽頭人，以虹口足球場為保供基地，建立區級保供樞紐。

對保供物資進行集中統一採購、並統一進行質量把關，大大緩解了街道在物資採購和配送方面的一些壓力，尤其是質量把關的壓力，讓街道能夠有更多精力投入到保供物資的配送和發放。

4月以來，涼城新村街道根據保供需要成立了生活物資保供專項小組，由街道黨政主要領導負責，各部門抽調力量，同時調動社會各方和社區志願者力量，有序推進生活物資保供。

截至目前，累計配送各類物資6輪次，共計發放50萬餘份生活物資，涵蓋米麪油主食、蔬菜、肉類、水果及牛奶等，基本滿足了涼城居民的日常生活需要。我們的主要做法有：

一是**建立“三級保供”+“三級配送”機制。**在區級保供樞紐基礎上，街道設立“二級保供倉”，作為街道專門的保供中轉站，用於統籌調配街道層面的保供物資，縮短社區所需物資的運輸距離，提高配送效率。25個居民區為“三級保供點”，主要承擔社區保供職能。在配送方面，通過“街道-居委-樓棟”“三級配送”體系，居委幹部、市區機關幹部、樓組長、社區志願者共同參與，將各類保供物資“無接觸”送到千家萬户，實現物資“即時配送”的目標。

我要衷心感謝廣大參與的志願者，正是他們的參與才能讓我們這項面廣量大的配送工作得到強大的支撐，社區的正能量也是我們下一步戰勝疫情的強大源動力。

二是**提倡物資分配“三優先”。**我們排摸各小區基本情況，針對不同居委、不同小區制定個性化保供方案，確保“三類人羣”優先配送。第一類是陽性感染者較多的小區居民優先配送，第二類是獨居、高齡老人、殘疾人家庭優先配送，第三類按照封控樓棟按照“先封控先發放”原則優先配送，使封控樓棟可以安心配合封控。同時，街道注重配送不留死角，為滯留園區、門面房、酒店式公寓等區域的相關人羣，積極配送了方便麪等即食類食品，截至目前，累計發放一萬餘份。

三是**把好物資安全“三道關”。**把好質量關，街道安排力量對每日每批物資的質量、有效期等開展隨機抽檢，對在運輸過程中出現質量問題的物資及時進行檢查、替換，保障合格的保供物資安全送達居民手中。

把好運輸關，設置進出車輛及物品的集中消殺區域，對運輸車輛和場地嚴格執行每日消殺，並做好消殺記錄。把好人員關，對運輸人員實行“1+1+1”管理，即安排1處集中住宿、每日上崗前開展1次抗原自測、每日離崗後開展1次集中核酸檢測，保障保供人員安全。

6條小建議，自我調整封控期間情緒問題

現在由於上海封控時間比較長，不少市民難免會出現一些情緒上的焦慮、暴躁等情緒波動，針對這樣普遍的心理問題，請問專家有沒有什麼相關的建議？在心理方面應該如何調適？

**陳俊：**感謝這位記者朋友的提問，感謝您關注市民的心理健康問題。封控已經持續一個多月，市民朋友們在家難免有些情緒問題，其實這是長期壓力之下一種常見的心理反應。長期壓力大、應激的情況下容易出現焦慮、恐懼、抑鬱，或者是煩躁的情緒。

封控時間久了出現這些情緒其實是可以理解的，但大部分應該都是輕度的、持續時間短的、對我們的生活影響比較小的，大多數人是可以通過自身的調整來回歸正常。只有少部分人會出現持續比較長時間的問題，症狀會比較嚴重，對生活影響比較明顯，針對這部分情況要及時關注。

鑑別重點就是這些症狀的持續時間、嚴重程度，是否可以自我調整，如果市民朋友們發現自己困在這些情緒當中難以自拔的時候，那麼不要猶豫，應該就近尋求專業的精神心理幫助。

如何自我調整？我在這裏給大家6條小建議：

1.暫時離開應激源是安全的：可能的情況下，建議暫時離開應激源，可以使用“安全屋技術”，也就是説給自己安排一個私有的空間和時間，在那個小空間裏自己是安全的，可以暫時不受外界的打擾，不用去想令人頭痛的問題，只做自己喜歡做的事情，轉移注意力，維持心境的穩定。

2.避免信息過度暴露是合理的：現在是信息爆炸的時代，心情不好再接觸大量紛繁複雜的信息，會加重情緒問題。這個時候就需要控制好信息的攝取量，學會辯證的、科學的看待信息，倒不如放下手機，增加一些娛樂或者鍛鍊的時間。

3.自我和相互的激勵和肯定是温暖的：當我們內心正能量越來越少的時候，非常需要自我的肯定，不僅要看到自己的不足或者面臨的困難，更要客觀看待自己的優點和可能解決的方法。同時，來自朋友、工作團隊，大家之間的相互鼓勵和肯定支持也很重要，可以讓我們看到自己的價值，可以為我們內心正能量充電，避免耗竭。

4.保持聯絡交流是重要的：在可能的情況下儘量保持與家人和外界聯絡交流。封控時間長，尤其是一線工作人員離開家人時間長，難免出現分離的內疚情緒。由於自己要在防疫一線工作，無法照料家人，擔心家人的安危，容易出現內疚自責。這個時候我們更需要保持與家人的聯絡，讓家人安心的同時也可以讓自己安心。

5.讓自己忙起來是有力量的 ：儘量讓自己保持健康規律的生活方式，早睡早起，讓自己忙起來。合理安排時間，既要有學習工作時間，也要有放鬆娛樂時間，培養興趣愛好，適當鍛鍊和放鬆訓練有助於緩解焦慮。

6.堅定信念和信心是必須的：消除壓力來源是最好的辦法，但人的能力有限，且易受客觀環境影響，所以信念就變得非常重要！積極樂觀地面對，無疑是最佳的減壓手段。此時此刻，信心比金子更重要！