《華爾街日報》：離婚後療愈之旅正當時

寫日記、參加團體治療、拍攝交友資料照片：歡迎來到分手旅行。

度假村、目的地水療中心和旅行顧問表示，越來越多人選擇用旅行來紀念婚姻或關係的結束。今年旅遊業強勢復甦，一些在疫情期間結束戀情的人希望通過旅行來紀念這段分離。為了吸引那些想要療愈心碎或慶祝恢復單身狀態的客人，酒店紛紛推出新服務和套餐。許多酒店已有蜜月產品；而分手旅行則迎合了另一端的需求。

經歷過分手旅行的人表示，關係結束後的旅行可以帶來情感宣泄、自我反思和重獲活力的機會。但也有一些陷阱需要避免：明智地選擇目的地，因為它可能會在旅行後永遠讓你想起這段分離。你可能還想避開前往浪漫目的地的團體旅行，那裏很可能擠滿了卿卿我我的情侶。

在德克薩斯州奧斯汀的奧斯汀湖温泉度假村，工作人員注意到，隨着疫情的持續，越來越多的客人表示他們正在經歷離婚和其他失去。因此今年二月**,** 奧斯汀湖開始在這些客人的房間裏放置一個小小的“失去與悲傷”禮籃。裏面包括一本日記、一支蠟燭和一個瓷盤，上面刻着“願你今日有力量，明日有希望。”

紐約沃特米爾健康度假村Shou Sugi Ban House的工作人員表示，許多客人告訴他們正在經歷分手、離婚和職業轉變，因此他們在2020年推出了“轉變儀式”，這是一項75分鐘、價值275美元的服務，包括引導冥想、日記寫作、芳香療法和聲音療法，以“平靜他們的神經系統，明確如何前進”，該度假村的創意總監兼治癒藝術負責人喬迪·韋伯説道。

馬爾代夫吉莉蘭坎芙希度假村總經理尼古拉斯·凱拉拉斯表示，經歷分手的客人正推動着該度假村"獨處體驗"項目的熱度。

馬爾代夫吉莉蘭坎芙希度假村推出的"獨處體驗"套餐深受分手客人歡迎。圖片來源：吉莉蘭坎芙希度假村該套餐包含"暗夜晚餐"服務，客人需矇眼用餐並由工作人員全程引導。“你雖獨自進食卻並不孤單，“凱拉拉斯解釋道。

套餐還提供私人管家攝影服務。“在棕櫚樹旁、碧海藍天下的留影，會成為交友資料的絕佳素材，“他補充道。

倫敦心理諮詢師愛麗絲·哈登發現疫情期間許多朋友的婚姻紛紛破裂。同時她正經歷喪母之痛。2021年11月，她創辦"心碎療愈所”，專為經歷離婚分手的女性提供靜修服務。

這些在英格蘭峯區與諾福克海岸温馨別墅開展的療愈活動，包含為期三天的密集團體治療，以及自然漫步與"無酒精雞尾酒"時光。

全球健康研究所（非營利研究機構）研究副總裁貝絲·麥格羅蒂指出，健康旅遊行業針對這類客羣的舉措，是關注心理健康大趨勢的一部分。她表示，越來越多度假場所正與精神科醫生、心理學家及社會工作者合作，為住客提供更完善的心理健康服務。

峽谷牧場健康度假村的轉型體驗企業總監吉姆·伊斯特本表示，如今該度假村超過半數賓客都處於某種人生過渡期，包括職業變動、退休和感情破裂，這一比例較疫情前顯著上升。

婚姻結束後，特蕾西婭·泰特前往意大利進行自行車旅行。圖片來源：特蕾西婭·泰特他介紹，公司2020年推出的"重塑韌性"和"重拾快樂"套餐深受分手旅行者歡迎，兩項服務均包含持證治療師與心靈導師的輔導課程。

經歷過分手旅行的人表示，這能有效轉移離婚帶來的情感糾葛與痛苦。2018年特蕾西婭·泰特25年的婚姻突然破裂後，她與朋友先後到訪夏威夷、拉斯維加斯、巴哈馬等六處目的地，儘管已有30年未騎車，仍完成了意大利自行車之旅。

“離開家庭環境去嘗試新事物對我的心理健康很有幫助，“52歲的泰特説道。這位多倫多餐飲企業主育有兩子（現年19歲和21歲）。

旅遊顧問和治療師提醒，規劃分手旅行需避開某些陷阱。亞利桑那州持證婚姻家庭治療師雪萊·漢森建議：若仍為感情哀傷，應避開具有紀念意義的地點以免影響未來體驗；選擇能承受你強烈情緒波動的旅伴。

芝加哥的旅行顧問凱瑟琳·舒茨在為剛經歷分手的人預訂團體旅行前，會先聯繫運營該行程的公司瞭解其他參與者的詳細信息。“如果一趟旅程裏全是情侶，我可不想把客户送過去，“她説。

經營自行車騎行、徒步等旅行項目的Backroads公司發言人莉茲·艾因賓德表示，他們會引導分手旅客避開法國、意大利和葡萄牙線路，因為這些目的地更具浪漫色彩且以情侶為核心。豪華旅遊運營商Butterfield & Robinson指出，新晉單身旅行者往往更傾向選擇不丹、秘魯和印度等地。

漢森女士提醒心碎者要選擇健康的療愈方式。“可能有朋友會説’我們去拉斯維加斯買醉吧’，“她表示，“但這對你未必有益。”

本文發表於2022年6月14日印刷版，標題為《分手後治癒之旅正當時》。