人均一米八山東大漢的真相_風聞

尹哥聊基因2023年05月12日 08:06:54 5人蔘與3評論身高焦慮幾乎貫穿了近代中國人的一生，小時候會被爸媽拉着和玩伴比身高，長大後相親市場會看身高，養娃後還得逐月盯身高……

在這個人人“恐矮”的時代，和身高有關的話題，極易引發全民熱議。

這不，最近網上一則關於山東高中生的視頻就火了。畫面裏的小夥子們平均身高一米八、小姑娘們平均身高一米七，讓不少非山東籍的小夥伴羨慕不已、紛紛化身檸檬精：

“現在的小朋友都長這麼高了？山東人均一米八是不是在吹牛？”

△網傳山東高中生在火車站集結的視頻（來源：網絡）

平均一米八是有點誇張了，但山東的小夥子小姑娘們平均身高確實不低。

《中國學生體質與健康調研報告》顯示，2019年山東19～22歲男性的平均身高達到176.38cm，女性達到163.87cm。

而國家衞健委發佈的數據顯示，2020年中國18～44歲男性的平均身高為169.7cm，女性為158cm。

從這個角度來看，山東小夥伴的身高確實遠高於全國平均水平。但這就是巔峯嗎？

東北老鐵們率先表示不服。

在後浪的圈子裏比身高，山東只能排到第三，第一、第二分別是黑龍江和遼寧，山東之後則緊跟着天津、北京、吉林。

△2019年，各地區19～22歲青年平均身高對比，看看哪裏最“尷尬”（來源：數據説）

另外，網上也有不少小夥伴吐槽，“現在的小朋友，長得真是越來越高了。”

這還真不是錯覺，國家體育總局發佈的《第五次國民體質監測報告》顯示，與2014年相比，2019年全國7～9歲、10～12歲、13～15歲、16～18歲、19～22歲男性身高分別增長了0.52cm、1.26cm、1.69cm、0.95cm和0.81cm，女性身高分別增長了0.72cm、1.24cm、0.97cm、0.80cm和0.62cm。

後浪把前浪拍在沙灘上的趨勢更加明顯。

當然，後浪“碾壓式開局”的現象也不是中國獨有的。2019年，發表在《柳葉刀》（The Lancet）雜誌上的一項研究顯示，過去30年，全球絕大多數國家的人，平均身高都出現了不同程度的增長**，而中國是身高增速最快的地區之一**。

△2019年，全球19歲青年平均身高對比和近30年的變化情況（來源：The Lancet）

從增速看，過去30年，19歲中國男****性的平均身高增長了將近9cm，位列全球第一，女性的平均身高也增長了約6cm，排名全球第三。

從具體數值看，19歲中國男性平均身高達到175.7cm，女性平均身高達到163.5cm，均超過韓國（男性175.5cm/女性163.2cm），位居東亞第一。甚至還能超過葡萄牙、意大利和西班牙等發達國家，躋身全球中上水平。

△2019年，中日韓三國19歲青年平均身高對比（來源：The Lancet）

當然，**從絕對高度上看，****中國和頭部國家/地區仍有差距。**2019年，中國男性平均身高僅排在第65名，女性僅排在第54名。全球排名前10的國家則是它們：

△2019年，全球19歲青年平均身高排名前10的國家（來源：The Lancet）

看完這些數據，會不會更焦慮了？二十年前的“高個子”們，到今天可能夠不着平均線。

可能有小夥伴已經蠢蠢欲動，想查一查還有沒有長高的辦法。實際上，關於身高焦慮，並非國人所獨有，其他國家的人甚至為此動起了歪腦筋。

印度人就痴迷於一套**“斷骨增高術”。簡單來説，就是打斷腿骨，利用外部輔助器械和身體的修復能力，實現“長高”。然而理想總是很豐滿，現實卻往往骨感，這類手術風險很大，不少人嘗試後，因為術後感染、恢復不達預期等原因，甚至喪失了行動能力。而相關技術早在2006年就被中國明文禁止**用於美容項目。

△有人不顧禁令，偷偷去國外做“斷骨增高”，結果雙腿感染無法行走（來源：網絡）

對門日本也為身高的事發過愁。有數據估計，封建王朝時期，日本男性平均身高僅有158cm。為此，他們曾秘密開展**“人種改造計劃”**，宋朝時選派女性到中國“度種”，但這終究不是“正道”。至明治維新時期，日本才開始提倡重視國民素質，通過為學生午餐供應牛奶、增加營養攝入、鼓勵體育鍛煉等舉措，才將男性的平均身高帶到今天的高度。

△來源：網絡

話説回來，這些奇葩路數，咱們還應該“敬而遠之”（理解、尊重，但不要幹）。其實，從科學的角度看，一個人能長多高，先天就已經“定”下來了。

近些年的研究表明，身高差距約80%來自基因，20%取決於成長時期的環境，主要包括營養和健康狀況等。一般認為，10歲前身高受環境的影響比較大，之後基因的影響將逐漸凸顯。

但對個體來説，要想接近“先天”的身高，還需後天多“努力”，特別是還在發育中的小朋友，多吃肉蛋奶，攝入充足的營養，適度開展運動，才能更好地長高。

而在“盡人事、聽天命”之外，我們也不必過多苛求，畢竟天塌下來，高個子先遭殃

另外，在全國人民平均身高大踏步前進的形勢下，這些數據也該更新了吧？

△這個排名您認可嗎？另，互聯網消失的記憶系列：2008年左右，男神身高還是173cm（來源：網絡）

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