朱麗安·摩爾為何每天洗兩次澡 - 《華爾街日報》

朱麗安·摩爾近四十年的輝煌演藝生涯始於她與20歲女兒麗芙·弗倫德利希相仿的年紀。時光流逝對好萊塢女性意味着什麼，她深有體會。

“自我入行起，人們就不斷談論衰老，“61歲的摩爾説道，“但所謂我們能掌控衰老過程，或存在正確與錯誤的衰老方式，這完全是無稽之談。事實上，當我們真正感知到衰老時，往往是通過審視自己度過了多少人生歲月。”

近期這位演員馬不停蹄，接連出演了百老匯改編電影《致埃文·漢森》、傑西·艾森伯格的導演處女作《當你拯救完世界》、即將登陸Apple TV+的驚悚片《鋒鋭》、喬伊·索洛韋根據暢銷書改編的《卡車媽媽》，以及與老搭檔託德·海恩斯合作的《五月十二月》。她表示，在疫情導致影視停擺後，能重返片場令人欣喜。

“我很興奮，“摩爾説，“電影行業正在以令人愉悦的方式復甦。”

除演藝工作外，她與弗倫德利共同參與了Hourglass化妝品"我們閃耀"推廣活動。“和女兒合作拍攝感覺很特別，“摩爾談及這個極具個人意義的企劃時説，“她正處在成為年輕女性的起點——剛剛開始形成成人意識。”

摩爾在此接受《華爾街日報》採訪，講述鏡頭之外她的日常生活。

週一通常幾點起牀？

我不是晨型人，屬於中間型。最近發現午夜到早上8點是最佳睡眠時段，能這樣作息時感覺特別好。

醒來後第一件事做什麼？

先喝兩大杯添加葉綠素的水。多年前有人告訴我這對皮膚極好，從此一直堅持。

早餐吃什麼？

我會用大量咖啡抵消葉綠素作用，然後用香蕉、菠蘿、菠菜、椰子水、椰子油及Vital Proteins膠原蛋白粉自制奶昔。

還有其他提神方式嗎？

我喜歡早晚泡澡，每次加兩整杯瀉鹽。早晨泡的時間很短，但信不信由你，確實能幫助清醒。

朱麗安·摩爾與女兒麗芙·弗倫德利希2016年合影。圖片來源：蓋蒂圖片社有服用營養補充劑習慣嗎？

有的，但都在晚上服用，據説需要隨餐食用。晚餐後我會補鈣，最近開始補鐵（雖然效果尚不明確），還服用維生素C、維生素B和益生菌。

關於護膚有什麼心得？

我喜歡露得清、絲塔芙或適樂膚這類温和潔面產品。去年冬天臉部嚴重皸裂時，我發現了Furtuna Skin面部精油和修復霜，它們徹底拯救了我的乾燥肌。在倫敦我會找特蕾莎·塔米做面部護理，在紐約則選擇法布里西奧·奧蒙德。

你的紅髮是標誌性特徵，會委託誰來打理？

髮型太難搞定了，自己吹頭髮更是災難。我絕對信任社區裏Vidov[West]沙龍的薇姬·維多夫，從2009年起就一直是她的忠實顧客。

早晨通常忙些什麼？

我喜歡悠閒地開啓一天。先用iPad瀏覽新聞，然後花超長時間玩《紐約時報》拼字遊戲。留出充足時間閲讀後，可能會上節瑜伽課。現在通過Shala線上練習，這家瑜伽館疫情前在曼哈頓有實體店，現在轉為全網授課反而更便利。之後散步、回覆郵件、閲讀劇本。

疫情期間晨間穿衣習慣有變化嗎？

現在只追求舒適度。要確保每件衣服都能活動自如，無論是走路、跑步還是搬東西。當你扔掉所有難受的鞋子後就會恍然大悟：“當初為什麼要折磨自己？”

會和女兒麗芙共享衣物或護膚品嗎？

很有趣，我們的審美截然不同。她的風格更青春活力，會穿那些露臍短上衣之類的。不過我們經常互相點評穿搭，也常聊時尚話題。至於共享物品，有個總在問"媽媽你卸妝油呢？睫毛膏放哪兒了？洗面奶在哪？“的女兒確實好笑，現在我的這些東西都悄悄遷徙到她浴室裏了。

你有沒有給過她一些你希望自己當初能收到的美容建議？

我總是告訴她千萬別拔眉毛。我的眉毛毀了。

為清晰起見，本次訪談經過編輯和濃縮。