兵哥哥如何學游泳？上圖片！

文、圖｜鄧友恆、丁光飛

海訓

是部隊提高兩棲作戰能力的方式之一

游泳也是兩棲作戰的必備技能

在進入波濤洶湧的海域之前

官兵們必須熟練掌握游泳技能

才能在汪洋大海中化身“浪裏白條”

近日

第72集團軍某部

為進一步錘鍊兩棲作戰能力

提高官兵打仗本領

按照先理論、後實踐，先分解、後綜合的方式

提升 官兵的游泳技能 ——

準備下水前進行充分熱身

能有效避免抽筋

預防訓練傷和事故的發生

救生員提前到達點位

在訓練過程中時刻緊盯安全

防止出現意外情況

想要練成”浪裏白條“

不是一件易事

為防止“一鍋燉”的問題

該部針對部分官兵怕水、不會游泳的問題

採取“一對一”幫扶

糾正個別官兵游泳時的孤僻動作

對游泳動作掌握不牢的情況

進行分步練習、逐個擊破

教練員首先讓他們進行憋氣練習

良好的呼吸節奏是游泳的前提

其次，進行泡沫板輔助訓練

學會了呼吸方式和動作這兩項基本功

就基本解決了“入水既沉、原水踏浪”的問題

對於有一定基礎的官兵

他們進行動作糾正、速度提升

官兵在冰涼的池水中一練就是4個小時

不斷刷新着成績

體現出過硬的戰鬥作風

訓練過程中

教練員團隊充分摸清官兵的游泳水平

區分對象、分組開展訓練

補齊短板、提高質效

游泳是官兵的必備技能

該部將進一步加強專業化、技能化訓練

切實提高兩棲作戰能力

為遂行多樣化任務打下堅實基礎

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