胃粘膜受損不僅是吃出來的，還與情緒有關..._風聞

黏膜損傷非常常見

任何年齡都可能發生，不同年齡段的主要病因也不同。

65歲以上老年人，多見於藥物引起的小腸黏膜損傷；

20~30歲的年輕人，多與情緒、壓力有關，同時與飲酒吸煙和飲食不規律的情況有關；

30~50歲左右中青年則介入兩者之間，一部分是飲食、飲酒吸煙生活不規律等外源刺激，同時也由於高血壓、糖尿病等慢性病發病的年輕化，需長期用藥的問題。

胃粘膜受損的原因

廣州醫科大學附屬第一醫院消化內科陳科全副主任醫師提醒，老年人尤其不能忽略藥物對胃粘膜的影響。

很多老年朋友，特別是有冠心病、腦中風、關節炎等慢性病的老年人，會自行服用一些預防性藥物中，比如非甾體消炎類藥物的阿司匹林等，最常見的一個副作用就是會使得胃粘膜受損，藥物刺激胃粘膜上皮，導致患者容易出現腹脹、反酸、噁心、腹痛、燒心、嘔吐、噯氣等症狀，嚴重的還可能出現胃潰瘍、消化道出血等，因此，老年朋友們一定要在醫生的指導下合理使用藥物。

此 外

胃腸道疾病不完全是吃出來的，情緒對胃粘膜也會產生較大的影響，一項對糜爛性胃炎患者的全國調查顯示，30%~40%的病變是由於焦慮、緊張、抑鬱等情緒因素所致，這是因為當情緒長期處於不穩定的狀態，可能導致人體處於應激狀態，胃酸刺激增強而胃黏膜修復減慢，導致胃黏膜的損傷。

胃粘膜受損的的表現

最常見的胃黏膜受損通常表現為上腹疼痛，部份人還會有腹脹、反酸、噁心嘔吐，甚至出現嘔血、黑便等消化道出血的症狀。

由於老年人症狀常不典型，需要格外留意，當口服損傷胃黏膜的藥物或刺激性辛辣食物後出現腹部不適、黑便、甚至出現急性貧血等系列症狀時，警惕可能是胃黏膜受損了。

胃粘膜受損的篩查

隨着人們生活方式的改變，不少年輕人也開始出現各種各樣的腸胃問題，建議40歲以上人羣要進行胃鏡篩查，如果有消化道腫瘤家族史、經常出現消化道不適、有消化道基礎疾病、不良飲食習慣的人羣，篩查年齡應該適當提前。

胃鏡篩查後，如果一切正常，可以間隔3~5年再次檢查，如果發現問題，就要聽從醫生建議及時治療。

現實生活中，很多人由於擔心胃鏡檢查過程很麻煩、不舒服等而拒絕檢查，但其實，無痛胃鏡已經非常普及，能夠耐受麻醉的朋友們，這是不錯的選擇，如同睡一覺就完成了整套胃鏡檢查過程。

即使確診為胃黏膜受損，也不需要特別緊張，陳科全主任建議，如果出現輕度不適，可以口服抑制胃酸分泌藥物及胃黏膜保護劑，倘若症狀緩解不明顯，或腹痛症狀明顯，出現嘔吐、甚至解黑便、嘔血等，就需要及時就醫了。

來源：開放科學