體育教育不可忽略_風聞

        每當聽到家長跟教練説：“我家孩子最近學習壓力大，課後作業繁重，不想繼續練的時候，我們作為教練更多的是遺憾。難道放學後練體育就影響了文化課了？如果是體育特長班每週最多2節課不到2小時的練習，就真的影響到學業了？更何況還有很多體校堅持體育訓練的孩子，都可以做到白天上課，晚上訓練，平衡自己的時間！

無論是在學校、單位，還是整個社會大環境中，體育依然是一件“説起來重要，做起來不要”的事兒。

現在一些家長也會鼓勵孩子多鍛鍊，但是前提是不要累到、不要受傷、不要影響學習……

北大校長、著名教育家蔡元培先生説：“完全人格，首在體育”；

偉大政治家毛澤東也有言：“文明其精神，野蠻其體魄”；

南開大學創始人張伯苓先生則更直接：“不懂體育者，不可當校長”。

清華園用它的百年體育史告訴我們：體育並不會影響學習，只會更好地教育符合社會需求的人才。

相反，是一切以學習為中心的做法阻礙了體育教育，影響了青少年的健康成長。

自律能力、自制力，而不是智商，將決定孩子的學業、乃至他們的一生是否成功與幸福。學習，是件持之以恆的事情。時間不夠，能不能合理安排時間？不想學習，能不能克服懶惰？受累受苦，能不能堅持下來全神貫注地學習？這都是自制能力決定的。體育訓練更多的是培養孩子的毅力、自制力、良好的抗挫能力、積極正面的心態，這些都有助於提高孩子未來解決工作和生活中問題的能力。可見體育訓練不會阻礙、影響、耽誤孩子學習，而是更有效的幫助孩子學習，只要合理安排時間，體育和學業能一起幫助孩子成長！

身體好、精力充沛的人解決問題才會更有效率，才能提高學習力。通過體育鍛煉培養孩子的毅力、自制力，良好的抗挫能力、積極正面的心態，這些都有助於提高其未來解決工作和生活中問題的能力。經常運動的人情緒通常是會比較好的，思考問題的時候也是積極樂觀的。一個常常運動的人是很少得抑鬱症的。同時長期而正規的訓練可以奠基習慣的形成，好習慣也是好成績的基礎，所以練習體育不是阻礙、影響、耽誤孩子學習，而是更有效的幫助孩子學習。

運動還能幫助孩子建立與他人的聯繫，讓他們學會珍惜和成年人之間的關係，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。所以，停止忽視體育教育，讓我們的孩子接受更好的體育教育吧！​