《喜歡你我也是》第四季：向內觀照，向外“破繭”_風聞

©️鏡象娛樂

文丨半盞茶

有人説：“智者不入愛河。”

有人説：“再來二十斤水泥封心。”

不知從什麼時候起，當代年輕人看到甜蜜的戀愛場景，雖然隔着屏幕也會露出“姨母笑”，但下意識的反應還是“趕緊再去看兩集‘王寶釧’或者‘碎屍案’”。

調侃中確實有玩笑的成分，梗文化的流行也在消解時代情緒，但背後掩藏的現實裏，年輕人確實一邊期待愛情，一邊“作繭自縛”，他們對待愛情的態度甚至逐漸演變成一種時代症候，滲透進新一代的愛情觀裏。

如今，《喜歡你我也是》行至第四季（下稱《喜歡你》），節目組已經接觸了大約1600位年輕男女，他們過往的愛情故事也在勾勒着新一代的愛情態度。最新一季中，《喜歡你》將節目主題定為“破繭”，戀愛觀察進一步向內觀照，去關注困住年輕人走向愛情的“癥結”，並尋求“破繭”的途徑。

在這個過程中，《喜歡你》也在嘗試建立更多羣體連接點，4月23日，節目組聯合【伊姐看電影】共同徵集了30位觀眾朋友以及10位行業從業人員，在帝都最新潮流打卡地“金台-共享際”開啓了一場春天遊園活動。現場，愛奇藝打火機工作室《喜歡你我也是》第四季製片人王媛媛、心理學家李松蔚、作家、影評人伊姐、節目嘉賓張洋溢與他們一起化身觀察員，就幾位嘉賓的戀愛走向、年輕人的感情困惑等展開深入探討。

重新認識自我

愛情和婚姻都不再是生活的必需品，大概是這個時代在集體認知上最重大的變化。

對於這種變化，伊姐在遊園會提到一個詞叫“社會性變革”。在她看來，隨着女性社會地位的變化，很多問題都可以被解決，但關於感情的部分卻總有困擾：“男女生之間存在着感情差，我覺得這個事情很難公平，也很難解決。”

或者説得簡單一些，現在的年輕人在一段關係中，更看重的是自我的感受。包括在當下社會，“戀愛腦”的標籤被無限放大，一部分原因是因為這類人在感情中容易盲目付出，甚至失去自我，而失去自我對年輕人來説，是一件非常可怕的事情。

《喜歡你》中，進入小屋的多個嘉賓都説過自己是個“戀愛腦”，而他們的普遍共性在於害怕開啓一段新的關係，因為一旦開啓，就會不自覺地投入其中。有着心理療愈師背景的小獅在與每個男嘉賓交流的過程中，也談到他們身上的共同點：膽怯。背後的原因或許在於，兩個人在磨合的過程中，都需要磨掉自己身上過於自我的那部分，最終磨合成“我們”，而進入這個過程需要巨大的勇氣。

就像小馬在接收到小朱示好的信號時，第一反應是感到壓力倍增。聯想到自己在之前感情中不斷地做出改變，不斷迎合對方，小馬在面對一段新關係的時候，產生了強烈的抗拒，甚至在節目中情緒崩潰。

這也是《喜歡你》與其他戀綜之間一個非常明顯的區別，節目不只關注嘉賓之間的互動細節，去記錄愛情發生的過程。也在向內觀照，去呈現每個個體的自我成長，小朱在受挫後選擇堅持，老張在瞭解自己的問題後嘗試主動，他們小心翼翼靠近愛情的過程，也是他們自己重新認識自我的過程。

打破封閉的關係網

和節目中的大多嘉賓一樣，當下的年輕人更願意享受獨處的快樂，也是害怕戀愛關係帶來的不確定性將自己推出舒適區，這種未知讓更多年輕人將自己裹進“繭房”。尤其是00後這一代，不戀愛、不結婚變得越來越普遍，面對人生的更多選項，戀愛在他們的人生排序中成為一種順其自然的事。

