如何應對導師的責罵？與其半夜emo，不如當面發狂...._風聞

被導師責罵，是每隻科研狗學術生涯的必經坎坷。三天沒去實驗室幹活、組會沒東西講又水了篇文獻、論文寫來寫去還是跟屎一樣…你的每一項學術不端正行為，都可能招致導師激烈的口頭教育。

時間長了，每次被導師點名，都會覺得是死神來敲門；看見導師向你靠近，心就開始煎熬；而當導師讓你“來下辦公室”時，更是天地開始分崩離析，整個人惴惴不安到想當場退學一了百了…痛，太痛了！

説起來導師罵得算是有理有據，畢竟你也清楚自己確實菜；但總是捱罵，大家脆弱的心靈無疑也會受到傷害**那怎麼才能在導師的責罵下安然度過、不傷感情呢？今天我就來分享6大應對方法，**讓你從此無懼捱罵！

1、先罵為敬法

眾所周知，罵自己沒啥痛苦，還會有種“我在自省”的成就感。但挨別人罵就難受了。所以建議大家先導師之罵而罵！導師剛起話頭，你就劈頭蓋臉給自己一通臭罵，讓他無話可説。

你可以罵自己的態度：我放假懶散進度拖沓，兩週憋不出500字，活幹得最少，魚摸得最勤。可以罵自己的水平：我就是個絕望的文盲，寫的論文一竅不通像屎一樣，校園報都不肯收，平白污了導師的眼

可以從細節上罵：論文格式不會調，標點不會用，還有錯別字，小學作文都比我這工整清晰。還可以從全局上罵：我這麼不堪大用，讓導師如此費心，簡直就是您教育生涯的一大敗筆

總之把自己往慘了罵，將“一篇論文質量差”上升到“有害於導師有害於校園有害於學界有害於天地”的四害程度！這一番自我攻擊下來，導師反而還得安慰你不至於不至於，哪還忍心多加指責呢？

2、水漫金山法

這條適用於當面責罵。簡單來説就是哭！通過宣泄你的悲傷，勾起導師的惻隱之心放你一馬。反正你挨完罵回去了也得哭，與其讓你的眼淚陪你過夜，不如直接哭在導師面前。

實戰中哭得越早越好、越猛越好。導師才開口叫你的名字，已經兩行清淚下來了。導師剛委婉表示你水平欠佳，就哭得涕泗橫流蕩氣迴腸，讓整層樓都感受到你有多難過

此時導師只會覺得害怕，怕再罵下去自己辦公室被淹了，只能草草收場放你離開。嚴重點的以後看見你都會輕言細語，甚至連連後退，可以説是一勞永逸啊

3、體檢法

此法講究的就是個變換視角，只要你不把導師的話當成責罵，不把自己代入捱罵的人，你就不會受到語言的傷害。

導師們往往年事已高，正是需要呵護的時候。你可以把這場師生的激烈對話，看成你對他的健康監管——

導師今天狂噴你32句不帶換氣的，説明肺活量尚可；罵人聲量最高可達80分貝，顯然身子骨硬朗；期間噴出近100mL的唾沫星子，可見身體含水量豐沛…

此時的你不再是捱罵的辣雞博士，而是細心的體檢醫生，**你不是doctor，你是doctor！**你哪裏還會為捱罵難堪？只會油然而生保衞導師的責任感

4、斷章取義法

此法靈感來源於最近很火的表情包，主打的就是一個斷章取義。通過強行拎出對方話術中的某些字眼/邏輯漏洞去反駁，達到一種扭曲對方初衷、完美開脱自己的最終效果。

比如當導師罵你投的論文太垃圾，你可以幽默回覆：

再比如導師罵你開組會時睡覺，你可以反將一軍：

再比如導師罵你達不到畢業要求，你可以靈活變通：

這不僅能彰顯出你的機敏和開朗，還能讓老師一時語塞，難以招架，讓師生間原本緊張的氣氛蕩然無存。當然你也要拿捏分寸，不然導師也可能讓你蕩然無存。

5、有一説一法

導師罵你，説明你肯定有做得不好的地方。但有時導師可能被情緒矇蔽了雙眼，只看到你辣雞的一面，才對你全盤否定。此時你也可以擺事實，列數據，讓導師看到你也有可圈可點之處。

比如導師罵你論文進展太緩慢，你可以這麼解釋：

導師您説得對，這個論文速度確實有待提高。但咱有一説一，我論文的格式還是無可挑剔的，標題章節參考文獻格式都十分嚴謹，從來沒有寫一個錯別字，用錯一個字符，寫一個病句。咱這是慢工出細活啊。

再比如導師罵你開組會的時候只知道講文獻。你可以這麼解釋：

“導師確實我這次又講了文獻。但咱有一説一，根據統計，今年共舉辦了10次組會，我講了8次進展，2次文獻，科研成果彙報部分佔了80%，文獻比例只佔20%。不能説是隻講文獻啦。

像這樣和導師盤數據，打辯論，能讓導師在鐵一般的事實面前無話可説，在你的精妙論證中轉移注意力。但有一説一，有一説一法慎用。

6、紓解心情法

這個方法主要是讓導師紓解心情。建議每位導師一定要學會調節自身情緒。

面對我們這一羣學生，導師心裏有火很正常。但在責罵前，可以先以一種健康的形式把火宣泄出去，再面對學生就平靜很多。像有導師在看完學生的論文後接受不了，通過舞刀弄棍把對學生的不滿轉化成武力發泄出去，實現了真正的接化發：

@章伯：看了一上午的垃圾論文後

**不僅橫掃弟子，做回自己，還能磨鍊武藝，強身健體，**一舉兩得。推薦導師辦公室裏常備一些刀槍棍棒健身器材，沒事練一練，實在不行弄個鋤頭在小小的花園裏挖呀挖呀挖，下次見到學生時也能勉強笑哈哈。

​結語

本文針對被導師責罵這一困境，為廣大學子提供了6種幽默靈活的解決思路。救贖之道，或許就在其中。

當然日常搞科研，導師責罵也是指出你的問題，咱們就事論事，有錯就改即可，不要給自己過多的精神壓力，陷入內耗中。導師們也請消消氣，畢竟學生還挺多的，可能氣不過來…