當孩子們在羣聊和短信中排斥同齡人時，這是霸凌嗎？——《華爾街日報》

成長過程中難免有時會被冷落，尤其是當朋友在中小學階段分化成新社交圈子時。隨着羣聊和社交媒體的普及，孩子們能更直觀地發現自己何時被排除在羣體之外。

即便沒有惡意，這種排斥也會造成情感傷害。但教育工作者、兒科醫生和研究人員指出，網絡排斥可能表現得更為赤裸——無論是通過蘋果iMessage、Snapchat、Instagram還是Zoom，青少年用來溝通和制定計劃的羣組信息或聊天中都會出現這種現象。

專家們表示，自疫情以來，隨着孩子們更多生活轉向線上，這類情況愈發常見。他們認為，數字排斥比涉及嘲弄和威脅的公開霸凌形式更具隱蔽性。

“與發送惡意信息不同，現在青少年更常做的是排斥他人，比如專門創建平行羣聊來議論某個不在場的人，“約翰·卡拉波斯解釋道。這位馬薩諸塞州小型寄宿學校巴克斯頓的副校長，曾因其近期實施的智能手機禁令接受過專訪。他補充説，該禁令的出台原因之一正是針對這種特殊行為。

“這形成了物理上不可見但社交層面極具殺傷力的權力動態，“卡拉波斯先生指出。

儘管學校已將反霸凌運動列為重點，大多數孩子現在能識別何為霸凌。但專家表示，網絡排斥更難被察覺、指認和懲戒，而受害者往往對此感到羞於啓齒。

被排除在短信鏈或羣聊之外，可能會讓孩子錯失鞏固社交關係的線上對話。想要幫忙的家長可能一開始就不知道這些羣聊的存在，也不清楚誰被排除在外。而錯過聊天可能導致現實中的排斥，因為現在孩子們都是通過這些聊天來制定計劃。

沒有一個孩子——或成年人——能永遠被包容。但當有人被故意孤立時，家庭可以採取措施來解決這個問題。（更多內容見下文）

“我不夠好嗎？”

約瑟夫·奧爾卡表示，在頻繁被排除在羣聊之外後，他懷疑自己是否在社交方面有問題。洛杉磯16歲的約瑟夫·奧爾卡説，他經常被排除在羣聊之外。他記得聽到朋友們談論週末玩彩彈的樂趣，才意識到自己沒有被邀請。其他時候，他會在社交媒體上看到自己不知道的派對照片。

約瑟夫説，他也曾被排除在與朋友一起玩電子遊戲之外。當他發信息詢問能否加入遊戲時，往往得不到回應。

“我在社交方面有問題嗎？我不夠好嗎？我不正常嗎？”他回憶自己當時的困惑。

約瑟夫·奧爾卡有時會被排除在與朋友一起玩電子遊戲之外。約瑟夫表示，被排斥嚴重打擊了他的自尊。他承認自己有時在社交場合顯得笨拙甚至書呆子氣，而同齡人更擅長線上交流。“有人説我發信息很無趣，顯得對聊天不感興趣，”他説。

約瑟夫表示，自己與年長青少年和成年人交談總是比與同齡人相處更輕鬆，他決定不再忍受高中生活。他提前完成學業，進入社區大學就讀，並希望於2024年秋季轉入四年制大學。

儘管受到傷害，他説自己並不怨恨同學。他開始接納自己的獨特之處，即使這意味着有時無法融入羣體。“我是個書呆子，我樂在其中，“他説。

並非所有人都如此堅韌。費城兒童醫院的研究人員6月發佈的研究顯示，網絡霸凌——即發生在聊天和社交媒體平台而非操場上的欺凌行為——與青少年受害者的自殺傾向相關。研究作者建議醫生像篩查抑鬱症那樣對兒童進行網絡霸凌篩查。

「消極攻擊型霸凌」

15歲的勞蕾爾·阿羅尼安認為，保持友善是對抗霸凌的最佳方式。圖片來源：卡倫·阿羅尼安紐約州威徹斯特縣15歲的高二學生勞蕾爾·阿羅尼安表示，新冠疫情期間被排除在羣聊之外的情況愈發明顯。她有時會在放學後與朋友進行Zoom通話，但其他時候注意到朋友的聯繫狀態顯示他們正在Zoom通話中——沒有她參與。

“很容易感到被排擠，”她説。

她表示，不涉及言語侮辱的霸凌行為往往會被施暴者輕描淡寫地解釋，這使得向成年人舉報變得困難。例如，如果成年人發現羣聊中排擠某人並詢問原因，孩子們可能辯稱只是疏忽。

非營利組織"兒童委員會”（提供社交情感學習課程）的首席執行官安德烈婭·洛萬希爾指出，故意排擠他人的孩子通常不會顯得刻薄，反而常受老師喜愛。

勞蕾爾在八年級期末需要就熱衷的話題進行演講，她選擇了探討"被動攻擊型霸凌”（或稱"隱形霸凌”）。

她對同屆學生進行問卷調查時，多數受訪者表示遭遇過隱性霸凌，部分人承認目睹此類行為但未加制止。

識別與應對霸凌行為

洛萬希爾女士強調，即便排擠是兒童社交發展的常見現象，其傷害性依然存在。但當孩子為讓他人難受而反覆將其排斥在線上羣體之外時，即可視為霸凌。

她建議家長通過情景模擬幫助孩子辨別：是被自然變化的友誼動態波及，還是遭遇實質霸凌。父母還可以引導孩子思考真正朋友應有的態度，並鼓勵他們拓展新社交圈。

包括美國衞生與公眾服務部管理的Stopbullying.gov在內的多家反欺凌組織建議，教導孩子們如何成為“挺身而出者”，即在目睹欺凌行為時予以制止或舉報。例如，當青少年注意到有朋友被排除在羣聊之外時，可以詢問原因並建議將其加入。

勞雷爾·阿羅尼安表示，當她難以應對被排斥的情況時，她會專注於國際象棋和音樂等愛好。“這讓我能把精力投入到提升自己可控的事情上，”她説。

她還把包容他人作為優先事項。例如，當她在國際象棋俱樂部結識新朋友時，會確保邀請他們加入所有成員都在的俱樂部羣聊。

“對抗欺凌的唯一方式就是保持善意，”她説。

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