老人、孕婦、嬰兒……當我們最擔心的人陽了-王愷雯

【文/觀察者網 王愷雯  編輯/馬雪、馮雪】

12月5日，北京公交不再查驗48小時核酸的第一天，回到家的張女士感覺自己出現了新冠症狀，她立刻帶上口罩，把自己隔離在房間內。但同一屋檐下的家人還是相繼“中招”。

尤其讓張女士擔心的，是已經82歲、患有心臟病的父親。

好在父親恢復得快，讓張女士鬆了一口氣，但她仍對老年羣體有着些許擔憂，“居家老人不管怎樣還有子女照顧，獨居和養老院老人更加無助”。

奧密克戎變異毒株致病性已明顯減弱，但隨着各地逐步調整疫情防控政策，面對短期內感染者增多、醫療資源存在被擠兑風險，社會上出現了一些焦慮的情緒。

老年人、孕產婦、兒童、慢性基礎性疾病患者等脆弱人羣的健康，尤其牽動人心。如何保護他們平穩度過疫情流行高峯的襲擊，是我們走出疫情的關鍵。

觀察者網近期和多名新冠感染者對話，請他們分享自己或家人的經歷。這其中包括張女士和她的父親，也有懷孕期間確診的媽媽，還有8個月大的嬰兒。

每個人的體質並不相同，症狀也因人而異，幾位受訪者的經歷無法代表所有人，但我們希望這些曾與奧密克戎正面交鋒的人士，能為大家提供一些經驗和參考，讓我們一起科學、謹慎、從容地應對疫情。

以下是他們的故事：

“82歲的父親扛過了新冠，但我依然擔憂老年羣體”

講述人：張女士70後   北京   一家四口三人感染

作為一個一慢二看三通過的謹慎風控人，沒想到成了北京調整防疫政策後第一波被感染的人。

我是全家第一個出現症狀的。12月5日，北京公交地鐵不再查驗48小時核酸。那天中午之前我還沒有什麼不適，下午覺得嗓子有點幹，感覺像是吃的東西特別鹹。我也沒特別重視，3點左右還去做了個核酸。

2022年12月5日起，北京公交、地鐵不再查48小時核酸   圖源：視覺中國

到晚上7點左右，我在家和朋友打電話，那時感覺特別冷，穿着羽絨背心也凍得直髮抖。電話打完之後頭特別疼，我意識到可能發燒了，就測了下體温，一看38度，馬上把口罩戴上。晚上9點體温升到39度，但抗原顯示陰性。家裏人説應該沒事，可能就是正常感冒，但我覺得那種狀態應該是“中招”了。

當時家裏也沒有退燒藥，那天晚上非常難受，沒怎麼睡着，渾身特別疼。扛到第二天早上，情況依然不好，但家裏人還沒有出現症狀。我讓我先生去買點退燒藥，他跑了好幾家藥店都沒有，最後只買到一瓶小兒泰諾林。

這一整天我基本下不了牀，也沒怎麼吃東西。當天晚上，我先生也覺得我情況比較嚴重，就去孩子房間睡了。

到了12月7日早上，我先生也開始發燒。當時家裏沒抗原試劑了，但我想這一定是新冠病毒，怕傳染家人就沒出房間。我給我父親發了一段微信，説我們都發燒了，讓他不要外出，在家戴好口罩，勤洗手，有什麼需要我會在網上買。

當時我的體温已經降到38度，精神也好些了，於是趕緊在網上購藥，可忙活了一天，也只買到兩盒藿香正氣水、一盒金青感冒顆粒、一盒西瓜霜潤喉片。

我們夫妻相繼“中招”，家裏還剩下一老一小最讓人擔心，尤其是我父親，他已經82歲了，有心臟病，長期服用抗凝血的藥，最近5年也做過一些小手術。

但怕什麼來什麼。7日下午3、4點的時候，我給父親打了個電話，他告訴我中午吃飯的時候他就吐了。我想我父親一定也“中招”了，測體温37.5度，已經燒起來了。

我給父親喝了藿香正氣水，他兩次喝完兩次都吐，可能腸胃出現了反應，這種藥也有一定的刺激性，後來我給他換了感冒藥。從7日下午到晚上，父親的腸胃很難受，睡覺前測體温已經到38度了。

那一晚，我非常擔心，自己的身體本來就很不舒服，精神也非常緊張，晚上一直做噩夢。半夜起來去我父親房間看了兩次，第一次是12點多，他還是在吐，凌晨4、5點再去看，他已經睡着了，我也就稍微放心一點。

