黃芪傷腎，堅持喝黃芪泡水危害多？提醒：真正傷腎的是這3種中藥_風聞

“黃芪是傷腎元兇！千萬別再用黃芪泡水喝！”圈圈最近在網上看到了這樣一條傳言。

圖源：健康時報

黃芪是百姓經常用來補氣養血，延年益壽的純天然中藥材，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。

這大名鼎鼎的補氣藥，因價格便宜，深受我國人民喜愛，也有“平民人蔘”的美譽！

功效堪比人蔘的平價黃芪，真的會傷腎嗎？

 

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黃芪傷腎，是真還是假？

圈圈先給出一個明確的答案：黃芪並不傷腎！

黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院中醫內科夏昆鵬醫生表示：一般情況下，正確服用黃芪並不會造成腎損傷。

目前沒有研究證實服用黃芪對腎臟有危害，適當飲用黃芪泡水，對健康是有益的，對身體有較好的調養作用。

黃芪味甘，性微温，食用歷史已有2000多年，是中醫呼吸科常用的一味中藥。

中醫認為，其具有益氣固表、託毒排膿、斂汗固脱等功效，常用於體衰日久、氣虛乏力、表虛自汗、言語低弱、脈細無力的人。

圖源：生命時報

而現代醫學的多項研究也發現，黃芪含有多種有效活性成分。

包括黃芪多糖、黃酮類、黃芪苷、皂苷以及多種氨基酸等，不僅能增強免疫功能、還有保肝、利尿、抗應激以及較廣泛的抗菌作用。

不僅如此，現代藥理學研究還發現，黃芪注射液能起到護腎和中等利尿的作用。由此可見，黃芪不但不傷腎，反而在一定程度上能保護腎臟。

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真正傷腎的是這3種中藥

很多人認為中藥是純天然，無副作用的好藥材，可以隨意服用，其實這是一個誤區。

“是藥三分毒”這句話同樣適用於中醫，在眾多的中藥材裏，的確有一些會引起腎損傷，**尤其是含有馬兜鈴酸的中藥，**比如，關木通、天仙藤、青木香、細辛、廣防己等。

馬兜鈴酸是一類硝基菲類化合物，存在於馬兜鈴科植物中，有極強的腎毒性，對腎臟有直接損傷作用，並可能導致尿道癌和膀胱癌。

2012年，馬兜鈴酸被國際癌症研究機構列入Ⅰ類致癌物。

2019年，《肝臟病學》期刊發表的上海交通大學系統生物醫學研究院韓澤廣團隊在小鼠實驗上的研究成果顯示，馬兜鈴酸可直接導致肝癌。

馬兜鈴酸危害如此之大，那含馬兜鈴酸的中藥材應該怎麼辦，還能用嗎？

其實，我國國家藥監局從2003年開始，陸續撤銷了一些含馬兜鈴酸的中藥材的用藥標準。

其中關木通、廣防己、青木香這3種藥材因馬兜鈴酸含量較高，被《中國藥典》除名，不再允許使用和銷售。

其餘含有馬兜鈴酸的中藥則被列為處方藥，嚴格管理。

馬兜鈴酸的致癌性獲得了廣泛認可，因此，大家在服用中藥時，一定要注意配方成分。

如果發現關木通、廣防己、青木香這3種中藥，別再以為是好藥，若已經誤服，一定要立刻停服，並及時去醫院進行腎臟功能檢查。 

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黃芪泡水，可以長期服用嗎？

愛用黃芪養生的人，可能每天都要泡上一杯，那長期服用黃芪泡水，會不會出現副作用呢？

廣東省佛山市中醫院副主任中藥師任劍雄表示：是否能長期喝黃芪泡水，主要取決於患者有沒有陽氣不足的症狀。

如果患者持續存在陽氣虛的症狀，服用黃芪後身體也並沒有出現任何不適表現，則可以適量長期喝。

但如果氣虛的症狀已基本痊癒，或長期服用黃芪泡水出現了食慾不振、上火、高血壓等表現，就不要再繼續喝了，先停服觀察。

相對於黃芪單味泡水喝，黃芪與其他中藥配伍使用效果更佳，但值得注意的是，無論是單味泡水喝還是搭配其他藥材使用，**都應先由醫生辨證，**診斷是何體質，是否適宜用黃芪。

黃芪的服用劑量，也需要根據患者的年齡以及身體狀態來決定，在醫生的指導下，才能安全用藥，最大程度避免肝腎損傷。

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黃芪雖好，並非人人適宜

黃芪雖然好處不少，但也是藥，需辨證使用，身體健康的人，最好不要亂用。

黃芪補氣的同時易上火，因此，陰虛陽亢、口腔潰瘍以及大便乾燥的人羣，不建議服用；有高燒、舌苔白膩、積食滿腹症狀的人也要避免使用黃芪，否則可能會導致病情加重。

我國中醫文化博大精深，在治療疾病上有着不可替代的特殊作用，但不遵醫囑，盲目使用中藥導致的肝腎損傷案例也並不少見。

科學合理用藥，才能預防腎損傷。圈圈再次提醒大家，黃芪雖好，但一定要在醫生指導下用藥，避免濫用藥物對健康造成傷害。

參考文獻

[1]王海峯.黃芪的藥理作用[J].社區醫學雜誌,2010:79-80.

[2]馬兜鈴酸腎病發病機制的研究進展.中國中西醫結合雜誌.2010年;第 30卷第 2期.

[3]崔春婷.觀察中藥黃芪的藥理作用及臨牀應用效果[J].首都食品與醫藥,2020:188-189.

[4]黃春華,向微,汪思齊,王一凡,樓迪棟.含馬兜鈴酸中藥的毒性與毒理學研究進展[J].中國司法鑑定,2022(04):33-41.

 

作者：圈圈 | 編輯：十七 | 審稿：吉爾

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