小屋中的成員也是這樣，談及關於愛情的期待，大多繞不開一句“順其自然吧”。但其實，關於愛情的幻想，誰沒有過呢？

每個進入小屋的人，都期待着一場戀愛。那些與《喜歡你》節目組接觸的1600個人，以及喜歡看戀綜的我們，內心深處都有關於愛情的想象。但藏在自己的“繭房”裏，等待一場“入室搶劫式”的愛情，只會將幻想與現實越拉越遠。就像李松蔚在遊園會上説的那樣：“戀愛中的‘順其自然’的態度不應該是‘不勇敢的擋箭牌’，而是不預設結果、不帶有強目的性後相對自然和輕鬆的戀愛狀態。”

從新一季的規則變化來看，《喜歡你》也在嘗試營造這樣的氛圍。一方面，《喜歡你》設置了天台兩人約會的小帳篷，且被邀請的人不能拒絕。這一設定簡化了嘉賓之間的猜疑，能夠更快明確對方的態度，同時“不能拒絕”的規則，也讓發出邀請的人更有勇氣邁出這一步。

另一方面，節目組新增了“擴列門”，每週的固定時間，“擴列門”開啓，新成員加入，不僅給嘉賓之間的互動增加更多看點。更重要的是，“擴列門”的存在，打破了以往戀綜中更常見的封閉的關係網，新成員的進入和離開，更像是現實中的人際相處，再加上飛盤、滑冰等羣體性的活動，小屋整體的氛圍輕鬆和諧，他們之間不只碰撞出愛情的火苗，也種下了友情的種子。

老張明確自己對小獅有好感之後，不知該如何更進一步的，張洋溢便化身軍師，開始分析兩人關係給助攻；都有當兵經歷的小馬和潘潘更像是戰友，甚至潘潘對小馬的稱呼都改成了“班長”……多元關係的存在不斷拉近小屋成員間的距離，也讓大家的相處越來越輕鬆，而放鬆是親密關係產生的前提。

雙向“破繭”，互相療愈

如今《喜歡你》更新將半，“破繭”一直是貫穿其中的主題。遊園會上，王媛媛談到關於“破繭”的理解：“在共性上來説，每個人我們都有一層繭，但是在個性上來説，每個人的繭是不一樣的，節目中大家要完成破掉自己的這層繭，其實更多是向內觀照。”

當然，“破繭”是一個過程，且每個人身上的“繭”都是由自己過往的經歷和認知造就的，單靠自己大概率很難突破，而重新認識自我、慢慢靠近愛情、嘗試擴大朋友圈，建立更多人與人之間的相處，在這個過程中，感情的萌發、互相的陪伴才是“破繭”的關鍵。

小屋中，潘潘對小獅一見鍾情，表達好感的過程中，潘潘積極主動地給“直球”，用不讓人反感的方式，讓小獅明確感受到自己在潘潘心裏的特別。儘管小獅一開始並不會將潘潘這類的男生放在戀愛對象的選擇範圍裏，但後來，小獅也開始學着用“直球”的方式表達情感，而在這之前，她更習慣的是迂迴和試探。

同樣，潘潘的自卑、張洋溢的不自信、老張的被動……每個人身上的“繭”都在慢慢變薄，“繭房”裏固然安全，但走出來會看到不一樣的風景。

或許這就是《喜歡你》將新一季定位為“燃”綜的原因，節目的“燃”點在於小屋成員的自我突破，邁出自己心裏的那道坎，成為更好的自己，遇見更好的愛人。這樣的轉變實際上更能引起大眾共鳴，因為每個人都走在這條路上，只有先破掉自己的“繭”，才能遇見那個剛剛好的人。

正如伊姐在遊園會上所言：“任何一段親密關係都是有風險的，我們對待一個親密關係的態度應該是我接受它的殘酷，我接受它原來不完美的樣子，因此它出現在我生命的時候，我既當是驚喜和禮物，我也當它是必經之路。我覺得能夠做到不一味地拒絕和逃避，能真正接納他人的人才是一種強大。”

所以與其被困其中，不如勇敢一些，化繭成蝶。在追愛的路上，希望每一句“喜歡你”，都能等來“我也是”。