8日早上，父親已經不吐了，狀態也還可以，就是體温依然有38度。因為他已經燒了一晚上，我有點擔心，加上大家都説老年人得新冠危險性比較大，就想着要不要送醫院。

2022年12月14日，北京，新冠疫情期間，人們在發燒診所外排隊 圖源：人民視覺

但我和我先生一直在發燒，肯定不能出門，於是想着和社區溝通，看能不能把我父親轉運出去。社區説現在新政策是可以居家隔離，如果轉運的話也只能去方艙，但現在方艙已經滿了；確實嚴重的話，可以自行去醫院。我立馬在網上查發熱門診開放的醫院，找了家比較近的醫院，但可能是疫情高峯期，電話一直打不進去。

這個時候我們還是挺擔心的，怕突然出現一些不能控制的狀況。我打電話和我在外地的哥哥溝通了一下。他的思路是，現在不知道哪裏可以就診，而且就算去了醫院也得排很長的隊，天那麼冷反而會加重病情。如果老人現在狀態尚可，就先觀察一天半天。

我覺得有道理，那就先等一等。這個過程中，我也是想各種辦法買藥，還是買不到。最後多虧了我先生的同事。他們住在郊區，藥可能相對好買一些，去藥店真的買到一些藥，就給我們閃送過來。

8日下午1點左右，我又給父親測了下體温，已經到了38.5度，他狀態倒是還行，自己感覺也比前一天更好一些。但我又不淡定了，諮詢了社區醫生，他給的建議是，即使温度比較高，但老人精神狀態沒問題，就不用特別擔心。

整個過程中，我父親沒有去醫院，但我覺得無論去不去醫院，都要把準備工作和流程梳理好。當時我計劃，如果父親那天晚上情況更嚴重了，就會重新考慮去醫院，我也做好了這樣的準備。好在8日晚上，他的體温下降到38度，並沒有繼續惡化。

9日早上起牀，父親體温降到36.7度，説自己沒事了，沒有不舒服，吃飯也沒有問題。他還問我什麼時候能出門，我説還要再測一下抗原跟核酸，確保自己轉陰才能出門，咱們也不能稀裏糊塗出門，再去感染別人。

在家隔離的那幾天，社區給了一些抗原試劑，我父親9日測出來還是很明顯的陽性，到12日再測已經是弱陽，我完全陰了。

12月12日，張女士（左）和父親抗原自測結果   受訪者供圖

從表面上看，我父親已經完全沒有症狀了。他雖然有基礎病，但就他的年齡而言，身體素質還是非常不錯的，每天都要出門遛彎一、兩個小時。我們也沒有對他灌輸太多有關新冠的問題去徒增焦慮，而是“外鬆內緊”。我自己會查閲很多資料，相應地給老人一些反饋，但不用過於強調什麼情況下吃什麼藥，只是正常地給老人做好後勤保障，保證他日常的習慣，吃好休息好，這就夠了。

所以，對我父親來説，不是新冠讓他難受，而是好幾天不能出門遛彎讓他挺難受的。

反倒是我咳嗽得厲害，有痰、背痛。從我個人長期經驗來看，和普通感冒發燒相比，新冠的症狀還是要重一些。我先生的症狀也在反覆，中間有幾天温度降下來了，但可能是沒注意休息，每天都在家辦公、各種電話會議，後面又燒起來。所以我建議感染之後就把所有事放一放，充分休息，讓身體儘快恢復。

12月13日，社區的醫生上門來做核酸，我們一家四口的核酸結果全部是陰性。14日再次抗原自測，還是陰性，我這才放心出門。

我家三個大人都打了兩針疫苗，我孩子還在上小學，沒打過疫苗，但從頭到尾一直是陰性，也沒有出現任何症狀。可能是孩子抵抗力比較強，新陳代謝快。我們也做了不少隔離措施，基本保證全天都在自己的房間，出門就戴好口罩，餐具分開放。

我們要科學對待新冠病毒，既不能把它妖魔化，也不能完全無所謂。前一段時間大家都在説“三年疫情結束了”，這種話太不科學了，我們只能説防疫政策發生了變化，但病毒依然是存在的，不能説政策放鬆了，疫情就結束了。

12月14日，張女士轉陰後出門拍攝的北京街頭  受訪者供圖

我家這次感染得猝不及防，對於現在還沒有被感染的人羣，防護還是非常重要的。萬一被感染，要保持冷靜，不一定着急去醫院，也不用吃過量的藥，認真聽自己身體給出的反饋，千萬不要慌了陣腳，喪失思考的能力。

