陳根：日夜倒班對男性健康影響更甚_風聞

文/陳根

工作，本意是為了創造更好的生活。但是，面對社會現實的重重壓力，很多人都承受着高強度的工作，而這往往會影響到人類的健康。尤其是需要輪班倒時差的工作，更是人類健康的天敵。因為我們體內的生物鐘是有固定節律的，一旦晝夜節律被破壞，負面影響就會隨之而來，比如心血管疾病、糖尿病等。

相關研究發現，同樣面對倒時差的工作，男性患代謝綜合徵的風險要比女性更高。這不禁讓人疑惑，難道身體的反應也與性別有關？

對此，新發表於《科學·轉化醫學》雜誌上的論文為大家揭開了謎底。研究人員通過小鼠實驗發現：同樣處於晝夜節律錯亂狀態，雌性小鼠的轉錄組節律相較雄性更能得以保持，更不容易出現心臟代謝紊亂，腸菌變化也更小。

研究者分析了小鼠的肝臟轉錄組，發現與行為表現一致，晝夜節律錯亂讓雄性小鼠的基因表達節律也大亂特亂，雌性小鼠的變化相對來説就少一些。同時，發生改變的基因通路也很大的不同，在雄性小鼠中主要是內質網蛋白加工、晝夜節律、蛋白質分泌的通路，在雌性小鼠中則是藥物代謝、自噬、胰島素信號轉導、膽汁分泌等途徑。

除肝臟轉錄組外，研究者還分析了肝臟、迴腸和腎臟中關鍵時鐘基因Bmal1和Per2的表達。同樣，在雄性小鼠中，兩個基因的節律都被“輪班”破壞了，雌性小鼠卻沒受影響。另外，在晝夜節律錯亂後，雄性小鼠體內與糖尿病相關腸菌丰度增加，雌性小鼠中則沒有這樣的變化。晝夜節律錯亂對小鼠心臟代謝的影響也是不同的。雄性小鼠表現出了葡萄糖耐受不佳和收縮壓升高，但在雌性小鼠中沒有差異。

小鼠實驗中反應出來的規律在人類中同樣遵循。在晝夜節律失調的人羣中，女性比男性更能保持活動節律，而且女性在睡着之後更不容易醒來，總的睡眠時間更長，這説明女性的睡眠·覺醒週期更加牢固。而輪班工作的男性受晝夜節律的影響更大，代謝綜合徵發病率也更高。

可見，女性的生物鐘要更強大一些。針對這個問題，研究人員進行相關測試後發現：切除了雌性小鼠的卵巢，一定程度上削弱雌性小鼠維持節律的能力。