沒想到在香港求個職，把我整自閉了_風聞

不知道此時點進這篇文章的你，是否在努力準備求職？

也不知道你是否和曾經的我一樣，遭受着打擊和失落？

無論是與否，希望本文能像巧克力一樣，給你補充一點能量。

每年畢業的應（yu）屆（bei）學（she）生（chu）們，都能遇上最難求職季。

事實上，無論是哪一年的求職，每個人都有各自的挑戰，我也不例外。

2020年在香港畢業求職的那段時光，對於我來説，可謂至暗時刻。

雖然很不想盲目歸因於當時的大環境，消極被動只做無奈的抱怨。

但是也的確發現，我這畢業的時機真是太不湊巧了。

現實化作大手一揮，一粒粒灰落在個人身上就是一座座山。

當時的我感覺，這大手撒的簡直是胡椒粉山，讓人負重的同時，又嗆又苦，還想哭。

其實我在畢業前一年，就開始準備我的求職了，不過並沒有收穫。

2019年的香港，在我的記憶裏真是既模糊又清晰的矛盾存在。

我們學校本身是有為就讀最後一年學生提供本地實習機會的。

2019年的秋季，我的第一個學期，因為眾所周知的原因，學校的實習計劃暫停。

不過，我還是非常努力地在最後一個學期，即2020年的春季搶上了實習課。

當年2月香港封關之前，我在春節假期結束後就回港了，就因為想要做那份實習。

在開學沒多久後，疫情愈演愈烈的時候，同學們陸續離校。

我問過幾次負責實習安排的老師，是否還能安排上實習？

他給予了我肯定的回覆，所以我選擇了留下來。

只是沒想到最終還是被取消了，而且是在學期過半的時候被告知無法實習。

課程被取消，還不能再另外選課，我差點不夠學分畢業。

好在後來發現之前有個學期選修多了一門課，學分這才剛好夠。

好在最終還是順利畢業了

雖然實習被取消，線下課程也被改成了網課，但我還是沒有離開香港。

當時的念頭意外地簡單，純粹是覺得留在香港，更方便找工作。

而回內地找工作，競爭只會更激烈。

不過接下來的一段時間，也並不容易。

線上小組討論

秋招無收穫的我，沒想到春招更為困難重重。

這段日子裏，除了畢業要趕的各種論文功課，準備的各科考試，還要兼顧求職。

真的分外頭疼，晚上壓力大的睡不着覺。

迷茫的三月，窗外的大霧

前路茫茫一片，那種萬事皆不可控的無力感，真的可以讓人失去動力，變得一蹶不振。

前後找工作近一年的時間裏——

我從信心滿滿，面對挫折也迎難而上，到長時間等待卻杳無音信而懷疑自己。

再到刷着滿屏拒信的麻木不仁。

一遍遍安慰着自己失敗是常態，但還是忍不住半夜躲進被窩裏掉眼淚。

如果在一開始問我以後想做什麼工作，我會有清晰的回答。

但是後來，再問我的話，我就真的什麼都不知道了。

應該説不知道自己能做什麼，我真的有選擇嗎？

手機拍的沮喪感的日落

現在從那些喪氣日子回過神來反思自己，發現負面情緒真的很容易帶着人鑽牛角尖。

這些情緒，我未曾，也不敢向家裏人或者身邊朋友訴説。

畢竟好像只是找個工作，受了點打擊，就這麼崩潰。

擔心在別人看來，會顯得矯情，或者心理承受能力不行。

但其實持續的打擊無法讓人不難過，而最重要是意識到自己狀態的不對勁，然後尋求解決辦法。

我那個時候想到的唯一辦法，就是找網上的心理輔導老師聊一聊。

不得不説，老師很好地幫助我紓解了情緒。

可能當時的我，最需要的便是那樣一個情緒的宣泄口吧。

她安慰我説每個人的人生都會遇到低谷的，沒有誰能終極一生都順順利利的。

當時的我表示道理都懂，並用一句話形容自己的狀態：

“我知道自己現在處於低谷裏，但我萬萬沒想到，怎麼在低谷裏走，還能踩着坑，繼續往下掉呢？”

本來想開玩笑來着，結果邊笑邊哭。

我們聊了幾次，每次對我來説都有啓發。

就像老師説的，首先要改變自己的狀態。

吸引力法則會幫助你在變得積極後，遇到好的事情，從而收穫好的結果。

而改變狀態有兩種方法，一個是運動跑步，一個是正念冥想。

因為疫情原因，我選擇了後者。

激勵自己的手機壁紙

想起諮詢初期，老師問我最想實現的目標是什麼？

當時的我不夠相信自己，回答道，我最想要拿到這家公司的面試，應聘上這個崗位。

還特意強調，那是願望，因為我不敢説那是目標，覺得太遙不可及了。

她聽後，沒有説着讓我要相信自己之類的勸告話語，而是繼續認真地問我：

“無論是目標，還是願望，你現在可以為此做什麼呢？接下來呢？”

這些關注於行動的問題，把我從自卑情緒中一點點拉起來。

我開始不再關注自己過去到底失敗與否，亦或是自信與否。

這些自我懷疑的問題逐漸變得不那麼重要了。

真正重要的是，我現在要做什麼，接下來我可以怎麼做。

這些行動和思想上的改變，帶給我的影響很大，我漸漸從糟糕的狀態中走出來。

在狀態變好後，事情也真的都往好的方向發展了。

我陸陸續續拿到了幾個面試，也在競爭過程中獲得了來自別人的肯定。

最後的最後，就像是做夢一樣，我實現了曾經想都不敢想的目標——

以一名商科畢業生的身份，拿到了在香港的FAANG科技大廠之一的培訓生offer。

現在距離那段痛苦的時光眨眼已過去近三年了。

回顧過去，面對那個沮喪至極的我，我很感謝自己終於還是堅持了下來。

這裏分享一段我在網上看到的，很喜歡的話：

其實想要過得快樂，並且成功地把握緣分和機會，沒有想象中那麼難。

在事情變得糟糕的時候，我們需要的，從來不是一個重新開始的機會。

而是一個能堅持把事情變好的勇氣。

只要結局是好的，過程曲折一點又有什麼關係呢？

感謝你看到這裏。

最後想和你説，若你也和曾經的我一樣，被失落沮喪所籠罩，不要急着懷疑自己。

因為，你，不會永遠低谷。

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