基本的醫學常識也要普及到位，尤其是老年人，別人説疫情結束了，他可能也覺得結束了。實際上病毒還是很厲害的，如果我們説疫情結束了，會對老年人造成誤導，他可能出門也不戴口罩了，以前的防護措施也放棄了。現在這個時候，對自己的防護反而要加強。

這幾天生病居家時我也在想，陽性感染者家裏的生活垃圾，包括做完的抗原，之前社區會上門來消殺，但現在不會有人專門上門。如果我們自己不對垃圾做好處理工作，就很有可能把病毒傳染給別人。

現在出門也不查健康寶了，我們一定要確認自己是真的轉陰才能出門，這對還沒感染的人來説也是一種比較好的保護。

説實在的，雖然這個病對絕大多數人來説不是致命的，但是得了也很不舒服，像我在剛開始的兩、三天確實非常難受，今天都已經第11天了，我的症狀還在，鼻塞、經常咳嗽。對於老人、孩子這種弱勢羣體，他們在感染之前的預防和防護工作還是非常重要的。

我也想呼籲社會關注獨居老人和養老院裏的老人，不一定要照顧得面面俱到，但至少要有明確的流程指引，知道出現問題怎麼應對。居家老人不管怎樣還有子女照顧，獨居和養老院老人更加無助，請為他們提供足夠的信息和醫療資源，大家一起平安度過疫情。

“確診住院期間，我經歷了‘心驚膽戰’一刻”

講述人：陳璐   80後   上海   感染時懷孕16周

我是今年春天上海封控期間確診的，可能是封控前幾天去超市囤菜的時候被傳染了。

4月2日，我開始出現症狀，咳嗽，嗓子啞了説不出話，還有點低燒。這些症狀和我平時感冒不太一樣。一般我感冒最多就是鼻塞、流鼻涕，這次嗓子居然啞了，咳得也挺厲害。

但症狀持續時間並不長，不算嚴重，我當時懷着孩子，也沒有感到特別難受。所以就認為這只是普通感冒，甚至都沒有吃藥緩解，更沒想到自己真的會被感染。

4月5日那天我混檢異常，7日確診，9日被轉運到上海市公共衞生臨牀中心。

我平時身體底子很好，2021年底就已經接種了三劑疫苗。實際上我進醫院那天已經沒什麼症狀了，只是輕微咳嗽，但當時要求CT值不高於35才能出院，所以我又在醫院住了11天。

住院期間，我沒有經歷針對新冠的治療，醫生説不需要開什麼藥。但作為孕婦，常規的檢查還是要做，例如抽血，每天測體温、量血壓。還要聽胎心、做B超，評估孕中胎兒的發育是否正常。

陳璐住院期間做B超檢查胎兒生長發育情況 受訪者供圖

作為一名母嬰健康從業者，我的本職工作需要我去了解新冠對母嬰健康的影響。説實在話，我對新冠病毒對懷孕、對胎兒的影響並沒有特別擔心。第一是我症狀輕，第二我的產檢一路都是正常的。

所以在感染新冠之後，我沒有恐慌，沒有焦慮，家裏人也非常信任我。

這個過程中還有一個小插曲。我住院第一天，醫生來聽胎心，隔壁牀和我一樣16周，她的胎心十幾秒就聽到了，就像小火車一樣又響亮又有節奏。但輪到我時，醫生卻一直沒聽到胎心，當時我緊張得眼淚都快崩出來了。

過了一會兒，終於聽見了有節奏的“突突”聲。我問醫生：“我的怎麼那麼難找啊？”醫生一邊收拾東西，一邊悠悠地説：“肉比較多。”

這可能是我確診期間最心驚膽戰的一件事了。

經歷過新冠，我最大的感觸就是，如果目前正在備孕，一定要接種疫苗，哺乳期也應該接種。大家要有這個意識。在我備孕的時候，我和我先生就已經接種了三劑疫苗。當時第三針剛開放，積極接種就是想着要保護自己和未來的寶寶。我覺得我症狀輕也和這個有關。

《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》對育齡期和哺乳期女性的接種建議

如果可以選擇，我會建議感染的孕婦前往能夠持續進行醫療監測的醫療機構。雖然絕大多數孕婦在感染後不會出現問題，我們仍應謹慎，以防有任何異常情況時可以及時介入治療，尤其是本來就有併發症的孕婦或者胎兒本身已經有特殊情況。

