就長跑而言，專業馬拉松運動員的訓練強度肯定比軍營要高很多_風聞

【本文來自《我剛入伍時四百米都跑不下來，三個月新兵連下來，五公里15分鐘》評論區，標題為小編添加】

　　只對長跑而言，專業馬拉松運動員的訓練強度肯定比軍營要高很多，有的專業運動員每天都跑一個馬拉松距離的，軍營要是這麼幹，軍事專業訓練就沒辦法做了，時間和體力都不行。

　　專業運動員的訓練和軍營的方向也不一樣。運動員要穿適合長跑的運動服和跑鞋，軍營裏則要穿作訓服和作訓鞋，出成績的角度看運動員的裝備好，但那裝備用來軍訓，沒幾下就會壞掉的，比如馬拉松鞋就是極其輕薄的，鞋面不耐磨也怕刮擦，不適合越野環境。軍事裝備就沒這問題。馬拉松運動員的體重控制很重要，多餘的脂肪甚至肌肉都是累贅。但軍營的訓練，是必須要有強壯肌肉的，而不能只針對長跑。

　　以前在跑步的網站碰到過曾是軍人的友，你説的5公里15分鐘速度，即使能實實在在地達到，軍營裏肯定也是極少數。不過，我覺得你雖然無意騙人，但實際上未必是真能達到。原因是，軍隊裏都是針對軍事項目訓練的，倘若在軍事項目訓練中是這成績，那你穿運動裝備在運動場上的成績就已經能達到一流專業運動員水平了，如果你不同時是軍人和專業運動員，這不大可能。最可能的是，你們有專門的訓練路線，部隊中定期在這個路線上測試成績，而你跑出了15分鐘的成績，但這路線長度不足5公里，而只是是傳統上這麼叫。

　　我是常年練長跑的，四百米真跑不下來的，我覺得三個月達到你説的成績不可能——如果身體素質好能三個月達到，但最初四百米絕不會有困難，而且速度肯定還不慢。

　　個人估計，如果不是因為特殊的先進團隊在進人方面篩選嚴格的話，一般的部隊，5公里應該至少有一半左右進不了18分以內。