你有“癌症焦慮”嗎？_風聞

隨着社會的不斷發展，加上越來越嚴重的環境污染，以及不良的生活和飲食方式，我國癌症的發病率越來越高，因癌症死亡的人數，僅次於心腦血管疾病，排名第二位。

據統計，中國每年新發惡性腫瘤病例約380.4萬例（男性211.4萬例，女性169.0萬例），因癌症死亡人數達到近230萬人。

所以説，癌症已經成為非常嚴重的健康問題，如果你能活到74歲，我們每個人終身患癌的概率高達22%，也就是説，你有1/5的概率患者癌症。

而患癌的人羣日益低齡化，全球範圍內20-39歲這一年齡段，每年近百萬癌症新增病例，近40萬例癌症相關死亡病例。

20歲至39歲的人羣中，甲狀腺癌每年增長3%。

30至39歲的人羣中，直腸癌和子宮癌的發病率增加。

年輕人患癌的原因

外因：外在環境（環境污染、紫外線輻射）

數據顯示：癌症在我國東部地區的發病率較高，這可能和地區發展有關，高度的城市化和以環境為代價的經濟增長導致人們暴露在污染的環境中。

肺癌發病風險與PM2.5暴露和臭氧空氣污染有關。

內因：涉及到我們的衣、食、住、行

吸煙酗酒

吸煙會增加多種癌症的風險，包括肺癌、食管癌、喉癌等。酗酒與消化道癌症、肝癌等有着密切的聯繫。

久坐不動

久坐已經成為當代打工人的特質，特別是辦公室的白領，可能從早上坐到晚上，起來活動的時間不超過半個小時。

熬夜

熬夜似乎是現代年輕人的標誌，“肝”遊戲、追劇、通宵玩樂已成為年輕人的夜生活必備，比悲慘世界更悲的是打工人還要揹着“內卷”和“996”砥礪前行。

飲食習慣

當代年輕人普遍都有無辣不歡、暴飲暴食、火鍋燒烤麻辣燙、高糖高脂等不良飲食習慣。這些習慣會干擾胃腸道的正常活動，燙傷口腔食道粘膜，引起慢性炎症反應。

壓力

工作和精神的壓力也會在無形中影響我們的腸胃，造成胃潰瘍等，影響着我們的健康。癌症往往就是這樣悄悄的降臨在我們身邊。

年輕的確是傲人的資本，但是任何東西過度耗損，枯萎勢必加速，建議大家愛護自己的身體，改掉不良生活習慣，不缺席每年1次的體檢。

來源：開放科學