若當地醫療資源確實有限，那就只能以預防為主，自己和家人都要儘可能減少接觸人羣。

至於孕期感染期間能不能吃藥，如果和我一樣是輕症，沒有難受到非用藥不可的程度，我覺得是可以不吃藥的，但如果你感到非常不適，那就針對症狀來緩解。

對孕婦來説，發燒或喉嚨痛很不舒服，對乙酰氨基酚相對是比較安全的；鼻塞、流鼻涕可以優先考慮用海鹽水沖洗鼻子。但我建議孕婦不要擅自用藥，最好能在線上找醫生諮詢一下。

現在，我的寶寶出生已經兩個多月了，是39+6周順產，出生時新生兒評分9分。寶寶活潑可愛，我目前也沒有任何新冠後遺症。

“8個月寶寶第二天就好了，69歲的母親症狀比我輕”

講述人：肖女士   80後   重慶秀山   一家四口感染

我們家最先出現症狀的是我老公。他是從重慶綦江回來的，那裏的疫情沒我們這邊嚴重。我老公坐的是順風車，車上其他四個人都沒事，就他“中招”了。我們也不清楚他是怎麼中的。

12月6日，我老公覺得身體有些發冷，7日早上起來就渾身不舒服。一開始做核酸混檢，被彈窗了，8日又去做單人單管，仍然只有彈窗，沒出結果。

姜女士的“渝康碼”同樣出現彈窗  受訪者供圖 （據重慶日報客户端介紹，混管異常被彈窗、再次核酸後彈窗未消失，是因為核酸檢測結果未出，或核酸檢測為陽性）

12月9日，我們不到8個月大的寶寶開始發燒，體温接近39度。晚上10點多我們帶她去醫院檢查，也給她做了核酸，當時醫生説是病毒性感冒，買了藥回家吃。

結果寶寶回去之後吐得厲害，吃什麼藥吐什麼藥，後面什麼都吃不進去。我們實在沒辦法了，只能給她泡温水澡，慢慢減少衣物，物理降温。好在孩子體温逐漸下降，半夜持續保持在38度左右，就沒有繼續給她灌藥。

10日那天，孩子的情況已經很好了，我們一直監測她的體温，寶寶白天體温基本上37點幾度，沒有再超過38度。期間也貼了退熱貼，後面温度保持在36.7左右，就沒有再貼。

我是9日晚上有些不舒服，但一開始感覺不是很強烈，吃了兩片維生素C就繼續照顧孩子。10日一早，我開始發低燒，37.6度，渾身痠痛無力，頭疼、乾咳。吃了兩粒散利痛，稍微好了一些。我母親也出現了症狀。

11日，我和我母親、我老公三人不適感加強，咳嗽、有痰、堵鼻子，喉嚨也有點疼，頭昏腦脹，明顯感覺慢慢在進入病高峯階段。我媽快70歲了，但她的症狀相對我來説要輕一些。

我是11日那天被告知孩子核酸檢測陽性的，三個大人則是抗原自測呈陽性。11日下午我還收到通知，説我混檢呈陽性，讓我去做單人單管，我説：“不用了，我已經陽了。”

我家人平時身體都很好，孩子從出生到現在就沒生過什麼病，這次也是第二天就好了。我家三個大人都接種過新冠疫苗，我因為懷孕只打了兩針，我媽和我老公打了三針。到13日，他倆的症狀已經好了很多，但我還在持續。

我們在本地的藥房配了一些藥，藥房老闆説是專門抗新冠的，他自己也中過招。這些藥我吃了兩天多，反正現在還是頭昏腦脹的。

肖女士在當地藥房配的部分藥物 受訪者供圖

我感覺我們的症狀和平時普通感冒發燒差不多，但也有一些不同，例如我老公會覺得渾身痠痛，我是味覺出了點問題，覺得吃什麼都是苦的。

感染之後，疾控中心也會問你願不願意去醫院或是方艙隔離，但我覺得去了醫院也是吃藥，在家隔離條件反而會更好一些。

我們這裏感染的人還是挺多的，我加了一個寶媽羣，羣裏很多媽媽和小孩都“中招”了。不過現在大家對新冠的看法已經有了變化，覺得感染不可避免，而且病毒的毒性沒有以前那麼強，大家就把它當成重感冒去對待，不會像以前那樣驚慌了。

這幾天我們儘量多喝水，吃維生素C增強免疫力，喝蘋果汁、哈密瓜汁。一個學營養學朋友説，哈密瓜汁可以及時補充人體水分，就當輸液了。

已經感染的小夥伴們也不用過度焦慮，正常對待就行，家裏有小孩的注意監測體温。大家儘量做好自我防護，一定要多喝温水、小口喝，多喝多排。

（為保護受訪者隱私，文中使用皆為化名）

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