喜歡的ta有這8個魅力點？小心藏雷！一定要儘早注意——_風聞

策劃、撰文 / 阿藍、大霸

編輯 / KY主創們

熟悉KY的朋友可能還記得，我們曾經就「NPD型戀人」這個概念做過單獨分享，幫助大家解惑如何面對一段和NPD型戀人相處的關係。

作為一種可以被診斷的精神障礙，NPD（Narcissistic personality disorder）原意為自戀型人格障礙，但如今在生活中，更多被大家用來形容親密關係中的**“自戀型施虐者”**（未必完全滿足自戀型人格障礙診斷標準）。

不過最近，從後台收到的提問中我們發現，還有不少朋友更想知道，為什麼自己總會被NPD所捕獲？Ta們似乎的確“魅力四射”，令人難以抗拒。這也導致當關系過了熱戀期才發現不對勁、甚至已經受到對方傷害時卻為時已晚。

 

而如果不想被迷惑，那麼就要首先認清ta們身上有哪些魅力可能迷惑我們。今天藉此機會我們就梳理一份《NPD們的魅力清單》，但目的是去幫助大家認清和識別這些魅力背後所隱藏的“客觀真相”。

（請注意：並不是所有NPD都擁有以下的魅力，更不是擁有以下魅力的人都是NPD，按圖索驥不可取！）

一起來看文章！

高度重視自己的外貌和打扮，

會營造特定的外在形象

NPD們通常都擁有難以抵抗的第一眼魅力**。Ta們十分注重自己外表的吸引力**（Vazire et al., 2008）。比如説會花許多時間跟精力去進行髮型、皮膚管理，會傾向於穿特定的品牌、講究細節搭配、重視整潔度和精緻感等等。

 

但其實，這正是ta們用來彰顯巨大的自我優越感的體現，並通過精心塑特定的形象，來達到控制他人對自己形成特定看法和評價的目的。

對ta們來説**，每個人哪怕是“路人”，都是可以被自己吸引和控制的潛在的“崇拜供體”**，ta們用盡力氣吸引“供體”，像永遠都在開屏的孔雀一般，時刻在準備展示魅力。只不過，ta們並不在意“供體”能提供多久的崇拜，一旦這個“供體”枯竭，便會雄赳赳氣昂昂地走向下一個。

容易成為人羣中目光的焦點，

好像會發光

除了在外形上有意形成自己的風格和特點，NPD還十分善於在人羣中，通過各種言談舉止來進行“自我展示”。

比如主動“暴露”自己的成就、才華、資源，毫不避諱地公開發表自己的意見、觀點，與人交談時常常顯得幽默風趣、極具口才等等。總之ta們似乎深諳如何能夠最大程度調動大家的注意力和情緒。

而這些行為的本質其實是一種**滿足自戀的“好出風頭”，ta們希望通過吸引眾人的目光來刷存在感，且極有可能不惜利用貶低他人、取笑他人等手段，來抬高和增添自己的魅力，以實現這一目的。**即便作為ta們親密關係中的伴侶，也難逃此劫。

自信，且無論何時

都感覺自己能夠把握一切

NPD身上“霸總般”的自信，不僅表現為舉手投足間捨我其誰的氣場，還體現在人際間溝通、處理複雜狀況時，堅信自己早已運籌帷幄、能輕鬆hold住各種場面的“蜜汁自信”上。也因此ta們往往敢賭很大並顯得魄力十足。

然而這種自信，事實上源自於過高的自我評價（Campbell et al., 2004），反映了一種不健康的自尊水平。Ta們對於自身的實際能力無法進行客觀、合理的評估，習慣於過分高估和誇大，同時低估和蔑視可能存在的風險。

其根源是只以“我”為中心，覺得自己比其他人都更優越的妄自尊大（Orth et al., 2016）。因而雖然足夠自信，但現實中NPD未必能夠真的施展“相應實力”。

     

看起來十分果斷，

具有清晰強烈的自己的想法

在工作和生活的各種決策場景裏，NPD們常常表現得充滿目標感、有主見、説一不二，認定了要做的事不會過多猶豫，而是堅定地朝目標前進，彷彿“心裏有火，眼裏有光”的狀態。確實，這種狀態非常吸引人。

可問題在於，ta們追求目標的動力並不是真的因為自我堅定，而是由於ta們覺得自己的優越性受到了威脅（Manly et al., 2018）。換句話説，NPD之所以目標堅定，其實是為了使得自己始終比別人更強，ta們將除了自己以外的其他所有人都視作“敵人”。

這種敵對態度，將進一步導致的後果就是：如果有人在ta們達成“目標”的路上造成阻礙，ta們會無差別地攻擊這些人，甚至會不惜通過主動攻擊他人來達到目的。

具有權威感，讓人想要跟隨

在加利福尼亞大學戴維斯分校的心理學教授Emmons發佈的自戀人格量表中，**權威/領導力（authority/leadership）是一項基本特徵。**這一特徵在NPD身上尤其明顯。

