腎上腺疲勞是一種真實的醫學狀況嗎？- 彭博社

來源：Westend61/Getty Images這是克里斯汀在美麗的春季紐約。一位讀者想知道社交媒體上關於“腎上腺疲勞”的討論是否真實。但在我們討論這個問題之前…

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腎上腺疲勞是真實的嗎？

我是一位年長的千禧一代，我的社交媒體上充斥着自然療法醫生談論“腎上腺疲勞”的內容。這讓我對神奇藥油產生了警覺。我應該檢查一下我的腎上腺嗎？- 李安，新澤西你的腎上腺非常重要。每個腎臟上面都有一個，它們產生包括皮質醇和腎上腺素在內的激素。作為你的內分泌系統的一部分，你的腎上腺幫助調節包括血壓、免疫系統、新陳代謝和應激反應在內的身體功能。

在21世紀初，一位脊醫寫了一本書，腎上腺疲勞：21世紀的壓力綜合症，聲稱我們的腎上腺如果工作過度會變得疲憊。

在線健康大師們已經抓住這個術語，並將與繁忙生活方式相關的任何症狀歸因於“腎上腺疲勞”。疲憊？增加體重？即使疲倦也難以入睡？他們聲稱這一切都是腎上腺疲勞。

然而，腎上腺疲勞並不是一個被接受的醫學診斷。“內分泌學家不相信‘腎上腺疲勞’，因為腎上腺在壓力下工作更加努力，並不會像一些曾經提出的替代醫生所説的那樣‘耗盡’，”查爾斯·R·德魯大學的內分泌學家西奧多·弗裏德曼説。2016年，一篇系統性綜述關於腎上腺疲勞的文獻發現沒有證據證明其存在。然而，腎上腺腺體真正的疾病，比如腎上腺功能不全，這是一種影響激素產生的罕見疾病。所以如果你出現疲勞和體重減輕等症狀，你可能需要去看一位內分泌學家，弗裏德曼説。

當然，腎上腺疲勞並不存在，並不意味着你的症狀不存在。壓力可能不會導致你的腎上腺耗盡，但它肯定會影響你的健康。“我總是建議保持健康的飲食，多運動，減少壓力，保證充足的睡眠。這可能會緩解你的症狀，”弗裏德曼説。—克里斯汀·V·布朗

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新的致命病原體是氣候變化的眾多威脅之一。一些公共衞生領域的重要人物聯合起來成立了一個旨在阻止氣候引發疾病和流行病的財團。

“一旦確定了潛在的健康威脅，該財團將部署監測工具和其他資源，以防止該疾病傳播或跟蹤其演變，”彭博社的萊利·格里芬報道。

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