口服膠原蛋白肽,是美容智商税嗎?_風聞
美商新频道-03-08 11:24
文/美商新頻道
自口服膠原蛋白後,現在,口服膠原蛋白肽又成為了美容新風潮。
膠原蛋白和膠原蛋白肽,雖然只是一字之差,卻也有許多不同。所謂膠原蛋白,其實就是一種長鏈蛋白質,由許多氨基酸組成,分子量大,通常有幾千個氨基酸組成。膠原蛋白是體內最重要的結締組織蛋白,主要存在於皮膚、骨骼、肌肉、肌腱、血管、角膜和牙齒等組織中,它們為這些組織提供了結構和彈性。
**值得一提的是,由於膠原蛋白屬於大分子,如果直接外用,很難被人體吸收。**比如,一度風很大的食補豬蹄、肉皮等,雖然它們含有的膠原蛋白,但因為分子量過大,進入人體後不能被直接吸收,而是要經過蛋白酶和肽酶分解為氨基酸,此過程並不能補充膠原蛋白,還容易攝入了過多的動物脂肪,容易長胖。
基於此,膠原蛋白分解出來的小分子肽類——膠原蛋白肽就誕生****了。但現在的問題是,膠原蛋白肽有用嗎?

《膠原蛋白肽分子量對吸收過程的影響研究》表明,多肽主要是通過特殊的肽運轉系統被吸收。針對口服的多肽,其被吸收前還會經過胃液的消化以及小腸上部的腸道酶,降解形成分子量更低的多肽。同時,口服膠原蛋白肽還能分解為小分子肽或膠原寡肽,使其作為信號分子激活真皮層的成纖維細胞,生產膠原蛋白、彈性蛋白和糖胺聚糖等在細胞外基質起支撐和填充作用的成分。
也就是説,口服膠原蛋白肽是能被人體吸收的**,****但隨之而來的問題是:**口服膠原蛋白肽是否能到達皮膚合成膠原?
《膠原蛋白肽補充方式對皮膚中羥脯氨酸的影響》中表明,膠原蛋白肽對皮膚的影響中,羥脯氨酸是關鍵。尤其是羥脯氨酸既無法通過人體自主合成,也幾乎不存在於其他蛋白物質中。雖然研究已經證明口服膠原蛋白肽能夠促進羥脯氨酸含量的增多的,但目前,並沒有明確的數據和實驗來證明“口服膠原蛋白肽,直接導致合成膠原蛋白”。
因此,即使是在國內外的實驗數據不斷更新的情況下,口服膠原蛋白肽是否能有效果依舊爭議不斷**。**不過,對於我們自身來説,雖然我們大多人都幻想熬過的夜、抽過的煙、通宵喝的酒,給皮膚帶來的負擔和傷害,能被一瓶瓶膠原蛋白液或者膠原蛋白肽所抵消,但是不健康的生活方式才是影響美容的根本原因,而飲食均衡、多樣化,限制糖量,才真正與皮膚提前衰老有直接關聯。