不論在職場、社交還是其他集體活動上，ta們總能給人制造一種握有真理、把規則理解很透的感覺，有意無意地會向周圍的人發出**“聽我的準沒錯”“我説的肯定對”**之類的信號，看起來不容置疑，讓人忍不住想要跟隨、不自覺地聽ta指揮。

但慢慢地你可能會發現，**這種權威感的背後是一種強烈的操縱和控制。**在跟隨的過程中，你必須要服從ta，ta要始終作為關係中控制的核心。關於你的需求和感受，ta們將不會抱有任何的共情和理解。

面對各種挑戰，

都表現出很強的心理韌性

研究發現，自戀特質與心理韌性水平呈正相關（Sękowski et al., 2021）。同時，狂妄型的自戀者（grandiose narcissist）**更不容易受到抑鬱情緒的困擾，**在心理狀態上顯得更積極健康（Fang et al., 2021）。

這也是為什麼，生活中的NPD們會顯得耐挫力極強，就像“打不死的小強”總能積極應對挑戰和逆境，即便失敗也能很快從恢復過來，從來不會感覺焦慮、抑鬱的原因。

然而，這種“堅強”其實完全依賴於ta們過度誇大的自我認知。為了證明自身的絕對正確，ta們會理想化和正當化自身的行為，無視和鄙視風險。同時將責任推卸到別人身上或歸因於其他地方（Helfrich & Dietl, 2019），通過轉移愧疚和羞恥來保證自己的認知協調。

從這一角度上看，NPD們其實是更脆弱的，因為ta們無法直面自己的不足和錯誤，只會一味地哄騙自己和他人，ta們所謂的堅強和韌性也不過是一場彌天大謊。

願意在集體中

主動與人親和、給予讚美

打造在集體中的親和力，與人和善，從不吝嗇對他人的讚美、説起話來讓人感覺如沐春風。也是NPD的“魅力”之一。

 

但同樣，ta們之所以如此的真正目的僅僅是因為，ta們希望藉此打造出一種支持者、傾聽者、情緒價值提供者的“虛假人設”，最終獲得他人的高評價和實際支持，以得到權力、利益和滿足虛榮心和自戀目的。本質上也一種對他人的利用和操縱。

在ta們心裏，並不會真正關注你的需求、在意你的感受，對你的讚美也並非發自內心，且完全不會把你視為平等“權力關係”下的交流對象。

總會給人帶來與眾不同的

戲劇性體驗

現實生活裏，NPD者的人生經歷和體驗常常充滿了戲劇化的張力，會讓人覺得那些影視劇、小説裏才會出現的故事就是以ta們為藍本寫的。

這是因為自戀的人格特質決定了ta們擁有較高的感覺尋求傾向（sensation seeking），即表現為愛冒險、尋求刺激、以及追求與眾不同的新奇體驗甚至為了打破常規，可以藐視法律。

但相對來説，這個過程其實對ta們而言也是一種以自我為中心的體驗追尋，t****a們做這些事只是為了自己能夠獲得權力和社會地位（Van Scotter & Roglio, 2020），因為打破規則會讓一個人看起來更有權力（Van Kleef et al., 2011）。

也正因如此，ta們不會考慮到其他人的感受和是否會傷害別人。道德規範對ta們來説也並沒什麼約束力，為了尋求刺激，出軌也是家常便飯，可靠性很差（Ibrahim et al., 2019）。

KY作者説：

“關注NPD型戀人魅力背後的風險”——這是我們今天最為希望幫助大家提升的意識。因為與一名NPD進入親密關係是十分危險的，這相當於把自己的自尊、感情需求甚至人身安全與自由都置於危險之中，且註定會是一場“雙輸”的愛情體驗。

而那些看起來十分誘人的“魅力”，恰恰能夠為你在關係中尋找一些微小的信號和警示標識提供一定的線索和參照。如果你發現自己喜歡的人具有以上魅力，不妨主動去回憶和思考一下相處過程中是否存在魅力背後的潛在風險，一旦存在，我們建議你和對方直接地就此進行溝通：

如果ta願意和你聊一聊，並且願意去做調整和改變，基本上就能夠排除ta是NPD的可能，這種情況下你們還是可以為這段關係繼續共同努力。

但如果對方完全意識不到且否認這些問題，則ta是NPD的可能性很大。又或者雖然他意識到了問題的存在但並不想去改變、對此不在意，那麼即使ta沒有病態自戀的問題，也説明ta可能不夠在乎和你的這段關係。

注意，如果你在溝通後遇到了後兩種情況，我們的建議是你需要去思考這段關係是不是你想要的？如果你選擇繼續留在關係中，也可以儘早為自己制定一個止損線並嚴格的遵守它（例如：ta如果繼續貶低我，那麼我就要離開ta），以幫助自己在受到傷害之前，有機會逃脱危險。

（最後，看到這裏你可能會問：為什麼KY不告訴NPD們該如何自救？我們想説，如果你會問這個問題，你一定不是NPD。因為真正的NPD通常不會意識到自己有問題，即便意識到也不想改變自己。）

以上。